Вам нужна помощь в расширении вашей текущей социальной сети? У нас есть 12 простых советов, которые помогут вам сделать вашу социальную сферу больше и лучше.
Было доказано, что быть социальным и иметь положительные отношения, чтобы вы живете дольше, счастливее и здоровее. Позитивные социальные отношения могут снизить уровень стресса, снизить артериальное давление и, как правило, сделать жизнь более приятной.
В то время как для некоторых людей, выходящих и являющихся социальными, это не большая проблема, для других это может быть ужасно думать о необходимости встретиться и поговорить с новыми людьми.
Зачастую одна из главных причин, почему мы так боимся, когда думаем о встрече с новыми людьми, - это страх отказа. Подумайте, что может пройти через голову девятого грейдера, прежде чем начать свой первый день в новой школе:
Что, если они мне не нравятся?
Что, если я недостаточно крут?
Что, если они думают, что я другой или странный?
Что, если они насмехаются надо мной?
Как взрослые, мы могли бы смеяться над сравнением наших социальных отношений со сравнением с учениками средней школы. Но когда вы думаете об этом, человеческая природа хочет, чтобы ее приняли те, кто окружает нас. Подсознательно мы все все еще боимся, чтобы нас не любили и не приветствовали наши сверстники, даже когда мы уже давно закончили среднюю школу.
Иногда даже самые уверенные люди по-прежнему имеют свои собственные неуверенности. Поэтому важно прекратить фокусироваться на ваших недостатках и вместо этого посмотреть на свои сильные стороны. Примите свою уникальность и возвыситесь над страхом отвержения, и при этом вы можете расширить свой круг общения и улучшить свою жизнь! [Читать: 30 надежных способов завести новых друзей]
12 способов иметь больший социальный круг
Ознакомьтесь с нашими советами по добавлению большего количества людей в ваш круг общения. Хотя вы не получите мгновенных результатов, практика этих советов постепенно поможет расширить вашу социальную сеть.
# 1 Улыбка. Самый быстрый способ сделать друга или просто привлечь к нему людей - это улыбаться. Улыбка не только помогает вам выглядеть более дружелюбным и доступным, но также может увеличить ваше позитивное мышление, позволяя вам перестать подчеркивать.
Улыбка также ясно указывает другим людям, что вы открыты для встречи с новыми людьми и, следовательно, побуждает вас к многим возможностям для общения. Сначала Улыбаться может потребоваться немного дополнительных усилий, но в конечном итоге это наверняка окупится, когда вы привлекли много новых потенциальных членов в свой круг общения.
# 2 Знайте типы друзей, которых вы хотите. В идеале это должен быть первый шаг в определении того, как найти людей, которые будут вписываться в ваш круг общения. Попытайтесь выяснить, кого вы действительно хотели бы в своей жизни. Подумайте и составите список нескольких качеств, характерных черт или интересов, которые вам нравятся. Это важно, потому что это позволяет вам быстро рассказать, может ли человек, которого вы встречаете, отлично подходить для вашей новой и улучшенной социальной жизни.
Вы также должны иметь возможность балансировать между количеством и качеством. Конечно, вы хотели бы иметь достаточно большое количество людей в своей социальной сфере, но вы также хотели бы убедиться, что у вас есть как минимум пара глубоких, содержательных отношений внутри людей в этом кругу. Поиск необходимого вам коэффициента также облегчит вам поиск людей, с которыми вы хотели бы связаться. [Читайте: 8 типов друзей, которых каждый нуждается в своей жизни]
# 3 Соедините с разъемами. Удивительный способ расширить свой круг общения - это связаться с людьми, у которых уже есть довольно большая социальная сеть. Таким образом, вы можете встретить много новых людей, через один контакт.
Соединители - это люди, у которых уже есть процветающая социальная жизнь, и всегда кажется, что они окружены большой группой людей. Эти разъемы, как правило, взволнованы встречей с новыми людьми, поэтому с ними будет намного проще связать.
В то время как большинство соединителей являются экстравертами, у них может не быть времени или энергии, чтобы вкладывать в глубокие отношения с вами. Но они интересное дополнение к вашей социальной жизни, поскольку они могут помочь вам связать вас с теми, кто ищет более глубокие отношения.
# 4 Постоянно прилагайте усилия для знакомства с новыми людьми. Как правило, не каждый человек, с которым вы встречаетесь, станет другом или будет в вашей жизни навсегда, поэтому разумно всегда поддерживать связь с новыми людьми - это все равно, что у вас всегда есть новые возможности.
Лучший способ встретить новых людей - пойти в места, где другие будут открыты для встречи с вами. Это могут быть ночные открытия, гала, культурные мероприятия, семинары, переговоры и даже конкретные сетевые мероприятия. Эти типы мест - это не всегда то, что вы можете сделать с вашими выходными, но они могут привести к расширению вашей сети для самых разных и интересных людей. [Читать: Party networking для начинающих]
# 5 Установите свою собственную ценность. Общение и создание новых друзей - это не только то, с кем вы встречаетесь, но и то, какую ценность вы представляете людям, с которыми вы встречаетесь. При встрече с новыми людьми одна из вещей, которые заставляют их думать о том, чтобы поддерживать связь с вами, - это ваша способность предложить что-то ценное для них.
Чтобы выдвинуть дарительский подход при встрече с новыми людьми, вы можете сделать две вещи. Во-первых, вы действительно можете услышать, что они говорят, посмотреть на ситуацию в их перспективе, а также предложить свою историю или мнение.
Второй способ - посмотреть, как вы могли бы помочь им, предлагая свои профессиональные советы или новую перспективу.Даже если вы не эксперт, отдача обратной связи часто оставляет положительное впечатление.
# 6 Получить онлайн. Большинство из нас уже ежедневно используют социальные сети. Почему бы не привести его в действие и использовать его, чтобы связаться со старыми друзьями, остаться на связи и познакомиться с новыми людьми?
Если вы копаете немного глубже в онлайн-мире, вы можете найти множество разных сайтов, предназначенных для поиска людей с аналогичными интересами, что позволит вам связаться с ними. Независимо от того, присоединяетесь ли вы к онлайн-книжному клубу или у вас есть чат в Twitter о вашей отрасли, вы обязательно встретите действительно удивительных людей, которые вы можете добавить в свою личную или профессиональную социальную сферу.
# 7 Оставайтесь на связи. Это определенно трудно поддерживать связь, когда у вас есть супер-занятый график, но иногда оставаться на связи является одной из самых важных частей вашей общественной жизни. Это верный способ сохранить свой социальный круг живым путем создания значимых и длительных связей.
Вам нужно следить за людьми, которых вы только что встречали, и догнать старых друзей, которых вы не видели в возрасте. Вам не нужно приставать к ним ежедневно. Вы можете время от времени отправлять им сообщение, чтобы сообщить им, что вы цените свое соединение с ними. [Читайте: правда о друзьях, которые дрейфуют друг от друга]
# 8 Станьте наставником. Обмен вашими знаниями, опытом и страстью перед молодым или менее опытным человеком - отличный способ познакомиться с новыми людьми и добавить разнообразие в вашу социальную жизнь.
Скучно иметь контакты и друзей со всеми теми же интересами. Таким образом, наставничество, вы можете смешивать вещи. Вы также можете обнаружить, что изучаете кое-что, что вы не знали о человеке, группе людей, окрестностях, профессии или спорте.
# 9 Участвовать в групповых мероприятиях. Даже если вы предпочитаете выходить соло, присоединяясь к групповым занятиям, вы открываете новые возможности для встреч с людьми с аналогичными интересами. В большинстве городов и сообществ проводятся групповые мероприятия от пеших прогулок, до фитнес-групп, художественных занятий, тематических экскурсий по городу, которые являются удивительными местами для знакомства с новыми людьми.
Добровольчество также является отличным способом познакомиться с новыми людьми и стать вовлеченным в то, во что вы верите. Это отличный способ познакомиться с людьми, у которых есть ценности, подобные вашим.
# 10 Уход. Отличный способ сохранить здоровый социальный круг вокруг вас - это искренне заботиться об этих людях. Хотя для некоторых это может показаться здравым смыслом, чтобы действительно заботиться о тех, кто находится в вашем социальном кругу, поэтому многие люди забывают действовать по этому поводу. Вместо того, чтобы сделать отношения взаимным источником счастья, он быстро становится односторонним.
Крайне важно, чтобы вы всегда прилагали сознательные усилия, чтобы как можно лучше и сочувственно относиться к своим социальным отношениям. Когда вы работаете в сети и заводите новых друзей, старайтесь изо всех сил слушать, давать советы или предлагать руку помощи. Когда вы действительно заботитесь о ком-то, вы часто обнаружите, что этот человек вскоре начинает по-настоящему заботиться о вас взамен.
# 11 Не жалуйтесь. Это действительно более важно, чем большинство людей понимают. Что, если вы только что встретили кого-то, и все время они жаловались на свою жизнь и работу, а также муж или жена и все остальное под солнцем. Вы, скорее всего, поглотите их негативность, даже не зная об этом.
Когда вы жалуетесь, вы не делаете ничего, кроме сосредоточения внимания на негативе. Это может заставить окружающих вас чувствовать себя плохо. Я бы посоветовал приложить усилия, чтобы оставаться позитивным, и тогда люди, которые рядом с вами, захотят остаться. [Прочитано: 10 эффективных способов стать более позитивным человеком]
# 12 Возьмите на себя ответственность за свою социальную жизнь. Большое предложение всем тем людям, которые стремятся расширить свою социальную жизнь, - это взять на себя ответственность. Люди не собираются автоматически знать, что вы ищете новых друзей и контактов, и просто начинайте приближаться к вам.
Возьмите на себя ответственность и будьте активны в принятии решений, которые ставят вас на путь расширения вашей социальной сети и создания более значимых отношений с новыми людьми, с которыми вы встречаетесь.
[Читать: 15 советов, чтобы быть более приятным, более привлекательным человеком]
Усиление людей в вашем социальном кругу не связано с огромными изменениями в вашей жизни. Иногда все, что требуется, - это небольшая позитивность, искреннее желание взаимодействовать с новыми людьми и какое-то сострадание, чтобы заставить этих людей встать.
