От тренера, который слишком рано поступает в спортивный зал для тренировки в тренажерном зале, поэтому он может преследовать женщин, вот некоторые из преступлений в спортзале, которые испортили вашу сессию. Если вы виновны в любом из следующих нарушений, пришло время переосмыслить то, что вы делаете в спортзале.
Проклятый споттер
Дэнни по электронной почте «Я пытался надавить на один лак, и попросил одного из тренеров в тренажерном зале заметить меня. Я опустил планку к груди, а затем начал толкать - но второй я начал бороться и сжимать свой репорт, он оттащил бар от меня. Разрушенный!
Тщеславие несправедливо
Род, по электронной почте «Это тот парень, который борется с машиной Смита, и это даже не потому, что он особенно хочет его использовать - это потому, что он дает ему лучшую точку зрения в зеркале, когда он сидит на скамейке и выбивает бесконечные наборы бицепсов».
Взломанный
Фред, через Twitter «Мне нравится сауна после тренировки, чтобы помочь мне расслабиться, но каждый раз, когда я заезжаю, есть две женщины среднего возраста, которые газируют о какой-то бессмысленной истории здоровья, которую они читали в таблоидах. Это сводит меня с ума! Я даже сказал им купить копию MF если они хотят факты!
Медленный ожог
Джеймс, через Twitter «Я был в секции веса моего тренажерного зала, окруженного примерно 12 людьми, ни один из которых не делал ничего, что было бы выгодно. Пример? Один из них был на машине аддуктора, другой использовал эллиптические тренажеры со скоростью улитки. Какая трата времени каждого.
Убери это!
Адам, через Facebook «Это случается очень часто, и это сводит меня с ума: когда парни оставляют груз весовых тарелок на баре или ноге после их набора, а затем просто уходят и оставляют его. Я полагаю, что я провожу больше времени в спортзале, снимая вес других людей с бара, чем я действительно поднимаю весовые коэффициенты, которые я хочу ».
Не нога, чтобы стоять
Джо, бывший MF заместитель редактора «Хорошо, на самом деле это было не в моем спортзале, ни в спортзале, но это не уменьшает преступление. Я снимал волосы и рассказывал парикмахеру, что я делаю для жизни. Затем он начал объяснять, как он много работал и имеет действительно мускулисто верхнюю часть тела, но что он никогда не тренировал ноги, чтобы он все еще мог носить тощие джинсы. Я не оставил отзыв.
Над вашей станцией
Ник, редактор «Заседание или сидение на корточках серьезного веса может быть нервным делом. Попадание в ловушку под тяжестью, как упоминалось выше Дэнни, может быть очень затруднительным и очень болезненным, и именно тогда у вас есть свои собственные слабости, с которыми можно бороться. Если кто-то еще сталкивается с вами во время ваших выступлений, риски растут экспоненциально. Вы думаете, что большинство парней, которые поднимутся, узнают об этом, поэтому я всегда нахожу это странным, когда вы получаете чувака, пытающегося взять весы из стойки, которую вы используете, когда вы на самом деле снимаете. Подождите 30 секунд или вызовите изнурительную травму - это не сложно. Даже не заводи меня на парня, который на самом деле пытался снять вес с моего бара, когда я надавил на скамейку. Правдивая история.'
Совместное использование
Крис, через Facebook «Я ходила в спортзал в обеденное время и, как правило, у меня было около 30 минут, чтобы выполнить мою тренировку. Я предполагаю, что это одинаково для многих людей, поэтому, когда кто-то подходит ко мне, чтобы спросить, могут ли они работать (делать свои наборы между моими), я всегда говорю «да». Кроме того, чтобы быть вежливым, это также означает, что у вас есть кто-то, кто поможет вам сжать вес в баре, когда ваша очередь поднимет вас, а это значит, что вы не теряете ценную силу, когда готовите свой комплект. Пару недель назад я хотел приседать, и был парень, использующий стойку. Я спросил его, могу ли я работать, он сказал «нет», затем, когда я виноват в том, что он согласился, но на полпути через свой следующий сет он остановился и ушел в клочья, сказав, что разрушил его сеанс. Некоторые люди!'
Какое спортивное преступление на самом деле вас раздражает? Сообщите нам в комментариях ниже.
