У вас есть друг, который тайно завидует вам? Их негативность влияет на вашу жизнь? Используйте эти 8 шагов, чтобы спокойно обращаться с ревнивым другом.
Независимо от того, работает ли ваш партнер по лабораторным исследованиям лучше, чем вы, или ваш лучший друг занялся первым, ревность, как правило, заставляет свою уродливую голову практически в любой социальной ситуации. Мы люди, и конкуренция - это то, что заставляет мир обойти.
Возможно, вы испытывали ревность к многочисленным людям в бесчисленных случаях, но были ли вы когда-либо на противоположном конце спектра, когда друзья завидовали вам?
Ревнивые друзья и запутанная негативность
У меня есть друг, который всегда будет превращать вещи в соревнование. Начиная с наших дней колледжа вплоть до более чем десятилетия спустя, она все еще ведет себя так, как будто каждая мелочь - это гонка, которую нужно выиграть.
И ее конкурентная полоса и ревнивый характер мешали мне делиться с ней вещами, не защищаясь.
Когда я отправился на пляжный отдых, который длился четыре дня, она забронировала себе ту, что продолжалась неделю. Когда я сделал лучше на эссе, чем она, она потребовала, чтобы профессор перечитал ее газету. Когда я получил сертификацию в качестве продвинутого аквалангиста, она взяла на себя ответственность за аттестацию, только за меньшее время. Когда я потерял вес после нескольких месяцев пребывания в крыле тренажерного зала и диеты, она пожала плечами, как то, что любой мог легко сделать!
Ревность, соревнование и друзья, которые не могут быть счастливы за вас
Ревность может сломать даже самые сильные дружеские отношения, и если вы не признаете слизистый зеленый шар в комнате, вы потеряете эту дружбу. Несомненно, нелегко обратиться и пережить ревность друга, потому что она обычно скрывается под слоями и слоями враждебности и отрицания.
Некоторые друзья могут даже повернуть на вас столы и обвинять вас в том, что вы хвастаетесь и потираете свои успехи в их лицах. К сожалению, в этом мире есть люди, которые просто хотят вас сбить, потому что ваша жизнь кажется лучше их. Будь то злобно с комментариями или преуменьшением ваших достижений, у всех нас есть один друг, который просто не может быть счастлив за нас.
Люди говорят, что вы должны быть польщены, когда люди завидуют вам, но так ли это? Что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию, если знаете, что у хорошего друга есть что-то против вас просто потому, что вы более успешны?
Возможно, вы получили повышение на работе, потеряли 20 фунтов, получили публикацию или получили участие. Ваш первый инстинкт состоит в том, чтобы поделиться хорошими новостями с людьми, которых вы любите, особенно с семьей и друзьями. Однако что происходит, когда их реакция вовсе не та, что вы ожидали?
Вместо того, чтобы чувствовать себя вне себя от радости, ваш друг преуспевает в ваших достижениях и отталкивает его, как что-то, что можно было бы сделать. Это, вероятно, заставит вас почувствовать боль и растерянность в том, почему они так поступают. Это ревность к тебе. [Читать: Полное руководство, чтобы перестать ревновать к чужому успеху]
8 подробных шагов, чтобы разобраться с ревнивым другом
Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы деликатно разобраться с ситуацией, не сделав этого особого друга оборонительным и сердитым.
# 1 Не игнорируйте его. Игнорирование этого только ухудшит ситуацию. Подобно тому, как рана, оставшаяся до тех пор, пока не потребуется ампутация, ревность и дружба ведут себя аналогичным образом. Если вы оставите его и позвольте неудовольствию и ревности расти, вы только сделаете разлом между вами двумя.
Не только это, вы начнете чувствовать негодование по отношению к этому человеку и бессознательно укореняться, чтобы они потерпели неудачу. В зависимости от того, насколько вы близки к этому другу, вам нужно определить, следует ли просто позволить ему скользить или противостоять ему. Вы знаете своего друга лучше, чем кто-либо еще, поэтому, когда настанет время, поднимитесь и сделайте разумное исполнительное решение, чтобы не игнорировать его. Хотя желательно, чтобы хеш это было, если вы хорошие друзья, это то, что только вы можете решить.
# 2 Общайтесь честно, но нежно. Опра, доктор Фил, Тайра, Эллен и почти все ток-шоу и гуру самопомощи расскажут вам, что честное общение все исправит. Потратьте время, чтобы поговорить с вашим другом о том, как они себя чувствуют. Будьте честны, но нежны. Вы должны помнить, что они держатся за негодование, и единственный способ их отпустить - это держать вас за руку и осторожно вскрывать пальцы.
Не чувствуйте себя забитым, если вас приветствуют яростные крики об отрицании. Это нормально и можно ожидать. Никогда не начинайте разговор с чего-то такого же грубого, как: «Я знаю, что вы ревнуете меня». Вместо этого откройте «Я заметил, что все изменилось между нами и кажется вам далеким».
Предоставьте помощь, затем мягко дайте понять, что разрыв между вами и вами расширяется и что что-то должно измениться. Вы в основном должны пройти их через него, сообщив им, насколько их дружба означает для вас, и что поддержка друг друга через плохие времена и добро является неотъемлемой частью удивительных отношений.
# 3 Пройдите милю в их туфлях. Ревность - это очень негативная эмоция, которая выдает серьезные плохие вибрации. Неизбежно, что ваш друг бессознательно набросится или создаст зияющую дистанцию между вами. Прежде чем расстраиваться или защищаться, постарайтесь поставить себя на ноги. Не только это, пройдите милю в них.
Подумайте о том, как вы хотели бы столкнуться, если бы вы были ими. Решите свой следующий курс действий, видя вещи своими глазами и с их точки зрения.Может быть, вы действительно потираете свой успех на лице вашего друга. Может быть, вы слишком много хвастаетесь, даже не осознавая этого. В конце дня попробуйте испытать то, что чувствует ревнивый человек, и вы будете знать, что делать дальше.
# 4 Определите «Почему». Еще одна важная вещь, которую вы должны сделать, - это определить «что». Почему ваш друг ревнив? Почему этот человек чувствует себя так? Почему этот человек всегда должен превращать вещи в соревнование? Почему этот человек чувствует необходимость смотреть, как вы терпите неудачу?
Большую часть времени у людей есть причины для ревности. Будь то ваша девушка ревнует к вам за то, что вы проводите время с другой группой друзей, или коллега, который ревнует, что вы получили повышение над ними, должна быть причина для всего. Поняв «что», вы сможете принять обоснованное решение о том, как решить эту ситуацию.
# 5 Дайте им время. После честного разговора с этим ревнивым другом отступите назад и пусть все это погрузится. Этому человеку, вероятно, нужно больше времени, чем вы, прежде чем они смогут начать отходить от своей необъяснимой ревности. Им нужно пространство, и вы должны отдать его им. Не подталкивайте их к принятию решения об изменении способа их просмотра. Когда они все продумают, они придут в себя и, надеюсь, смогут сцепиться с вами.
# 6 Дайте вашему другу некоторое внимание. Как ребенок, успокаивающий ревнивый человек занимает много времени, внимания и комплиментов. Вы в основном должны лишать их позитивности для них, чтобы иметь возможность избавиться от этой негативной негативности. Нет сомнений в том, что ревность укореняется в неуверенности и низкой уверенности в себе.
Если вы можете поднять своего друга, у вас будет больше шансов победить ревность, чем если вы решите вообще ничего не делать. Всегда будьте искренними с вашими комплиментами и советами. У вашего ревнивого друга есть личная вендетта против вас, и вы обнаружите ошибку во всем, что вы намеревались сделать, даже когда вы их хвалите. Они будут выкапывать и душить вас в холодной воде каждый раз, когда вы чувствуете, что добиваетесь прогресса. Просто помните, чтобы быть очень терпеливым и искренним.
# 7 Сделайте все возможное, чтобы они чувствовали себя лучше. Если вы двое из вас по-настоящему друзья, вы сможете найти общий язык, чтобы начать ремонт вашей дружбы. В конце дня, насколько ваш ревнивый друг обижается на вас, есть очень хороший шанс, что они очень заботятся о вас, поэтому причина, по которой они видят необходимость действовать, как дети.
Вы должны делать все возможное, чтобы они чувствовали себя лучше, не жертвуя собой. Не чувствуйте себя плохо для своего успеха из-за этого человека. Вы всегда должны гордиться тем, что вы сделали, и сделать все возможное, чтобы поднять других с вами. Если ваш друг продолжает заставлять вас чувствовать себя плохо, как бы вы ни старались поднять их, вам может потребоваться оценить вашу дружбу. [Читайте: Плохие друзья и решаете, когда вам нужно прекратить дружбу]
# 8 Решите, хотите ли вы сохранить дружбу. Существует только так много, что человек может принять, когда дело доходит до общения с отрицательным и ревнивым другом. Вы должны решить, когда дружба станет слишком токсичной для вас, чтобы продолжать сражаться. [Читайте: 10 типов токсичных друзей, которых вам нужно избегать в своей жизни]
Если вы пробовали каждую игру в книге, чтобы ваш друг чувствовал себя лучше, но безрезультатно, вам может потребоваться начать думать о принятии решительных мер. Начните думать, нужна ли вам такая драма в вашей жизни. Каждый должен выбирать, чтобы быть счастливым, будь то для себя или для других, и если ваш друг не может сделать это за вас, может быть, вам просто нужен новый друг.
Вы будете удивлены, насколько хорошая жизнь может быть, когда вы окружаете себя позитивными настроениями, которые так же счастливы видеть, что вы преуспеваете, когда видят себя.
В конце дня даже самый большой святой почувствовал эти смущающие трещины удовлетворения, когда друг терпит неудачу в чем-то. Не вините своего ревнивого друга за то, что вы человек. Вместо этого будьте терпеливы, добры и надейтесь, что вы оба сможете скорее разобраться в своих различиях, чем позже. Если вы не можете, то это слишком плохо, но в конце дня вам решать, какие люди вы хотите сохранить в своей жизни.
[Читайте: вы действительно теряете друга или вы двое просто дрейфовали?]
Попробуйте эти 8 способов спокойно заняться ревнивым другом и все еще бурной водой. Но если ничего не помогает, помните, что мы не становимся моложе, а жизнь слишком коротка, чтобы подчеркнуть что-то такое глупое, как ревность!
