Pro Советы, чтобы помочь вам Nail Cycle To Work Day

Оглавление:

Pro Советы, чтобы помочь вам Nail Cycle To Work Day
Pro Советы, чтобы помочь вам Nail Cycle To Work Day

Видео: Pro Советы, чтобы помочь вам Nail Cycle To Work Day

Видео: Pro Советы, чтобы помочь вам Nail Cycle To Work Day
Видео: ТОП 8 УДИВИТЕЛЬНЫХ ИДЕЙ С БЛЕНДЕРОМ! Быстрые и вкусные рецепты. Лайфхаки для кухни! 2024, Апрель
Anonim

Если утром 13 сентября вы не катаетесь на двух колесах, вы будете серьезно потеряны. Среда - общенациональный цикл «Рабочий день», повод, организованный схемой «Cycle To Work», которая, хотя может быть немного сложной, в основном предлагает скидки и кредиты на велосипедах через вашего работодателя.

Если вы подумываете о присоединении к сотням тысяч людей, которые уже регулярно ходят на педали, это день, чтобы дать ему вихрь. Чтобы ваша поездка идет по плану, возьмите этот совет от профессионалов на борту, чтобы получить наилучший доступ.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Являются ли однократные лучшие пригородные велосипеды?

Если вы никогда не считали, что велоспорт работает

«Если это ваш первый цикл коммутации, приготовьтесь к нему, чтобы изменить вашу жизнь. Нет, действительно. Если это всего лишь короткая поездка, вы быстро обнаружите, что это самый быстрый способ транспорта, который вы когда-либо предпринимали. Если он длиннее, вы наверняка заметите, что становитесь более активными, более продуктивными и в целом чувствуете готовность к действию ». - Нейл Дэвис, совладелец магазина Tokyobike в Фицровии, центральный Лондон

Уроки велосипеда

«Обучение на велосипедах доступно по всей Великобритании [и это бесплатно]. Получение обучения может действительно помочь внушить доверие и познакомить вас с единомышленниками, с которыми можно поехать. Есть несколько уровней обучения от абсолютного бай-и-бай-байка, безопасно используя дорогу, передовые навыки. Это определенно стоит посмотреть. »- Крис Бордман, Крис Бордман

РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Бесплатные велосипеды для лондонских пассажиров

Планирование маршрута

«В Лондоне существуют отдельные маршруты маршрута, которые являются безопасными и прямыми. Существует также сеть велосипедных маршрутов на заднем дворе, поэтому вы можете избежать занятых основных дорог и неприятных переходов, которые можно отключить. Вы можете спланировать тихий маршрут на веб-сайте LCC, используя наш планировщик поездок ». - Эми Саммерс, координатор кампаний на Лондонской велопробеге

«Строитель маршрутов на веб-сайте Стравы использует карты тепла для цветового кода самых популярных дорог для езды на велосипеде. Чем глубже красный путь вашего путешествия, тем больше он был ездил. Запишите свою поездку с помощью нашего приложения для смартфонов и пометьте его как услугу, чтобы помочь распространить это слово ». - Саймон Клима, директор местного маркетинга в Страве

«Загрузите приложение Citymapper. Вы всегда должны пытаться спланировать маршрут, используя задние дороги вашего города - они намного безопаснее, и есть меньше смога, чтобы бороться с ним, и это приложение отлично подходит для этого. Это поможет вам быстро, тихо или медленно на велосипедных маршрутах ». - Фрэнк С, механик в Look Mum No Hands! велосипедная мастерская и кафе, а также основатель фотолога Velosteel

#cycling #twowheelsgood #bikeman #smile #bicycle

Фотография, опубликованная Pedal Powered Photography (@velosteel) на

Советы верховой езды

«Легко сказать, что приезд в первый раз - они будут иметь масляную татуировку. Сверните свою правую ногу брюк или потяните свой носок вверх и вниз, чтобы остановить себя от получения черного пятна на ваших брюках. Сначала он будет казаться глупым, но не таким глупым, как гардероб, заполненный масляными брюками ». - Китти Пембертон-Платт, менеджер социальных сетей на велосипедной носке бренда Rapha

«Там есть тонкая грань между тем, чтобы ускорить вашу скорость и не рассматривать вашу поездку как гонку. Когда я катаюсь, я стараюсь поддерживать темп, который удерживает меня в потоке движения, чтобы машины не могли меня обогнать. Но важно также не торопиться - велосипед на работу может и должен быть без стресса и веселья ». - Адам Гарретт, соучредитель магазина велосипедов Cloud 9 Cycles в Блумсбери, центральный Лондон

Советы по обучению

«Вам не обязательно нужно носить специальную одежду - вы можете покрыть около пяти миль за 30 минут в умеренном темпе, не разбирая пота, поэтому я просто ношу свою обычную рабочую одежду на своем поезде. Некоторые люди предпочитают носить что-то более практичное, например, махинацию или велосипедные шорты, если они хотят идти быстрее или катаются немного дальше ». - Эми Саммерс

«Вам нужна круглая крышка. Любой бренд будет делать. Получите грузы. Носите его каждый раз, когда вы едете, и меняйте их так часто, как вы меняете свое нижнее белье. Они держат солнце от твоих глаз, пот с твоей лба и волосы с лица - и они тоже выглядят крутыми ». - Ян Паттерсон, менеджер велосипедного магазина Cycle PS, кафе и бара в Баттерси, Лондон

«Вам понадобятся два хороших замка, и вы должны убедиться, что рама и оба колеса защищены. Желательно, чтобы ваш велосипед был отмечен полицией на бесплатной сессии по маркировке, и вы должны в идеале потратить 10-20% стоимости вашего велосипеда на замки. [Подробнее см. Совет LCC о том, как правильно заблокировать ваш велосипед] " - Эми Саммерс

РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Замки и безопасность велосипеда следующего поколения

«Избегайте ходить в офис с потной спиной, снимая груз с плеч и вытаскивая его на передней части вашего велосипеда с передней стойкой. Задние стойки в высшей степени практичны, но обычно они требуют специальных мешков с паньерами и, возможно, выделяют слишком много гастролей для некоторых. Передние плоские стойки в стиле porter позволяют вам пристегнуть сумку, где вы можете ее увидеть. - Ник Хокер, основатель Soho Bikes, велосипедный магазин и кафе в Сохо, центральный Лондон

Советы по ремонту

«Если вы держите тормозные рычаги и слышите звук соскабливания, или вам нужно полностью оттянуть назад, чтобы заставить тормоза войти в контакт, пришло время заменить тормозные колодки. Это один из самых важных ремонтов, но дружелюбный местный магазин велосипедов сможет сделать это за несколько минут ». Андреас Камбанис из londoncyclist.co.uk

«Altus Multi-Tool - небольшой и легкий вес для любого велосипедиста. Корпус имеет магнитное рабочее пространство, чтобы предотвратить потерю головок Allen, и он даже подходит к внутренней трубке ». - Ян Паттерсон

Пит-стопы

«Если вы хотите остановиться, норвежская пекарня в Сохо - отличное место для педали. Они делают лучшие сладости, которые я когда-либо пробовал! » - Адам Гарретт

«Вы избалованы выбором, когда дело доходит до середины езды на белом фоне в Лондоне, но моими выборами станут Regard's Park Cafe, Bakery Gail на Swains Lane, кафе« Динамо »в Путни, Fields Beneath в городе Кентиш или в Лондоне в Лондоне Сохо или Спиталфилдс ». - Китти Пембертон-Платт

РЕКОМЕНДОВАНО: Какой сложенный велосипед является лучшим для пассажиров?

Рекомендуемые: