Вы когда-нибудь задумывались, как отсрочить свой период? Вы знаете, это то, что происходит каждый месяц, принося судороги и мешает сексу.
Мы все были в те моменты, когда все идет отлично, почти так, как будто это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Ну, по опыту, это обычно так. Это когда ваш период решает показать и благословить вас своим присутствием. Теперь, в любой другой день, вам было бы все равно или задуматься о том, как задержать свой период, вы возьмете прокладку или тампон и продолжите свой день. Но не сегодня. Сегодня вы не можете получить свой период.
Как задержать период
Я направлялся в Австралию, и мой период должен был прийти в тот день, когда я полетел. Я не мог ехать в самолете в течение пятнадцати часов с моим периодом.
Итак, я пробовал некоторые из этих методов за неделю или две до моего полета. К моему удивлению, мой период не пришел. Ну, это произошло позже. Вы должны знать, что заранее, ваш период придет, он всегда это делает. Итак, если вы просто хотите узнать, как отсрочить свой период, попробуйте некоторые из этих методов.
В какой-то момент вы захотите приостановить его.
# 1 Знайте, когда ваш следующий период. Прежде чем попытаться задержать свой период, узнайте, когда ожидать следующего периода. В общем, используйте приложение отслеживания периодов или записывайте его в периоды. Затем вы предвидите, когда будет ваш следующий период.
Если вы нерегулярны, вы, вероятно, не сможете понять, когда будет ваш следующий период. Но если вы отследите его, вы сможете принять обоснованное предположение. [Читайте: 13 приложений, которые вам нужны сегодня для улучшения отношений и сексуальной жизни]
# 2 Это не должно быть ежемесячное мероприятие. Ваш период является частью природы. У всех женщин есть периоды, это знак того, что ваши репродуктивные органы здоровы, и все функционирует так, как должно.
Итак, если вы просто не хотите иметь какой-то период, хорошо, присоединяйтесь к клубу. Кто честно хочет кровоточить каждый месяц? Но так оно и есть. Не заполняйте рецепты, чтобы избавиться от него, охватите свой период.
# 3 Но, если хотите, вы можете использовать таблетку. Контроль рождаемости - это всегда возможность помочь вам контролировать свои периоды. Теперь, лично, я против контроля над рождаемостью из-за гормонов, помещенных в ваше тело. Однако, если вы используете, это ваш выбор, поэтому нет суждения.
Большинство противозачаточных таблеток содержат 21 активную таблетку *, содержащую гормоны * и семь неактивных таблеток * плацебо-таблетки *. Неактивные таблетки позволяют вам семь дней, чтобы у вас был период. Если вы хотите отложить свой период, вместо того, чтобы принимать неактивные таблетки, принимайте активные, пока событие не закончится. [Читайте: что эти 10 вариантов контроля рождаемости делают для вас]
# 4 Другой вариант рецепта. Если вы не принимаете контроль над рождаемостью, но вы бы хотели, чтобы рецепт задерживал ваш период, вы можете заставить своего врача прописать вам норэтистерон.
Это таблетка гормонов прогестерона, которую вы принимаете три раза в день, в дни, предшествующие вашему периоду. Уровни прогестерона в вашем теле падают, когда у вас есть свой период, поэтому вместо этого эта таблетка помогает поддерживать высокие уровни.
# 5 Тренировка. Хотя это не 100%, вы будете в порядке при попытке задержать свой период. Обычно, когда вы помещаете физический стресс на свое тело, это помогает удержать кровотечение на пару дней. Итак, если вам нужно купить некоторое время, пару дней, начните быстро. [Читайте: лучшие способы, чтобы стать слесарем и чувствовать себя ближе, как пара]
# 6 Живи с другой женщиной. Теперь, если вы не живете с женщиной, вы, вероятно, не собираетесь переезжать на пару дней, чтобы синхронизировать свои циклы. Но, вы должны знать, что женщины, которые живут вместе, обычно синхронизируют гормональные циклы. Итак, если вы начали жить с женщиной, рассчитывайте на то, что ваш период изменится.
# 7 Потеря или добавление фунтов. Чизбургеры, вы говорите? Система здравоохранения Мичиганского университета заявляет, что потеря веса или увеличение веса изменяет гормональные уровни в организме. Итак, поскольку ваш период управляется гормонами, он меняется, если вы добавляете или теряете пару фунтов. Но не делайте этого в течение двух дней, это не сработает.
# 8 Нет острой пищи. Это правда, избегайте чего-либо острого перед вашим периодом. Пряная пища повышает поток крови и способствует менструальному циклу. Итак, если вы привыкли есть пряную пищу, и у вас есть свадьба в день вашего периода, вырежьте специю. Когда я имею в виду специю, я имею в виду чеснок, черный перец, чили - буквально, что-то острое.
# 9 Gram чечевица. Я знаю, что это история старых жен, но по большей части она действительно работает. Было показано, что употребление определенной диеты изменяет ваш период, увеличивая или уменьшая его.
Gram lentils - отличный способ отсрочить ваш период. Ешьте это ежедневно до запланированного периода. Вы можете пожарить их или размалывать их в порошок, на самом деле неважно, как вы их едите, до тех пор, пока вы это делаете. [Прочтите: стоит ли секс за этот период? 5 причин, по которым вы, возможно, захотите пройти]
# 10 Пейте эту воду. Люди обычно думают, что, не питая воды, это голодает ваш период. Слушай, кровь приходит, пью воду или нет. Но ваш период может быть тяжелее и сложнее. Итак, выпейте много воды. Это не только поможет вам иметь регулярный цикл, но и у вас будет более легкий цикл.
# 11 Управляйте своим стрессом. Стресс на самом деле является ужасным виновником нерегулярных периодов и аномалий. Если вы пытаетесь отсрочить свой период, потому что на самом деле вы не знаете, когда его ожидать, тогда вам нужно сначала его отрегулировать. Если вы испытываете стресс в своей жизни, научитесь управлять им.
Практикуйте йогу, медитируйте, отправляйтесь на прогулку. Если вы снижаете уровень стресса в своей жизни, вы сможете отрегулировать свой период, а затем сможете задержать его, если хотите. [Прочитано: 14 простых мантр, которые преобразуют вашу жизнь]
# 12 Уксус. Это не похоже на самый аппетитный вариант *, потому что это не *, но он работает. Вы можете отложить свой период через уксус. Что вам нужно сделать, это взять стакан фильтрованной воды и добавить в него три-четыре ложки уксуса. Вы можете отложить свой период от трех до четырех дней, сделав это. Выпейте это два-три раза в день.
# 13 Лимон. Другим естественным средством является использование лимона. Кто бы мог подумать? Лимон имеет естественную кислотность, плюс, у него есть лимонная кислота. Это помогает облегчить ваши периоды. Это не только задержит ваш период, но и поможет уменьшить чувство судорог, воспаление и нежность через лимоны. Вы можете втиснуть его в воду и выпить в течение дня.
# 14 Листья малины. Листья малины - еще одно замечательное средство для отсрочки вашего периода. То, что вы хотите сделать, это использовать листья малины и выпить чай. Пейте его ежедневно, чтобы отложить свой период. Это безопасный способ задержать свой период без каких-либо побочных эффектов.
# 15 Массаж матки. Да, ты правильно прочитал, массаж этой матки, девочка. В некоторых ситуациях у вас не будет листьев малины или достаточно времени, чтобы получить рецепт, ну, попробуйте массировать матку. Это также помогает справиться с любой менструальной болью, которую вы, возможно, чувствуете, так что это два в одном. [Читать: Как заставить вашего парня заботиться о вас в течение вашего периода]
# 16 Ешьте морковь. Кто бы мог подумать, что морковь попадет в точку? Добавьте больше моркови в свой рацион, если вы хотите отложить свой период. Ешьте их сырыми, приготовленными или встряска. Просто ешьте больше их до своего ожидаемого периода, чтобы отложить его.
[Читайте: окончательное руководство по выживанию девушки в период беды]
Теперь, когда вы знаете, как отсрочить свой период, попробуйте некоторые из этих методов. Не делайте это каждый месяц, но в тех случаях, когда вы знаете, что это испортит вашу годовщину или поездку на самолете, а затем идите.
