С поколением, которое почти полностью цифровое и экранное время является огромным дебатом среди родителей, учителей и экспертов, исследования показали, как может повредить слишком много времени на экране.
Психолог д-р Aric Sigman утверждает, что к тому времени, когда им исполнится семь лет, большинство детей, родившихся сегодня, потратят эквивалент полного года, приклеенного к экранам.
Интернет вызывает то, что мы называем «менталитетом бабочки»; где мозг перемещается от вещи к веществу без необходимости фокусироваться очень долго
«По своей природе Интернет вызывает то, что мы называем« менталитетом бабочки »; где мозг перетекает из одной вещи в другую, без необходимости фокусироваться очень долго », - говорит Мартина Барретт, соучредитель VAKS, основанной на Хартфордшире компании по обучению, которая гордится тем, что возвращает образовательную поддержку реальным людям и реальное обучение.
«Когда дети постоянно находятся на iPad и смартфонах, неудивительно, что им становится все труднее сидеть в классе и сосредоточиться на расстоянии до часа за раз. Мы находим, что дети устают быстрее, их взаимодействие с печатными текстами не так велико, и даже их моторные навыки страдают от постоянного использования сенсорных экранов, а не игрушек и инструментов, требующих ручного манипулирования ».
Что такое FOBO?
Эксперты в социальной психологии и технологическом развитии говорили о феномене FOBO (Fear Of Being Offline - также известный как FOMO - Fear Of Missing Out) и его прямая корреляция с симптомами тревоги; где страдальцы вынуждены постоянно проверять свои устройства, чтобы заверить себя, что они каким-то образом не упустили что-то.
«Ирония заключается в том, что из-за онлайн-форматов дети технически читают чаще в наши дни, но это не совершенное чтение, где они садятся и правильно фокусируются на книге. Они сокращают короткие фрагменты текста, и большая часть их информации предоставляется в виде видеороликов, Vines и игр ».
Все до допамина?
Согласно исследованиям, наши сокращенные интервалы внимания могут быть вызваны эффектом дофамина, выпущенного в нашем мозгу, когда мы просматриваем Интернет.
Допамин - это химикат, ответственный за передачу сигналов в мозге и активируется, когда что-то хорошее происходит неожиданно. Обычно, связанная с наградами и привыканием, просмотр интернета часто приводит к всплеску на наших уровнях дофамина и побуждает нас искать еще один быстрый максимум.
«Постоянное воздействие экранов не только влияет на способность детей учиться, но и влияет на их способность обрабатывать информацию и применять ее осмысленным образом», - говорит Мартина. «Технология, безусловно, является авангардом современного мира, но есть еще много событий, которые требуют от молодых людей сосредоточиться и работать методично - будь то на экзамене, при написании личного заявления или создании научного эксперимента».
«Наша рекомендация всегда заключалась в том, чтобы ограничить количество времени, которое дети тратят на экраны, особенно перед сном или после школы», - говорит Жакки. «В сегодняшнем мире наши устройства стали непосредственным источником развлечений, а не инструментами, которые будут использоваться в случае необходимости. Дети должны узнать, что их iPad не заменит их собственный мозг!"
