Сезон фестиваля близок, что означает возможность забыть о своих проблемах и отправиться на поле в выходные на выходные. Бред кричащей лирики, которая прекрасно формулирует ваши чувства на теплом лугу, одетая как воздушная хозяйка … это воспоминания, которые продолжаются всю жизнь.
Но независимо от того, поддерживаете ли вы мегаполис Гластонбери, сельскую близость Барна на ферме или какое-то чужое и непроизносимое собрание готов, на всех фестивалях есть предупреждение о здоровье. Подумайте об этом - переполненные «этапы», полные гуляков, пылающий солнце / липкий дождь, дающий вам солнечный удар / лап для траншеи, достаточное количество выпивки, чтобы потопить корабль. Поэтому, прежде чем вы выбьете свой верх и начните карабкаться по плечам вашего товарища, чтобы получить более полное представление о The Kooks, найдите минутку, чтобы прислушаться к этому потенциально экономичному совету.
1. Обезвоживание
Самая распространенная ошибка, которую люди совершают, заключается в том, что они пьют алкоголь, чтобы утолить жажду. Поэтому фестивали изобилуют обезвоженными людьми, которые некоторое время не были в туалете и полностью выжжены, но не могут понять, почему они чувствуют, что проходят. Воздействие солнца тоже не поможет. «Обезвоживание - огромная проблема, - говорит Мэтт Харрап, менеджер фестиваля из организатора мероприятий Count Of Ten. «Часто жарко, люди взволнованы, они выпьют несколько пинтов и не будут иметь воды и начнут ощущать себя веревкой. Каждый раз, когда вы заказываете напиток, просто пополните немного водой ».
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Большая бутылка воды
2. Чрезмерное употребление алкоголя
Люди думают, что знают свои пределы, но тогда они не влияют на другие элементы, такие как погода, и тот факт, что они начали отбрасывать их сразу после завтрака. «Если вы видите, что кто-то барахтается, обратитесь к ближайшему стюарду или обратитесь к медицинскому персоналу», - говорит Сью Лиз, руководитель проекта Международного музыкального фестиваля в Ливерпуле. «Очень легко заметить людей, которые плохо себя чувствуют, - продолжает Мэтт, - и, к счастью, на большинстве фестивалей существует реальное чувство общности, поэтому, если люди видят в чужих неприятностях, они часто будут стараться помочь им. »
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Самодисциплина
3. Витая лодыжка
Фестивали - это место, где вы можете развязать свою внутреннюю принцессу, но мудрый человек все еще знает, насколько разумно, когда дело доходит до обуви, потому что подвижные поля могут оказаться опасной территорией, и ее легко скрутить лодыжку. «Я знаю, что здорово носить сандалии или шлепанцы, но думать о своих ногах», - говорит медик фестиваля Питер Холли. «Если у вас нет приличной поддержки лодыжки, вы увеличиваете риск перехода на нее и наносите себе урон». Первые признаки этого - мучительная боль, сопровождаемая огромным непривлекательным опуханием.
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Разумная, удобная обувь
4. Загар
Это много бедный педераст, который забывает упаковать свой фактор 15, поэтому на фестивалях солнечный ожог может распространяться. Покраснение кожи, лихорадочные симптомы, подобные гриппу, - если вы заметите, что уровень омаров, поражающих друг друга, щедрая вещь - это обеспечить какой-то оттенок или защиту. «Мы советуем, чтобы люди заранее посмотрели прогноз погоды и принесли свой солнцезащитный крем, потому что это основная ошибка, которую люди делают - они не готовятся заранее, - говорит Сью. «У нас даже были случаи истощения тепла, что вполне можно избежать, потому что мы предоставляем бесплатную воду».
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Сильный солнцезащитный крем
5. Танцевальные травмы
Всякий раз, когда вы видите Гластонбери на телеэкране, вы обнаружите, что гуляки в толпе раскачиваются из стороны в сторону на плечах своих друзей. То, что вы не видите, это змеиная очередь за пределами медицинской палатки стонущих жертв, когда их конечности указывают в неправильном направлении, потому что они отвалились. «У тебя странная сломанная нога», - говорит Мэтт. «Я всегда буду помнить этого парня, который так наслаждался« Продиджи », что решил подняться по полюсу посреди палатки, а затем спрыгнул и сломал ногу - на следующий день он вернулся в инвалидное кресло!»
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Здравый смысл
6. Диарея
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Имодиум, влажные салфетки и ручной санитарий
7. ИППП
Великая музыка, выпивка, Camberwell Морковь, кружащая костры, - вероятность того, что многие люди выйдут за пределы социального общения. Во многом это здорово, потому что секс - хорошая вещь. Но опять же, условия фестиваля не совсем кричат «использовать защиту», а это означает, что старые приятели, такие как сифилис и хламидиоз, могут оказаться под заголовком палатки с трусами в течение нескольких недель после поездки.«Обычно ИППП не появляются сразу, - говорит Питер. «Но это довольно часто, когда люди приходят к нам, ища утреннюю таблетку».
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Презервативы
8. Гипотермия
Легко забыть, что даже солнечные дни превращаются в холодные вечера, и вы должны помнить эти образы хиппи, плавающих в озерах грязи. Невозможно лишить его дождя на фестивале - он разделяет эту лихорадочную черту с Уимблдоном. Поэтому подумайте заранее и будьте готовы: упакуйте несколько лишних слоев теплой одежды и что-нибудь водонепроницаемое, потому что, если вы проводите вечер дрожащим, бледным и чувствуя себя все более слабым, это может означать, что у вас умеренная гипотермия.
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Водонепроницаемость и термические свойства
9. Забыть о своих лекарствах
В хаосе попыток упаковать все, что вам нужно для фестиваля, одна угроза для здоровья - это забыть свои обычные лекарства, если вы страдаете от состояния. Или вы можете невольно почувствовать себя озадаченным и озабоченным. Если это так, лучше всего сделать, чтобы ваши друзья знали, и переехать в более спокойную зону, или посетить медицинскую бригаду на месте. «Мы заставляем людей приходить к нам с уже существующими условиями, которые были вызваны каким-то образом», - говорит Питер. «Они могут чувствовать себя подавленными, или они, возможно, не очень хорошо реагировали на то, чтобы быть в толпе».
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Ваше лекарство
10. Наткнуться на вещи ночью
В то время как основные этапы ожидают светлые шоу, как только вы будете тащиться обратно на поле Far Away # 27, вы можете заметить, что меньше было потрачено на то, чтобы эта область была освещена. Это делает его потенциальным минным полем, с автомобилями, палатками и спящими гуляками, которые лежат в ожидании, как ловушки для медведей. «Если это ночной фестиваль, принесите факел», - говорит Сью. «Это лучший способ гарантировать, что вы не столкнетесь с вещами или людьми и не получите полностью травмы, которые можно избежать».
Оставьте место в вашем рюкзаке для: Факел
Фестивальная продовольственная рулетка
Делать
Подумайте о том, чтобы отправиться в вегетарианство: Опыт говорит: «Пойдите veggie», когда вы обедаете с сетки, и эти фестивали - по существу мини-путешествия. Также: «Ешьте хорошие углеводы, которые поддерживают ваше усвоение алкоголя», по словам медсестры, Питер.
Идите высоко, если вы можете себе это позволить: «Теперь вы можете получить в Гластонбери такие вещи, как омары и шампанское», - говорит поклонница фестиваля Луиза, делая хорошую оценку. Эти вещи не запускаются из потрепанных старых грузовиков для продуктов питания, поэтому добавьте несколько дополнительных заметок в свою «фанни-пачку» и отправляйтесь шикарно.
Получите некоторые сладкие пончики: Fairgrounds собирали пончики для ослиных лет без лишних хлопот, поэтому они делают большую сладкую закускую. «Мне нравятся пончики, которые вы получаете от них, - говорит острый поклонник фестиваля, - они великолепны, если вам нужно немного энергии».
Посмотрите, какая еда предлагается в первую очередь: «В этом году мы планируем вывезти детей на фестиваль дикой природы, потому что там действительно здоровое питание», - говорит поклонник фестиваля Карл.
не
Ешьте слишком много натуральных слабительных: «Один мой друг подумал, что она умна умным, принося кусочки сушеных абрикосов, чтобы получить ее пять в день», - говорит Луиза. В результате вы будете тем, кто известен за то, что спешил в туалет каждые 20 минут.
Бросьте барбекю рядом с автомобилем: «Не пытайтесь зажечь одноразовый барбекю в пространстве для ног вашего автомобиля, - говорит рок-фанат Майк. Алкоголь заставлял меня думать, что это может быть хорошей идеей, но это было не так, и как пламя лизало рулевое колесо, битва реальности ».
Попробуйте место без очереди: Если фургон для гамбургера отца / сына не сильно тяготит, не рискуйте им. «Я допустил эту ошибку», - говорит фестиваль регулярного Тревиса. «Я пошел в место без очереди и провел остаток выходного дня».
Возьмите половину супермаркета: «Я думал, что я сэкономил бы деньги, запастись банками и супом на каждый прием пищи», - говорит музыкальный поклонник Джо. «Тогда мне стало ясно, что ты не собираешься тащить милю назад в палатку каждый раз, когда хочешь что-нибудь съесть. Массовая трата денег.
Медицинский человек
На каких фестивалях вы работали?
Все виды. Я работаю на фестивалях в течение 12 лет в медицинских целях, начиная от рок-фестивалей, поп-фестивалей, комедийных фестивалей и более подавленных классических мероприятий.
Вы получаете жертвы на классических концертах?
Не совсем - классическая аудитория старше, а значит, у вас разные проблемы. При этом вы можете видеть людей с жалобами на лечение, а не с проблемами, вызванными алкоголем. Там не так много рвоты.
А как насчет крупных музыкальных фестивалей?
Когда начать? Вы получаете больше травм от людей, занимающихся серфингом и прыжками в мош-ямах - мышечные и скелетные травмы, много растянутых лодыжек. Иногда вы даже можете получить людей, которые просто видят медицинское учреждение, и считают, что это удобный источник доступа к здравоохранению: «Можете ли вы проверить эту проблему, которую у меня есть на пару недель?» Это не совсем то, для чего мы здесь.
Люди используют вас в качестве клиники?
Да, как мы практикуем GP.
Итак, каковы наиболее распространенные ошибки, которые люди делают на фестивалях?
Самым распространенным является то, что они обезвоживаются. Люди идут на фестивали, они взволнованы, они забывают поесть надлежащего обеда, пьют много алкоголя, жаркий день, и они не думают пополнять воду. Есть только один способ, который может пойти.
Как вы к ним относитесь?
В ряде способов. Они всегда готовы вернуться к удовольствию как можно быстрее, и часто видят, что посещение медицинской области является серьезным неудобством, но вы должны быть разумными в этом вопросе - мы объясняем, что им, возможно, придется оставаться на объекте для час или около того, поэтому мы можем вернуть их в состояние, в котором они смогут снова насладиться фестивалем, не беспокоясь.
И они вас слушают?
По большому счету, да. Они в основном являются сторонниками вечеринок, на время, и клише, которое мы слышим от года к году [от их друзей]: «О, я никогда их раньше не видел», но они забыли, что на фестиваль, который вы выбрасываете из своей обычной рутины. У вас, вероятно, не было хорошего ночного сна, потому что вы встали очень рано, вы немного взволнованы тем, что собираетесь на концерт. Существует множество факторов, влияющих на поведение вашего тела.
Вы получаете много аггро?
На самом деле, нет. Люди на фестивалях склонны быть добрыми, они очень редко становятся агрессивными, когда мы обращаемся с ними.
А как насчет излишних танцевальных происшествий? Вы должны получить массу из них.
Мы делаем. Люди будут часто увлекаться, когда они танцуют, и они перейдут на лодыжку, а затем разберутся и продолжат - возможно, потому, что внезапно рушится в куче или ковылят, будет немного неловко перед их товарищами - но затем внезапно возникает боль, и они больше не справляются. Или вы получаете людей, которые поднялись на чьи-то плечи, чтобы посмотреть группу, и они упали с высоты, и они жалуются на боль в шее. Мы бы оценили это и относились к нему так же, как если бы кто-то упал с лестницы.
