Эмоциональная манипуляция - это форма злоупотребления, которая заставит вас почесывать вашу голову, чувствовать себя виноватым, сломанным и оставлять удивляться, что только что произошло?
Человеку можно манипулировать разными способами. Одной из самых сложных форм манипуляции, чтобы не только пятно, но и жизнь, - это эмоциональная манипуляция. Некоторые из них лучше манипуляторов, чем другие, и это способ использовать свои неуверенности и страхи, чтобы заставить их делать то, что вы хотите.
В отношениях ключом к успеху является безусловная любовь, уважение и доверие. И эмоциональная манипуляция - это антитеза всем им.
Это 14 знаков, с которыми вы эмоционально манипулируете
Итак, откуда вы знаете, когда вас эмоционально манипулируют? Есть четырнадцать контрольных знаков, которые кто-то нажимает на ваши кнопки, чтобы заставить вас делать то, что они хотят. Они оставляют у вас чувство отчаяния, страха, беспокойства, и, ну, прямо, как будто вы сходите с ума.
Прежде чем обратиться к психиатру, чтобы выяснить свои проблемы, подумайте, что это может быть не ваша проблема.
# 1 Вы, партнер, используете свои самые большие страхи против вас. Когда вы эмоционально манипулируете, ваш партнер часто заставляет вас говорить сначала, чтобы они нашли все ваши слабости. Когда вы начинаете разговор, они выясняют, где они должны быть, замышляют свой следующий шаг и выясняют, как совать дыры во всех ваших аргументах, используя те вещи, которые вы больше всего боитесь против вас. [Читайте: 25 признаков тайного нарциссизма: особый вид игры разума]
# 2 Вы только чувствуете себя любимыми, когда делаете то, что они просят у вас. Эмоциональные манипуляторы используют такие вещи, как чувство вины и низкую самооценку, чтобы заставить своих партнеров чувствовать, что их любят только тогда, когда они делают то, что они должны делать. Если вы отклоняетесь от ожидаемого от вас, то они откажутся от любви или заставят вас почувствовать себя виноватым за то, что не любили их достаточно, были достаточно любезными или делали то, что, по их мнению, вам нужно.
# 3 Когда вы сталкиваетесь или спрашиваете их, они поворачивают его и заставляют чувствовать себя плохо. Когда вы приближаетесь к кому-то, кто эмоционально манипулирует вами, у них есть этот удивительный способ превратить все, что вы говорите. Что бы вы ни выбрали, они похожи на резину, и вы похожи на клей.
Подобно боксерскому поединку, они утка, переплетение, и делают, и говорят что-нибудь, чтобы крутить все вокруг и оставлять вас царапать голову, извиняться и задаваться вопросом, что, черт возьми, только что произошло.
# 4 Они уменьшают не только то, что вы чувствуете, но все о вас. Эмоциональные манипуляторы работают, заставляя вас чувствовать себя неуверенно в себе. Если бы вы чувствовали себя уверенно и уверенно, вы не позволили бы им использовать ваши неуверенности и страхи, чтобы держать вас в очереди.
Они будут чрезмерно критически важны, минимизируют вас и ваши достижения и притворяются, будто ничто из того, что вы делаете, никогда не может повлиять на их собственную значимость. Они оставляют вас пустыми и пустыми, и это их план. Единственный способ заполнить вас - это завоевать любовь, выполняя то, что они хотят. Тогда вы снова почувствуете себя полной. [Читать: Эмоциональная зрелость: 13 подсказок, чтобы узнать, есть ли у кого-то]
# 5 Они говорят одно, а если это не так, т, они меняют его до середины. Манипуляция предполагает делать все возможное, чтобы вставить кого-то в. Когда вы находитесь в эмоционально манипулирующих отношениях, ваш партнер говорит одно, а затем, если это не сработает, они противоречат сами себе или отменили то, что они сказали две минуты назад.
Наилучшая часть об их удивительной сверхдержаве - они убеждают вас, что они не просто сказали то, что говорили. Это действительно сходит с ума.
# 6 Они делают вещи боком, оставляя вас на шаткой почве. Люди, которые манипулируют, не подходите прямо к лицу, чтобы заставить вас что-то сделать. Они используют бэкдор-запись, как пассивные агрессивные комментарии, или даже разговаривают с другими людьми, чтобы они вернулись к вам.
Ключом к их контролю является то, чтобы вы всегда задавались вопросом, что происходит за вашей спиной. Они поднимают шум внутри вашей головы, заставляя вас чувствовать себя неуверенно. Небезопасность - их лучший способ контролировать вас.
# 7 У них есть история отношений, которые связаны с “поврежден» люди. Часто, когда кто-то манипулятор, у них долгая история людей, которые говорят, что они «злоупотребляют» или плохо обращались с ними. Они видят себя кем-то, нарисованным для раненых птиц, потому что они альтруисты.
Правда в том, что кто-то, кто эмоционально манипулирует, ищет небезопасных людей, чтобы быть в отношениях. Они либо намеренно, либо непреднамеренно находят людей, с которыми можно легко манипулировать. Это обычно находит других, у кого есть вещи в их прошлом, которые оставили их в страхе, взволнованном или просто прямо в отсутствии чувства собственного достоинства. [Читать: Как остановить эгоистичных людей от того, чтобы причинить вам боль)
# 8 Они могут быть оскорбительными или чрезмерно агрессивными. Эмоционально манипулирующие люди прибегают к гневу и агрессии, если они чувствуют, что их тонкие или тихие средства манипулирования вами не работают. Запугивание - это следующая лучшая вещь. Если они не могут заставить вас чувствовать себя эмоционально боясь, они не превышают ваше физическое чувство страха. [Прочитано: 21 большой признак эмоционального насилия, возможно, вам не хватает]
# 10 Они бегают и заставляют вас преследовать их или просто выиграть т вам вообще. Вы когда-нибудь кого-то не отвечали? Это, возможно, самая безумная вещь, которую вы можете сделать с кем-то.Когда вы расстроены, и вы хотите, чтобы кто-то вас услышал, молчать, не отвечать или даже убегать от кого-то, - это лучший способ манипулировать ими.
Он говорит кому-то, кого вы не достойны слушать или что ваши чувства недействительны. Прежде чем вы это узнаете, вы преследуете их по дому, крича в верхней части ваших легких или повторяя одно и то же снова и снова, как сломанный альбом. Вы тратите свое время, это их тактика не отвечать вам и позволяет им поддерживать контроль.
# 11 Они хотят ответить СЕЙЧАС! Когда кто-то хочет манипулировать вами, они не хотят, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы все продумать. Часто, когда кто-то эмоционально манипулирует, они настаивают, чтобы вы дали им ответ СЕЙЧАС, готовы ли вы или нет. Фактически, они полагаются на то, что вы не готовы, поэтому вы отвечаете спонтанно, что обычно означает отказ от давления. [Читать: 15 тонких признаков контролирующего бойфренда]
# 12 Они говорят вам, что вы чувствуете. Когда кто-то пытается манипулировать вами, они рассказывают вам, как вы себя чувствуете. Когда вы в споре, они рассказывают вам, что вы чувствуете, что думаете о них, и формируете свой мыслительный процесс, поэтому вам остается задаться вопросом: «Когда я сказал об этом?» - означает контролировать вас, если вы говорите что-то достаточно, это должно быть правдой, верно?
# 13 Они притворяются, что понятия не имеют, откуда происходят ваши эмоции. Независимо от того, сколько раз вы представляете свой аргумент * обычно один и тот же *, они смотрят на вас, как на третью голову, или спрашивают, откуда все это происходит. Как будто ты не раз так боялся сто раз.
Если они признают, что есть проблема и последовательная, тогда они должны взять на себя ответственность, и это не то, что удерживает вас в очереди. Если вы не виноваты, то как они заставляют вас делать то, что они хотят? [Прочитано: 10 знаков, вы встречаетесь с самовлюбленным нарциссиком]
# 14 Они играют на плохую карточку. Зная, что вы - сосунок для достойной причины, манипулятор всегда много работает, чтобы рассказать вам, как сильно у них это есть. Представляя свой мир в худшем случае, если они признают, что у них не так уж плохо, тогда они не получат излияния любви и поддержки, которые необходимо использовать против вас.
Эмоциональные манипуляторы - это другая порода обидчиков. Иногда сознавая, иногда совершенно не осознавая, что они делают, если вы с ним, вы считаете свое здравомыслие, если позволите им.
Если вы видите знаки и говорите себе: «Да, они делают это тоже», читая список, нет, вы не сумасшедший. Да, вас контролируют и манипулируют, и да, может быть, настало время выйти и двигаться дальше.
[Читать: Эмоциональные признаки злоупотребления: как обнаружить эмоционального обидчика]
Эмоциональная манипуляция - один из худших типов злоупотреблений, которым вы можете страдать. Используя свою собственную доброту, страхи и недостатки против вас, чтобы получить то, что они хотят, ваш партнер, вероятно, никогда не изменится.
