Фитнес-сцена Лондона более занятная и лучше, чем когда-либо, но огромное разнообразие бутик-залов и количество предлагаемых им занятий могут быть сложными. И погружение пальца в воду является потенциально дорогостоящим, и многие классы стоят севера от 20 фунтов стерлингов, поэтому вы хотите быть уверены, что получите деньги.
То, что вам действительно нужно, - это один огромный фестиваль, который включает в себя сеансы дегустации множества разных классов, поэтому вы можете попробовать несколько за один уик-энд и найти своего фаворита. Что ж, в мае состоится такой фестиваль, которому повезло, потому что в противном случае эта статья действительно вышла бы из строя.
Баланс Фестиваля предлагает вам возможность попробовать пробные сеансы из самых популярных фитнес-студий в Лондоне, таких как Barc's Bootcamp, F45 и Equinox.
Учитывая количество доступных классов, вы будете сильно толкнуться, чтобы вместить их всех, не говоря уже о том, что вы абсолютно издеваетесь, если даже попытаетесь это сделать. Чтобы помочь настроить расписание, вот несколько дополнительных сведений о нескольких студиях на фестивале.
F45
Один из любимых классов тренера 2016 года, занятия F45 бывают быстрыми, интенсивными и удивительно приятными. Неистовая 45-минутная тренировка HIIT включает в себя сочетание кардио, упражнений на вес и тренировку веса.f45training.co.uk/londonbridge.
Загрузочный диск Barry's Bootcamp
Чтобы было легче вписаться в дневник фестиваля, Барри сократил свои занятия до 20-минутного сеанса дегустации на Балансе, поэтому нет оснований для того, чтобы не попробовать его. Каждый класс включает в себя сочетание кардио-процедур на беговых дорожках и тренировках весов. Это сложно, поскольку мы узнали, когда мы пробовали делать класс каждый день в течение недели. barrysbootcamp.com.
Цикл BOOM
В последние годы в каждом уголке столицы появились спиннинг-студии, но если вы до сих пор сопротивлялись их прелестям, это могло бы стать идеальным местом, чтобы отвести их. Серийная сессия BOOM Cycle включает в себя 30-минутный велотренаж HIIT, настроенный на саундтрек к качелям.boomcycle.co.uk.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: причины Криса Хоя, которые нужно попробовать
Another_Space
Этот бутик-тренажерный зал предлагает взрывной 35-минутный класс Box HIIT для проведения фестиваля «Баланс» - идеальный шанс снять любые разочарования в жизни на сумке для перчаток. anotherspace.london.
Городской Три
Не класс, а уникальный турнир «Баланс» на триатлоне. Вместо стандартного цикла плавания участники получают 25-минутный класс HIIT, 6-километровый пробег и 30-минутную сессию йоги.
Фитнес - это не единственный центр фестиваля «Баланс»: каждый из аспектов здорового образа жизни, покрытый от питания до лучших в спортивной одежде.
Фестиваль проходит с 12 по 14 мая. Билеты на раннюю птицу стоят от 24 фунтов стерлингов за сеанс и 42 доллара за дневной билет и 75 фунтов стерлингов за дневной пас плюс пятно Urban Tri. Купить на balance-festival.com.
