На этой неделе кости вашего ребенка затвердевают, и вы можете испытывать некоторые менее гламурные симптомы беременности. Вот все, что вам нужно знать о вашем ребенке и вашем теле на 33 неделе беременности.
Насколько велик мой ребенок на 33 неделе беременности?
В соответствии со всеми аналогами фруктов и овощей, которыми вы пользовались в течение последних нескольких месяцев, ваш ребенок теперь имеет размер головы салата. На этой неделе она будет от 16 до 17 дюймов в длину, и на этой неделе может вырасти еще один дюйм. Она весит более четырех килограммов и будет расти примерно полфунта в неделю до рождения. Ребенок теперь занимает больше места, чем амниотическая жидкость внутри вашей матки, поэтому некоторые из ее поры или пинки могут чувствовать себя более острыми, чем обычно.
Что делает мой ребенок за 33 недели?
На этой неделе кости вашего ребенка укрепляются, кроме тех, что у нее в черепе. Они не слиты вместе, но они могут перемещаться и перекрываться, что облегчает ей протискивание через родовой канал (и объясняет, почему некоторые дети рождаются с слегка заостренной головой)! Для того, чтобы эти кости полностью слились, потребуется до начала взрослой жизни, поэтому они могут расти, поскольку мозг и другие ткани растут в детстве.
У вашего плода все характеристики настоящего ребенка сейчас, когда ее глаза даже закрываются, когда она спит и открывается, когда она проснулась. Стены вашей матки также истончаются, что означает, что к вашему ребенку доходит больше света: она может даже рассказать между днем и ночью.
Теперь у вашего ребенка есть своя иммунная система: вы передаете ей антитела, поскольку она продолжает развиваться, помогая ей бороться с микробами, как только она родится.
Что делает мое тело через 33 недели?
Готов услышать о некоторых более захватывающих побочных эффектах беременности? Как и варикозное расширение вен на ваших ногах, некоторые женщины получают их на биты своей женщины во время беременности - их называют вульвальными варикозами. Довольно язык-твистер, нет? И, если вы страдалец, это заставляет мучительный опыт. Поэтому, чтобы облегчить ваш дискомфорт, попробуйте сидеть на ледяном пакете (оберните его в чайное полотенце или ткань). Упражнения на тазобедренном суставе также могут облегчить ситуацию, поскольку они помогают крови лучше циркулировать в этом районе и укреплять поддерживающие ткани вокруг вен.
Положите маленькую подушку под дном, когда лежите, или поднимите нижнюю часть своей кровати. Избегайте напрягаться, когда вы делаете второй номер - и если он все еще болит, поместите в рот какую-то сложенную туалетную бумагу или гигиеническую подушечку и осторожно держитесь против вульвы, пока ваши кишки движутся. К счастью, эти болезненные вены должны проясняться примерно через месяц после рождения.
Общие симптомы, на которые нужно обратить внимание:
- Боль в желудке: Также известна как боль в круглой связки, этот симптом поражает многих женщин и чувствует себя как больные, острые или судорожные ощущения в нижней части живота, с одной или с обеих сторон. Вы можете почувствовать это, когда внезапно меняете позиции, встаете с лёжа или садитесь, или совершаете внезапное движение, как смех, кашель или чихание. Если боль частая или сопровождается любыми другими симптомами, такими как выделения из влагалища или кровотечения, обязательно позвоните своему врачу. Если нет, держите ноги или пытайтесь носить брюшной полоску под вашим ударом, чтобы облегчить боль.
- Хрупкие гвозди: Да, виноваты эти вечно беременные гормоны, которые могут привести к тому, что ваши ногти станут хрупкими. Ешьте много авокадо, орехов и бананов, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество биотина в своем рационе.
- Бессонница: Бессонница III триместра поражает большинство беременных женщин, будь то из-за судорог ног, изжоги, гормонов, нуждается в туалете или, действительно, беспокоится о предстоящих родах. Попробуйте теплую ванну перед сном и попытайтесь убедить своего партнера дать вам массаж: вам понадобится все, что вы можете получить до прибытия ребенка!
Что делать на этой неделе:
Это может быть не так привлекательно, как выходные в выходные дни в спа-салоне, но простой ежедневный массаж области между вашим влагалищем и анусом (AKA-промежность) может действительно помочь предотвратить разрывы, защитить вас от необходимости эпизиотомии и ускорить заживление область после рождения. Убедитесь, что ваши руки чисты, и не делайте этого, если у вас есть что-то вроде молочницы или герпеса. Вот как это сделать, чтобы сделать это безопасно и эффективно.
- Сядьте в полуотклоненном положении, согнув колени и раздвинув ноги. Смажьте пальцы, большие пальцы рук и область промежности маслом витамина Е (из проколотых капсул витамина Е), чистым растительным маслом или личной смазкой. Не используйте детское масло, минеральное масло или вазелин.
- Поместите один или оба больших пальца (около половины их длины) внутри вашего влагалища. Одновременно нажмите на прямую кишку и по бокам. Мягко и твердо продолжайте растягиваться, пока не почувствуете легкий ожог или покалывание. Держите это растяжение около двух минут.
- Медленно и мягко массируйте нижнюю часть влагалища взад и вперед в форме U и надавите вниз и боком.
- Наконец, массируйте ткань между большим и указательным пальцами назад и вперед примерно на минуту.
- Будьте нежны - вы не хотите ушибать или ранить себя (область определенно нежная!). Во время массажа избегайте давления на уретру (открытие мочеиспускания), так как это может привести к раздражению или инфекции.
Верните меня на неделю 32
Отвезите меня на неделю 34
Читайте далее: Мониторы младенцев, удостоенные награды Mother & Baby
Angelcare AC417 Video Wireless Movement и Sound Baby Monitor, £ 249.99, Mothercare
У этого умного детского монитора есть все необходимые гаджеты, в том числе датчики движения, цветной сенсорный экран, двусторонняя связь и температурный дисплей. Нам нравится возможность поворота и масштабирования камеры - отличная возможность, если у вас есть близнецы.
BT Audio Baby Monitor 450, £ 39,99, Amazon
Из всех детских мониторов, прошедших тестирование в наградах, наша группа тестировщиков мамы выбрала BT Audio Baby Monitor 450, чтобы выиграть из-за простоты и успокаивающих песен. Он очень прост в использовании и имеет красивые успокаивающие огни, которые ваш ребенок должен любить.
Motorola MBP36XL, £ 144,57, Amazon
Наша группа тестировщиков мамы любила видеть, слышать и разговаривать со своим ребенком с помощью Motorola MBP36XL. Вращающаяся камера позволяет вам следить за обоими детьми, если в комнате есть более одного ребенка. Тем не менее, некоторые из наших мам обнаружили, что шум, поднятый камерой, был немного шумным для этих легких шпал среди нас.
Motorola MBP50, £ 109,99, Amazon
Наша группа мам-тестеров любила видеть их ребенка, когда они спали на большом экране Motorola MBP50 Digital Video Baby Monitor. Несмотря на то, что мы были фантастическим монитором, наши мамы чувствовали себя немного дороже и хотели, чтобы был способ прикрепить его к койке безопасным способом, не покупая дополнительный комплект.
Цифровой видеомонитор для новорожденных Panorama, £ 126,76, Amazon
Наша группа тестировщиков мамы любила душевное спокойствие, когда они могли видеть своего ребенка перед сном и возможность связать более одной камеры с огромным экраном на родительском портале. Тем не менее, у Lean Panorama Digital Video Monitor отсутствует опция колыбельной и белого шума, предлагаемая на аналогичных продуктах на рынке.
Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor, £ 163,97, Amazon
Наша группа тестировщиков мамы любила подключать монитор для детей к своим телефонам, чтобы иметь возможность увидеть их маленькую, когда они вышли и о чем. Тем не менее, они обнаружили, что Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor немного стоит на дорогой стороне по сравнению с другими в этой категории.
VTech Safe & Sound ° Цифровой аудиоаппарат Baby Monitor BM1000, £ 19.99, Amazon
Звуковой монитор с большим диапазоном, наша панель тестеров мамы полюбила внешний вид этого маленького монитора. Он должен быть подключен к работе, поэтому убедитесь, что детская кровать или корзина Моисея находятся рядом с розеткой.
BT Video Baby Monitor 5000, £ 79,99, Amazon
Наша группа тестировщиков мамы любила дополнительные функции на BT Video Baby Monitor 5000, такие как цветные огни на дисплее уровня звука, термометр на блоке камеры и колыбельные. Тем не менее, они пожелали, чтобы на рынке было представлено 360-градусное изображение камеры с подобными моделями, и подумал, что качество изображения будет лучше для ценника.
