Jimi Manuwa на UFC и почему ему никогда не надоедает тренировка

Jimi Manuwa на UFC и почему ему никогда не надоедает тренировка
Jimi Manuwa на UFC и почему ему никогда не надоедает тренировка

Видео: Jimi Manuwa на UFC и почему ему никогда не надоедает тренировка

Видео: Jimi Manuwa на UFC и почему ему никогда не надоедает тренировка
Видео: Остановись! Сигналы перетренированности организма 2024, Апрель
Anonim

Когда наступают Ultimate Fighting Championships, большинство бойцов боевых искусств не могут ответить на телефон достаточно быстро - это выстрел один раз в жизни, поражая большие лиги, делая серьезные деньги и конкурируя на самом высоком уровне.

Джими Манува не похож на других бойцов. Когда британский Брит впервые получил предложение от крупнейшей в мире организации MMA, он отказался от этого, зная, что ему нужно больше опыта в небольших шоу, чтобы максимально использовать его большой шанс.

Неортодоксальный шаг окупился. Когда он наконец подписал контракт с UFC в июле 2012 года, он ударил по земле с впечатляющей остановкой TKO жесткого соперника Кайла Кингсбери и продолжил в этом феврале доминирование Кирилла Диабате, пока ветеранский форвард не был вынужден уйти в отставку между раундами. И не только за столом переговоров Манува принимает разумные решения.

Почувствовав темп в своем поединке с Кингсбери, он привлек эксперта-тренера Ричарда Тидмарша, чтобы обновить его тренировку, подражая требованиям боя, пробиваясь через несколько крутых «раундов» на каждой сессии. МФ заглядывала, как готовится «Плакат Мальчик».

Борьба в UFC - большой шаг вперед - как вы нашли этот опыт?

Наращивание, обязательства в средствах массовой информации, взвешивание и выезд все отличаются от других шоу - все в большем масштабе. Но вмешательство в клетку не так уж и отличается. Я устал в своем первом бою, но это потому, что я толкал темп в оба раунда, действительно пытаясь закончить парня. Я многому научился из своего первого боя в UFC - я научился быть намного более терпеливым.

Как вы изменили свое обучение, чтобы совершить прыжок?

Рич привносит в мою тренировку другую динамику. У меня всегда были хорошие силовые тренеры, но мы делаем более разнообразные вещи с точки зрения кондиционирования и гибкости. Важно смешивать вещи.

Ваша тренировка довольно жестока. Вы когда-нибудь болеете?

Мне никогда не надоедает тренировка. Есть слишком много вещей, чтобы учиться, особенно в борьбе и джиу-джитсу. Я всегда изучаю новые вещи, пробуя новые вещи. Я действительно не ненавижу какой-либо аспект обучения. То, что мне больше всего нравится, - спарринг - я буду спарнуть весь день. Пригодиться - это самое трудное. Когда ваши тренеры подталкивают вас, это сложно. Мне нравится бегать.

Вы прошли обучение в США. Много ли там?

Большая разница заключается в уровне партнеров по обучению. Я тренировался с парнями, которые были десятками в мире. В Великобритании традиционно не было большой борьбы, но она догоняет.

Сколько тренировок вы делаете в типичную неделю?

Шесть дней в неделю. На самом деле, я не считаю часы, я считаю сеансы. Я мог бы сделать бег, некоторые кондиционирования, некоторые борьбы, а затем некоторые колодки. Это зависит от того, насколько далеко от моей борьбы. Если я устану, у меня может быть выходной. Я играю это на слух.

Как вы находите печально тяжелый вес? В моем последнем сокращении веса я даже не использовал сауну, я просто порезал вес естественно. Люди говорят о том, что я опускаюсь до среднего веса, но я думаю, что потеряю силу. Я думаю, что полутяжелый вес лучше для меня. У меня есть диетолог, но он просто дает мне рекомендации.

У вас есть план подняться до самой вершины дивизии? Я нахожусь в самом жестком дивизионе в UFC, поэтому каждый бой будет тяжелым боем. План заключается в том, чтобы уничтожить противников, а затем все, что приходит, приходит. Я просто хочу быть лучшим в мире.

Рекомендуемые: