Отношения не всегда будут хорошими и денди в 100% случаев. Когда вам нужно озвучить свои проблемы, вот как вам следует это делать.
Когда человек понимает, что он или она больше не счастлив в отношениях, они начнут думать о путях, чтобы решить проблему. Когда они не могут сделать это самостоятельно, они обратятся к своему партнеру и выскажут свои опасения. Так просто, как это звучит, не многие используют этот вариант.
Много раз люди позволяют отношениям ухудшаться до такой степени, что они не могут вернуться, просто потому, что они слишком боялись сказать своему партнеру, что они были недовольны в первую очередь. [Прочитано: 16 знаков, которые вы оседаете в несчастливых отношениях]
Почему люди боятся говорить со своим партнером?
Человек может стать несчастным в отношениях по ряду причин. Он отличается от человека к человеку и может быть вызван различными обстоятельствами. Когда вы достигнете точки, когда осознаете, что больше не можете найти радость в своих отношениях, вы начинаете думать о том, почему это происходит.
Когда вы понимаете, что вы не можете исправить это самостоятельно, вы начинаете сомневаться в том, выживут ли отношения. Это время, когда вы должны поговорить со своим партнером и рассказать им, как вы себя чувствуете.
Многие люди отказываются говорить о своих чувствах не потому, что боятся. Это обычно потому, что они чувствуют себя смущенными и не знают, как справиться с ситуацией. Дело не только в том, чего они хотят. Как только они начнут выходить из своих проблем, это станет проблемой для обоих из них.
Последствия разговора
Хотя полезно говорить о ваших проблемах, сообщая вашему партнеру, что вы недовольны своими отношениями, может быть очень эмоционально облагаться налогом. Некоторые люди отказываются сообщать своему партнеру свои чувства, потому что они боятся, что они могут причинить им боль. Другие попытаются отодвинуть его в сторону, думая, что проблема может исчезнуть сама по себе.
Большинство из этих сомнений исходят из их предположений о том, что произойдет, когда они скажут своему партнеру правду. Понятно, что их партнер почувствует боль или даже набросится, когда реальность ситуации ударит по ним.
Иногда зная, что именно произойдет, может быть страшнее, чем вообще не знать. Можете ли вы сказать правду независимо от того, насколько это может повредить вашему партнеру? Готовы ли вы столкнуться с последствиями, если они решат расстаться с вами после того, как вы им скажете?
Так много вещей может случиться, когда вопрос о вашей связи и счастье поставлен под сомнение. Все зависит от того, что вы хотите сделать с этой информацией. Вы хотите сказать своему партнеру, что вы недовольны, чтобы вы могли это исправить? Или вы хотите сказать им, потому что вам нужно какое-то пространство? Прежде чем вы решите рассказать им, как вы себя чувствуете, вы должны подумать о том, чего хотите в долгосрочной перспективе.
Нет простого способа рассказать любимому человеку, что вы недовольны. Дело в том, чтобы быть в отношениях, чтобы быть с другим человеком с единственной целью расти вместе и наслаждаться моментами, которые у вас есть вместе.
Как сообщить своему партнеру, что вы недовольны
Если настройка делает вас несчастными, то определенно что-то не так с вашим соединением с вашим партнером. Единственный способ исправить это - сообщить своему партнеру, как вы себя чувствуете, и что вы хотите сделать. Это даст им возможность подумать о том, чего они хотят, и почувствуют ли они то же, что и вы.
# 1 Подумайте, почему вы недовольны. Прежде чем сообщить своему партнеру, что у вас есть некоторые сомнения относительно состояния ваших отношений, сначала подумайте, почему вы так себя чувствуете. Вы не можете просто сказать им, что вы вдруг почувствовали себя отключенными от них. Вы должны оценить свои собственные чувства, чтобы вы могли обрабатывать их вместе. [Читать: Как бороться с одиночеством в отношениях]
# 2 Подумайте, что вы собираетесь сказать. Не просто представляйте проблему своему партнеру, а крылу. Когда вы просто выговорите, ваш партнер может не совсем понять, чего вы хотите достичь. Если есть какие-либо недоразумения, ситуация будет намного сложнее исправить. [Читайте: 5 советов по выбору правильных слов для общения с вашим партнером]
# 3 Подготовьтесь к чему-либо, что может случиться. Ваш партнер может плакать, сердиться или даже ранить вас своими словами. Выяснение того, что человек, которого вы любите, больше не счастливы, может быть очень болезненным. Рациональное мышление может быть выброшено из окна, потому что ваши эмоции перегружены.
# 4 Быть большим человеком. Независимо от того, что происходит, не наживайтесь в драке. Этот разговор должен произойти, и его цель - быть честным с вашим партнером. Он не предназначен для того, чтобы обвинить кого-либо, потому что вы оба отвечаете за успех отношений. Будьте спокойны и ясно объясните себя. Не используйте суровые слова и всегда помните о чувствах вашего партнера. [Read: 23 dos and do'ts of relationship arguments]
# 5 Не оставляйте ничего. Как только ваш партнер начнет испытывать эмоции, вы, возможно, окажетесь неохотно сказать что-нибудь еще. Это плохая идея, потому что не обсуждать проблему означает, что вы причинили своему партнеру ненужную боль. Вы начали, так что вам лучше закончить.
# 6 Спросите своего партнера, что они хотят делать. Хотя у вас есть свои взгляды на то, как все должно развиваться, вам нужно спросить своего партнера, чего они хотят.Уважайте все, что им нужно. Они могут решить прекратить отношения или усердно работать над этим. В любом случае, вам нужно подробно обсудить это, прежде чем принимать дело в свои руки.
# 7 Скажите им, что вы хотите. Это улица с двусторонним движением. Причина, по которой вы недовольны, состоит в том, что вы хотите чего-то, чего там нет. Это может быть привязанность, секс, больше времени вместе, больше времени или что-то еще. Если вы не хотите распадаться, и они это делают, заставьте их понять, что это не то решение, на которое вы надеетесь. Если вы хотите расстаться, а они нет, заставьте их понять, почему так лучше.
# 8 Получите закрытие. Не позволяйте битве задерживаться на несколько дней или месяцев. Убедитесь, что вы сказали все, что вам нужно было сказать. Позвольте им рассказать вам, как они себя чувствуют. Если им нужно больше времени, отдайте их им. Просто не позволяйте проблеме умирать без разрешения. Подметание проблемы под ковриком дает возможность вновь преследовать вас в будущем.
# 9 Проверьте своего партнера. Поговорив об этом, всегда проверяйте, как работает ваш партнер. Посмотрите, хорошо ли они справляются или начнут формулировать новые решения. Помните, что их счастье также поставлено на карту.
# 10 Проверьте свои отношения. Если вы решили найти способ снова быть счастливым со своим партнером, обратите внимание на изменения в ваших отношениях. Посмотрите, помогло ли ваше обсуждение в улучшении ваших чувств и связи. Если ничего не изменится, вам может потребоваться обсудить его снова. Если это не удастся, вам может потребоваться решить проблему, пока вы обособлены.
Тот факт, что вам удалось поговорить о вашей проблеме с вашим партнером, может быть очень большой помощью. Вы можете дышать легче, зная, что вы сказали правду о том, как вы себя чувствуете. Некоторые истины могут повредить людям, которых вы любите, но быть честными в том, как вы видите отношения, это то, что нужно решать.
[Read: Лучшие 5 способов разобраться в отношениях, которые разваливаются]
Просто потому, что вы недовольны, не означает, что вы должны отказаться от отношений. Говоря с вашим партнером о ваших проблемах, вы можете объединить свои усилия, чтобы снова сделать все правильно. Вот что такое здоровые отношения.
