Лондон - город, богатый возможностями для тех, кто всегда стремится попробовать что-то новое, и это особенно касается спортивных занятий. Во всем мире есть клубы, спортивные залы, площадки и площадки, и тысячи людей готовы присоединиться к вам в любом упражнении, которое вы решите предпринять.
Чтобы подчеркнуть множество доступных возможностей, London Sport запустил кампанию #LDNMovesMe - кампанию, которая продлится до июля, и призвана поддержать их заявку на то, чтобы к 2020 году один миллион лондонцев регулярно тренировался.
Помимо того, что всем лондонцам нравится делиться своей деятельностью с социальными сетями с хэштагом #LDNMovesMe, чтобы продемонстрировать все, что происходит в столице, кампания объединилась со спортивными клубами и организациями по всему городу, чтобы объединить то, что предлагается, чтобы его можно было найти легко на веб-сайте.
Чтобы начать свой спортивный поиск, мы выбрали пять отличных способов взаимодействия с #LDNMovesMe.
Перейти в группу Run With GoodGym
Упражнение, которое приносит пользу телу, душе и вашему местному сообществу - пробег GoodGym также включает физическую задачу, помогающую людям и организациям в этом районе. Будь то копать сад, очищать мусор или посещать изолированных пожилых людей, каждый пробег GoodGym имеет цель, не создавая больших мышц. В Лондоне есть несколько групп, и вы найдете свой ближайший побег на сайте goodgym.org.
РЕКОМЕНДОВАНО: GoodGym: рабочая группа, которая помогает людям
Попробуйте класс OurParks
Отпразднуйте более теплую погоду, направляясь в свой местный парк для бесплатного занятия. OurParks проводит регулярные сеансы в 18 районах Лондона, с часовыми классами, доступными для всех способностей и охватывающими различные виды деятельности: от занятий йогой до ботинок. Найдите свои ближайшие классы на нашем сайте.
См. Город в новом свете с поколениями Паркура
Бросьте осторожность на ветер и научитесь передвигаться по Лондону совершенно по-новому. Паркур - это волнующий способ приспособиться, и Parkour Generations обслуживает все уровни, включая начинающие семинары, поэтому вы можете научиться делать это, не рискуя своей шеей (буквально). Это 50 фунтов стерлингов за недельный доступ ко всем классам, а также индивидуальную сессию с тренером-тренером на parkourgenerations.com для получения дополнительной информации и списка предстоящих событий.
Возьмите ракетку и играйте в сквош, теннис или бадминтон
На всей территории Лондона расположены спортивные площадки с ракеткой. Вероятно, в одной миле вашего дома есть пара, о которой вы никогда не знали. Большинство из них проводят клубные вечера, где гостей приветствуют, и есть игроки всех способностей. Обычно они стоят только вокруг пятерых, чтобы присутствовать, а некоторые даже придают вам ракетку, поэтому на самом деле нет никакой причины пропустить. Если вы заходите на сайт #LDNMovesMe, вы можете найти местный теннис, сквош или клуб бадминтона для посещения.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Как стать лучшим теннисистом
Присоединяйтесь к бесплатной велосипедной прогулке
В Лондоне каждую неделю проводится больше велопробегов, в которые вы можете встряхнуть палку, особенно сейчас погода пошла к лучшему. На веб-сайте #LDNMovesMe есть подробные сведения о поездках по всему Лондону, и вы также можете найти веб-сайт British Cycling на сайте letsride.co.uk для информации о циклах рядом с вами.
