Чувствуешь себя немного опухшим? Это нормально, когда ноги, лодыжки и даже пальцы раздуваются во время беременности. Это просто ваше тело держит больше воды, чем обычно, и может быть хуже в жаркую погоду или если вы долго стоите. Если вы можете, постарайтесь поднять ноги (лучше, чем ваше сердце), регулярно изгибайте, растягивайте и поворачивайте ноги, чтобы улучшить кровообращение, и попробуйте одну из этих охлаждающих, освежающих красот покупает, чтобы мгновенно успокоить и разогреть горячую, усталую, тяжелые ноги.
Bloom & Blossom Revitalizing спрей для ног и ног, £ 14, bloomandblossom.com
Серьезно освежающий на горячих, опухших ногах, этот естественный спрей мгновенно успокаивает и раздувает. Не только ваш средний охлаждающий спрей, семена каштана и желтые сладкие экстракты клевера обладают доказанным противовоспалительным эффектом, уменьшая опухоль и предотвращая варикозное расширение вен. Не только беременность должна быть, засунуть в сумочку для охлаждения в жаркие летние дни и праздники.
Natural Birthing Company Cool It Mama Spritz, £ 15.99, naturalbirthingcompany.co.uk
Этот мягкий ароматический аэрозоль с смесью чистых эфирных масел, цветочных эссенций и ментола не только раздувает тяжелые ноги, он может облегчить тошноту, охладиться во время родов и дать вашему настроению подъем, если вы испытываете «детский блюз» ».
Mama Mio Lucky Legs Cooling Energizing Leg Gel, £ 19.50, mioskincare.co.uk
Просто, когда вы чувствуете, что ваши ноги собираются сдаться, массируйте в этом легком гелевом креме. Ментол облегчает усталость мышц, экстракт корня имбиря помогает улучшить кровообращение, экстракты масла мандарина и успокаивает, а кокосовое масло уменьшает боль в набухших лодыжках и глубоко увлажняет кожу.
Mama Bee Leg & Foot Crème, £ 12.99, burtsbees.co.uk
Если вы страдаете сухой кожей во время беременности или предпочитаете удобную формулу, этот богатый крем питает, в то время как масло мяты перечной и розмарина стимулирует и оживляет тяжелые ноги.
Elemis Instant Refreshing Gel, 30 фунтов стерлингов, timetospa.co.uk
Если вам нужно охлаждение, вы едете в поездку летом или просто чувствуете, что ваши ноги сделаны из свинца, нанесите этот гель на неприятные участки. Нагруженный арникой, березой и гамамелисом, охлаждающей камфорой и ментолом, он уменьшает отек, но он также блестящий для мышечного напряжения, синяков и великолепного массажа в храмы и лоб, чтобы облегчить головные боли.
Испорченный огурец мамы и гель для ног из алоэ, £ 24, effortlessskin.com
Этот легкий освежающий гель не только успокаивает дискомфорт жидкости, он отлично подходит для успокоительной солнечной или сухой кожи, пухлых глаз и зудящей или раздраженной кожи. Отличный многозадачный продукт.
Органическая аптечка Bilberry Complex Cream, £ 15,95, theorganicpharmacy.com
Очень успокаивающий крем с имбирем и аскюлюсом для улучшения кровообращения и ног на ногах и ногах (и руки, если ваши кольца подходят к разрыву). Черника, конский каштан и кариллары поддержки орешника ведьмы тоже.
Бальзам для ног Weleda, £ 8,95, weleda.co.uk
Этот нежирный, 100% натуральный бальзам наполнен терапевтическими эфирными маслами - успокаивающая лаванда, бодрящий розмарин и сладкий апельсин цитрусовых, чтобы поддерживать свежесть ног. Органическая календула обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом и успокаивает воспаленную кожу.
M & S Pure Mum To Be Foot & Leg Gel, £ 6, marksandspencer.com
Эта доступная линия для ухода за мамой - мягкая, нежная и одобренная акушерками и подходящая даже для очень чувствительной кожи. Этот светлый гвоздика снова возвращает усталые, опухшие ноги и ноги.
