Журнал Bodymusic и Men's Fitness объединили усилия для создания Личный побег а также Персональная лучшая сила - музыкальные миксы, призванные помочь вам усерднее тренироваться. Бег Идти на бег в неправильном наборе вполне может помешать вам стать лучшим бегуном. То же самое относится и к прослушиванию неправильной музыки. Вот почему вам нужно Личный побег, кардио-тренировка, состоящая из трех отдельных смесей. Как и 30-минутный основной микс для адреналина, который поможет вам справиться с чудовищными холмами, совершить жестокие интервальные сеансы или забивать вокруг трека молниеносно, он включает в себя отдельные десятиминутные разминки и разминки, чтобы помочь вам наращивать и разматывать и выходить из ваших трасс в течение необходимого времени и в правильном темпе. Прочность Сила - включающая одну 50-минутную смесь - начинается с десятиминутной секции, чтобы саундтрек к разминке, а затем пинает с перекачивающейся 30-минутной силовой секцией, которая увеличивает интенсивность, чтобы активировать вас для ваших рабочих наборов. Он заканчивается десятиминутным охлаждением, чтобы дать вам время для охлажденного сеанса растяжки. Это поможет вам добиться больших успехов, наслаждаясь некоторыми из самых свежих дорожек дома, взятых из каталога Defected и за его пределами. Компиляция является фирменным фаворитом тренировочной команды по фитнесу для мужчин, поэтому вы можете быть уверены, что она имеет правильную интенсивность, разнообразие и стимуляцию, чтобы подняться на новый уровень. Ознакомьтесь с тизерной версией Run Mix ниже: И Загрузите их сегодня если вы хотите, чтобы турбо-заряд вашего обучения с некоторыми из лучших танцевальной музыки вокруг.
2024 Автор: Gwenda Sherman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-09-25 22:47
