Если вы в последнее время чувствовали себя на свалках, возможно, вам нужно изменить свой менталитет. Пришло время добавить некоторые положительные мантры, чтобы жить.
Будут моменты, когда вы чувствуете, что ваша жизнь крутится в кучу дерьма, и вы ничего не можете сделать. Ладно, так что, может быть, я говорю обо мне, но должен быть хотя бы еще один человек … не так ли? Когда я был в глубокой дыре отчаяния, я нашел некоторые мантры, чтобы жить тем, что я повторяю себе утром. Я все еще чувствовал себя дерьмом? Да, но я чувствовал себя менее хреново, зная, что в конце туннеля свет.
14 мантр, чтобы жить, что может принести позитив в вашу жизнь
Итак, я пытаюсь сказать, что мантры помогают. Они не решают ваши проблемы, но они заставляют вас видеть позитивную сторону в любой ситуации, в которой вы сейчас находитесь. Вот некоторые мантры, которые превращают ваш мрачный день вверх ногами.
У вас должна быть мантра.
# 1 Это тоже пройдет. Я знаю, что вы, вероятно, думаете, что все, что вы переживаете, будет длиться вечно, но вы знаете, что этого не произойдет. Некоторые вещи вам не под силу. Однако твоей реакции на ситуацию нет. Это может занять некоторое время, чтобы пройти, но это пройдет. [Читайте: 13 счастливых вещей, которые вам нужны для совершенно счастливой жизни!]
# 2 Доверяйте кишечнику. Эта мантра должна быть тем, что вы говорите себе каждый день. Вы должны доверять своей кишке. Люди рассказывают вам много вещей, которые могут быть использованы для управления вами. Но ты должен доверять своей кишке. Ваше первое чувство о ком-то не ошибается, поэтому придерживайтесь этого мнения. Ваш инстинкт кишки является частью нас как людей.
# 3 Мне достаточно. Потому что вы. Есть несколько дней, когда люди хотят больше от вас или где вы думаете, что не достойны чего-то. Это может даже помешать вам отправиться на свидание с кем-то, кто, по вашему мнению, «из вашей лиги» * независимо от того, что означает f # ck, что означает *. Но послушайте, вас достаточно, вас всегда было достаточно. Вы по-прежнему будете достаточно. [Читайте: следуйте своим мечтам - Все удивительные причины, почему это того стоит)
# 4 Живи в данный момент. В настоящее время мы так сильно связаны с нашими телефонами, мы теряем связь с тем, что происходит вокруг нас. Мы сообщаем людям, которых нет в тот момент. Вместо этого, игнорируя то, на что мы должны сосредоточиться.
Итак, скажите себе, что вы собираетесь практиковать жизнь в данный момент. Вы не всегда поймете это правильно, но дело в том, что вы больше осознаете присутствие. [Читайте: 20 положительных способов жить в данный момент и наслаждаться сейчас]
# 5 Возьмите шанс. Потому что, если вы этого не сделаете, вы проведете остаток своей жизни, задав себе самый худший вопрос в мире, «что, если?» Нет! Нет, «что, если». Вы должны быть мужественными и смелыми, рискнуть тем, чего вы боитесь. Однажды я сказал парню, что у меня есть чувства к нему. Хорошо, меня отвергли, но если бы я никогда не говорил ему, как я себя чувствую, это меня беспокоит. Случайность не означает, что вы получаете то, что хотите, но вы узнаете, как победить страх.
# 6 Если не сейчас, когда? Если вы не сделаете это сейчас, когда вы это сделаете? Так много людей говорят: «О, я сделаю это завтра». Нет, вы не будете. Поверьте мне, вы не будете.
Он продолжает толкаться и толкаться. Однажды тебе 70 лет. Так оно и есть. Не откладывайте свою жизнь. Если вы зададите себе этот вопрос, вы увидите, что нет лучшего времени, чем сейчас.
# 7 Давай. Возможно, вы сразились с мамой, или, может быть, ваш босс сказал что-то, что действительно повредило вашим чувствам. Во-первых, расскажите, как этот человек заставил вас почувствовать себя, а затем отпустите его. Если вы не отпустите его, вы будете поглощать всю эту негативную энергию внутри вас. Вы не можете контролировать, что произошло, вы только контролируете свою реакцию на него. [Читать: Как приветствовать положительную энергию и вибрации в вашей жизни]
# 8 Я благодарен за все, что у меня есть. Люди забывают быть благодарными за то, что у них есть. Каждый день, прежде чем ложиться спать, расскажите себе, как вы благодарны за то, что у вас есть. Может быть, у вас был дерьмовый день, но вы живы, здоровы и имеете людей, которые вас любят. О чем еще ты можешь попросить?
# 9 Я буду позитивно влиять на чей-то день, сегодня. Почему бы не попытаться сделать чужой день лучше? Платите за чей-то кофе или комментируйте кого-то, как они выглядят. Вы удивитесь, как маленький жест делает такую разницу. Используя эту мантру, вы не только позитивно думаете о других, но и заставляете вас чувствовать себя хорошо о себе. [Читать: заплатить за это - 20 простых способов создать цепочку доброй воли]
# 10 Идите медленно. Это может быть полезно для каждого аспекта вашей жизни. Мы привыкли делать все так быстро, быстро, быстро, быстро и быстро. Мы забываем замедлить его и наслаждаться моментом. Потратьте время, чтобы напомнить себе, что вам не нужно спешить по жизни. Иногда это нормально замедлять и наслаждаться моментом.
# 11 Сделайте то, что делает вас счастливым. Если вы не попытаетесь сделать то, что делает вас счастливым, вы пожалеете об этом. Теперь не все из нас могут покинуть наши рабочие места и путешествовать по миру.
Но то, что вы можете сделать, это использовать свое свободное время, чтобы делать то, что делает вас счастливым.Возможно, вы не можете путешествовать по миру прямо сейчас, но каждый уик-энд вы можете отправиться куда-нибудь по всему городу. [Читать: 15 способов открыть любовь к себе и счастье]
# 12 Я принимаю то, что произойдет сегодня. Послушай, как только ты проснешься, ты понятия не имеешь, что принесет тебе день. Это может быть хорошо, или это может быть плохо. Что бы ни случилось, вы сможете справиться с этим.
Поскольку это жизнь, никто не знает, что произойдет, мы только предсказываем. Но то, что вам нужно сделать, это сказать себе, что вы сможете справиться с тем, что приходит на ваш путь.
# 13 Я люблю себя. Люди часто забывают, насколько они удивительны. Самолюбие - это то, что у всех нас есть, но иногда мы позволяем ему ускользнуть. Может быть, вы встречались с кем-то, кто вас отпустил, или у вас есть дети, и поставите себя на второе место. Вы забываете о себе и о том, что стоите. Говоря себе: «Я люблю себя», помогает напоминать вам, что вы достойны любви и уважения. [Читайте: сосредоточьтесь на себе: 17 способов создать свой собственный солнечный свет]
# 14 Да, я могу. Ты можешь! Если вы когда-нибудь подумали, что не можете что-то сделать, просто подумайте: «Да, я могу». Ты не лучше или хуже, чем кто-либо другой. Что отделяет тех, кто делает то, что они хотят, а те, кто этого не делает, - это их вера в себя. Если вы верите в себя, вы сможете сделать что угодно.
[Прочитано: 12 шагов, чтобы изменить вашу жизнь и найти свое счастье]
Теперь, когда у вас есть мантры, чтобы жить, выберите пару, которая действительно говорит с вами. Когда вы проснетесь утром, произнесите одну из этих мантр, и вы приготовьтесь к позитивному дню.
