Какая у вас самая впечатляющая личность?
Раньше я был спортсменом и инструктором в тренажерном зале. Я работал в спортивном центре в 18 лет, и я не прекращал тренировать людей, пока мне не исполнилось 26 лет, когда я вошел в актерское мастерство и должен был уйти. Раньше я запускал мини-марафоны и был хорошим спринтером - я делал 100 м за 11 секунд, когда мне было 16, и это было довольно хорошо. Вероятно, я мог бы пойти в легкую атлетику, но сейчас я ненавижу бег, я просто нахожу ее настолько монотонной и скучной.
Вы когда-нибудь тянули мышцы в менее героических обстоятельствах?
Да, массово. Несколько лет назад я показывал танцы, и я попытался сделать это там, где вы держите ногу рукой, и проскользните через нее другой ногой, затем вы входите в раскол. Я разорвал подколенное сухожилие - я слышал, как это происходит, это просто пошло. Я встал и все еще пробирался, но я чувствовал, как он горит, и был «Я просто иду в туалет, мужик». Я вошел туда и закричал …
Какое извинение за то, что вы не собираетесь в спортзал или тренируетесь, вам больше всего стыдно?
Я бы не сказал, что мне стыдно за какие-либо оправдания, но я бы сказал, что наиболее распространенным оправданием является полное издевательство над тремя детьми. Как только вы пройдете весь путь, чтобы все они были готовы к постели, у вас есть пять минут для себя, пока не станет полночь. Я такой человек, у которого есть так много дел в течение дня, что на зеленой земле Бога нет никакого пути, чтобы я выбрал время, чтобы пойти в спортзал. Так что обычно это означает, что я нахожусь в шести, чтобы идти и работать.
Вы когда-нибудь тайно впечатляли себя подвигом?
Вероятно, больше выносливости, чем сила: делать 20 секунд, 10 секунд, восьмиминутный интервал и добираться до конца. В первый раз, когда я это сделал, мне показалось, что я умру, но тогда вы продолжаете делать это до такой степени, что вы на максимальной скорости беговой дорожки можете пойти, и вы чувствуете, что вы просто бегаете,, Я был впечатлен этим.
Какая самая крайняя вещь, которую вы сделали во имя хорошего здоровья или фитнеса?
Несколько лет назад, когда я выходил из строя, я сделал одну из этих восьминедельных задач по трансформации тела, но я сделал это четыре недели, потому что это все время. Результаты были приличными, поэтому я был счастлив. Я в основном поддерживал его, пока не надел около двух камней для фильма, и я все еще пытаюсь избавиться от этого.
Есть ли у вас снаряжение для гимнастики, без которого вы не можете жить?
Мне нравится хороший скамейка, и я нахожусь на этом немного, хотя и не больше, чем должен быть. Работать с старыми пеками, сохраняя их в форме. Если у меня есть тренировка, я выбираю сундук.
Каково ваше виноватое удовольствие?
Я люблю пиццу, я люблю гамбургер, и я люблю мороженое, особенно аромат арахисового масла, поэтому эти вещи работают против моей пригодности больше всего, я думаю. Недавно, хотя я был молочным и без глютена, поэтому я стараюсь больше не участвовать в них. В любом случае, я вполне здоров, поэтому после того, как вырезал их, я не чувствовал себя по-другому, но я потерял около полутора каменного века, и моя челюсть вернулась, что было полезно.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Диета без молочных продуктов на суде
Какая у вас самая длинная вышла без алкоголя во имя хорошего здоровья?
Я не пью. Это не религиозная штука или вещь, связанная с употреблением алкоголя - если я выхожу изредка, у меня будет красное вино или порт, или на Рождество у меня будет шампанское, но обычно на ежедневной основе, еженедельно, ежемесячно, я не пью.
Вы используете приложения для фитнеса?
Нет, просто моя тревога, чтобы встать и отправиться в спортзал. Я не знаю, какое приложение получить. Раньше у меня был личный тренер, но потому, что я сам был тренером, я все еще помню немало вещей, поэтому я просто иду с собой. Я думаю, что в моем возрасте я в приличной форме - я все еще вижу свой абс. Там, наверное, немного жира, но в целом я в хорошей форме.
Что вы думаете о «ночном дне»?
Я в порядке с ногами. У меня хорошие телята и хорошие бедра, они все в пропорции, и у меня действительно большая задница, так что я в порядке с ней. Я получаю все свои тяги, и моя нога надавливает - я не из тех парней из курицы, которые хотят выключить свет, прежде чем снять шорты. Я счастлив ходить голым, меня это не беспокоит.
Уровень отсутствует на DVD сейчас (купить amazon.co.uk), а БРОШЮРО - на DVD 26 декабря (предварительный заказ на amazon.co.uk).
