Вы чувствуете себя нелюбимым и нежелательным все время? Вот 6 причин понять, почему вы так себя чувствуете, и 10 простых способов исправить это навсегда.
Есть много причин, по которым человек может чувствовать себя нелюбимым, и это не всегда потому, что кто-то забыл показать им любовь. Любить кого-то - улица с двусторонним движением, а это значит, что быть нелюбимым - это не только вина одного человека.
Когда вы говорите о любви, это чувство, которое выражается и признается. Чтобы это произошло, кто-то должен это выразить, и кто-то должен его получить.
С точки зрения чувства нелюбимого, большинство людей будет считать, что это потому, что никто не дает им любовь. Иногда это правда, в то время как в другое время можно с уверенностью сказать, что вы можете чувствовать себя нелюбимым, потому что вы не видите любви вокруг себя.
Почему вы чувствуете себя нелюбимым
Чтобы узнать, действительно ли вы нелюбимы, давайте посмотрим, почему вы думаете, что в первую очередь. Прежде всего, задайте себе эти вопросы, чтобы вы могли видеть, откуда такое чувство потери.
# 1 Сделайте вы чувствуете себя нелюбимым человеком? Давка, дата, член семьи, друг.
# 2 Или вы чувствуете, что абсолютно никто вас не любит? Вы чувствуете, что у вас нет никого.
# 3 Вы чувствуете себя нелюбимым, потому что вас игнорируют? Люди заняты, нечувствительны или отвлекаются.
# 4 Или вы чувствуете себя нелюбимым, потому что люди вокруг вас вас не понимают? У вас проблемы с объяснением того, что вы переживаете.
# 5 Чувствуешь себя нелюбимым, потому что считаешь себя нелюбимым? Неуверенность, неуверенность в себе, боязнь тела.
# 6 Или вы чувствуете себя нелюбимым, потому что не видите, что вы достойны любви? Невозможность увидеть, что любовь все еще существует и что вам просто нужно открыть глаза, чтобы увидеть ее.
Если вы ответили «да» на вопросы 1, 3 и 5, проблема с вами. Если вы ответили «да» на вопросы 2, 4 или 6, возможно, пора поговорить с кем-то об этом - это означает, что ваш партнер, ваша семья или даже ваши друзья.
Чувство нелюбимого, потому что вы не получаете то, что ожидаете, это нормальная реакция, но не то, что вы должны принять близко к сердцу. Некоторые люди не понимают, почему они так себя чувствуют, но они знают, что это потому, что они не получают любовь, которую, по их мнению, заслуживают. [Читайте: ваше негативное мышление подсознательно разрушает вашу жизнь?]
С другой стороны, чувствовать себя нелюбимым, потому что вы видите мир как место без любви, является более серьезным. Если кто-то думает, что нет надежды найти любовь там, где они стоят, возможно, это может привести к тяжелым последствиям, как физически, так и эмоционально.
Как люди показывают любовь
Прежде чем вы решите, что вы действительно не любите, давайте сначала посмотрим, как люди показывают любовь. Может быть, вы увидите, что кто-то действительно любит вас, но вы были немного завышены из-за конфликта, который вы чувствовали внутри себя.
Если вы действительно верите, что ни один из способов показать людям любовь не применим, тогда всегда есть способ изменить это, и мы здесь, чтобы помочь.
# 1 Когда они делают мелочи. Маленькие вещи, поставленные в перспективе, могут оказаться действительно огромными жестами любви. Когда кто-то готовит вашу пищу или дает вам другую половину бутерброда, вы можете назвать это жестом, который не сделан из любви, но, вероятно, потому, что вас любят. [Читать: разные люди говорят «я тебя люблю», не сказав ни слова)
# 2 Когда они дают вам немного или больше своего времени. Время на самом деле очень ценный товар. Вы можете подумать, что кто-то может дать более чем достаточно, но откладывание в сторону только для вас - это уже большое дело. Цените это и узнайте, как принять, что иногда любовь дает все, что вы можете, помимо любви.
# 3 Когда они слушают. Когда человек слушает вас, это означает, что они заинтересованы в том, что вы должны сказать. Неважно, что это такое, такое внимание важно, потому что, когда никто не слушает, ваши крики о помощи никогда не будут услышаны. Открытый ум и плечо, чтобы плакать, могут компенсировать любовь, которая не ощущается.
# 4 Когда они пытаются помочь. Некоторые думают, что люди, которые пытаются помочь, могут ухудшить ситуацию - например, те, кто говорит вам взглянуть на яркую сторону и увидеть серебряную подкладку. Минимизация важности ваших чувств - одна из самых больших ошибок, которые делают люди. Хотя некоторые не понимают, что именно вы переживаете, их готовность помочь - достаточно доказательств того, что они проявляют любовь - если только они не слушают.
# 5 Когда они присутствуют или стараются изо всех сил быть доступными, когда они вам понадобятся больше всего. Быть там для вас - это уже акт, сделанный из любви. Они могут быть где-то в другом месте, но что-то возвращает их вам, особенно когда они чувствуют, что вам нужно экономить. Это может быть жалость, чувство вины или даже стыд, который подталкивает людей к тому, чтобы они были там, но, в конце концов, все возвращается к тому, насколько они заботятся о вас.
Что вы можете сделать, чтобы перестать чувствовать себя нелюбимым
Если вы чувствуете, что никто вас не любит, или если вы не можете решить себя оценить людей, которые это делают, вам нужно что-то сделать с этим очень скоро. Это может показаться мелкой жалобой для некоторых, но чувство нелюбимого довольно серьезное, особенно если оно проявляется как нечто, что может нанести вам эмоциональный урон.Итак, вот что вы можете сделать, чтобы пресечь его в зародыше. [Читать: Как перестать чувствовать себя любимыми теми, кого любишь]
# 1 Начните делать что-то для себя. Прекратите делать что-то, чтобы люди вас любили. Сделайте это, потому что вы хотите отдать любовь. После этого, это только вопрос времени, прежде чем он вернется в десять раз.
# 2 Ешьте хорошо, упражняйтесь и медитируйте. Сосредоточьтесь на том, чтобы делать что-то полезное. Любить ваше тело - это первый шаг. Любящий ум приходит дальше. [Читайте: 13 счастливых вещей, которые вам нужны для совершенно счастливой жизни]
# 3 Давай, не ожидая ничего взамен. Когда вы начинаете давать, не требуя ничего назад, вы увидите огромное изменение в том, как вы себя чувствуете. Вы станете счастливее и более настроены на себя и, наконец, увидите, как нелюбимые бледности по сравнению с тем, кто носитель любви.
# 4 Выразить признательность. Оцените мелочи, которые приходят вам на ум, будь то улыбка незнакомца или помощь в продуктовом магазине. Люди делают хорошие вещи все время. Вам просто нужно это оценить, когда это произойдет.
# 5 Не стремитесь причинить боль любой ценой. Чем больше вы причиняете людям боль, тем меньше любви вы получите. Это многое способствует тому, почему люди чувствуют себя нелюбимыми. Они не понимают, что, хотя они требуют любви, они также удерживают других от счастья, которого заслуживают эти люди. [Прочитано: 18 проницательных причин, почему у вас нет друзей]
# 6 Не прошу, требовать или принуждать быть любимыми. Просить. Сильно взять любовь никогда не бывает. Когда вы это делаете, вы подталкиваете людей любить вас. Это совсем не так. Любовь свободно дается и ее не следует захватывать.
# 7 Не ищите любви в неправильных местах или от неправильных людей. Одна из главных причин, почему люди не находят любви, - это то, что они продолжают настаивать на любви, которой ее нет. Это могут быть оскорбительные партнеры, отчужденные члены семьи или даже друзья, которые переехали. [Read: Почему вы никогда не должны ставить кому-то приоритет, когда вы только вариант для них]
# 8 Посмотрите на тех, кто любит вас безоговорочно. Есть и другие способы найти любовь, и дело не только в близких вам людей. Есть много людей, которые проявляют любовь к ближнему, не нуждаясь в причине. Вам просто нужно открыть себя. Если вы не видите этого, всегда есть более высокая сила, чтобы обратиться.
# 9 Не отвергайте тех, кто вас любит. Прекратите отталкивать людей. Чувство нелюбимого заставляет нас чувствовать отчаяние, которое затем ослепляет нас тем, кто хочет показать нам любовь. Просто остановитесь на минуту и действительно посмотрите на людей, которые там для вас. [Читать: Одиночество в отношениях - 4 причины, по которым вы это чувствуете, и 7 способов исправить это]
# 10 Ищите людей, которые любят, любят и распространяют любовь. Если вы еще не нашли любви, вы все равно можете искать ее там, где она существует. Только этого достаточно мотивации, чтобы держать себя в стороне от возможностей. Посмотрите на счастливую пару, парень, играющий со своей собакой, или парад парада. Любовь везде. Помни это.
[Прочитано: 7 мощных способов выйти из одиночества и перестать чувствовать себя нелюбимым]
Чувство нелюбимого - одно из худших чувств, которое вы можете иметь. Прежде чем вы забудете, что такое любовь, всегда помните, что это повсюду. И если вы все еще не можете найти его, просто попробуйте следовать нашему совету, и вы быстро найдете любовь, в которой вы меньше всего этого ожидаете, изнутри вас.
