В твои дошкольные дни вы, вероятно, были бы в недоумении при мысли о покупке любого из ниже, но теперь вы новая мама, они - спасатели, и никакое смущение не остановит вас от оценки их
Массивные брюки
Вы только что родили, и там, вероятно, будет немного болит там, поэтому выберите большую удобную пару штанов (полные хлопок-трусы Marks & Spencer (5 фунтов стерлингов для пяти пачек) - хорошая ставка для это). Кроме того, он надевает дополнительные толстые подушки для беременных, которые немного легче …
Дополнительные толстые подушки для беременных
Таким образом, оказывается, что когда вы беременны в течение девяти месяцев, вы получаете эквивалентное количество периодов после рождения. Он известен как lochia, и это немного напоминает месячный период. Это совершенно нормально, но вы будете благодарны за дополнительные большие материнские подушки, пока он не остановится.
Крем для сосков
Если вы кормите грудью, у вас могут быть больные соски. Повторное сосание от вашего ребенка может оставить их сухими и потрескавшимися. Хорошей новостью является то, что регулярное применение кремов для сосков может помочь успокоить и исцелить любую болезненность. Попробуйте Medela Purelan 100 Nipple Cream, £ 6,99, Kiddicare.com).
Щитки сосков
Если вы боретесь с больными сосками от грудного вскармливания, вы также можете попробовать использовать щитки сосков. Да, может быть неудобно просить пакет щитков сосков в сапогах, но если это означает, что ваш ребенок должен защелкнуться на правильном пути и кормить грудью, все это стоит того.
ПРОЧИТАЙТЕ: ДЕЛАЯ С БОЛЬНЫМИ ГРУДКАМИ В ПОТРЕБКАХ ГРУДИ - ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ?
Грудь
Бывают язвительные сиськи. Факт. Чтобы избежать каких-либо сбоев в футболке / влажных пятнах, грудные подушечки - это путь вперед, поскольку они помогают впитать любое протекающее грудное молоко. Пойдите для дополнительных мягких сортов, чтобы они не были зудящими на ваших сосках, таких как Lansinoh Nursing Pads, £ 3,66, Mothercare.com.
Слабительные
Около 20% мам развивают запор после рождения (согласно исследованию 2007 года). Отчасти это связано с тем, что вы опасаетесь делать свой первый пост-родовой пу, но это также может быть связано с повышенным уровнем гормонов прогестерона, что вызывает вялое переваривание. Нежное слабительное - это хорошее место для начала, но если вы действительно страдаете, ваш терапевт может порекомендовать что-то более сильное, чтобы снова двигаться вперед. Попробуйте таблетки Dulcolax (5,49 фунтов стерлингов, Boots.com).
ПРОЧИТАЙТЕ: ПЛАН ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ
Свайный крем
Несчастный побочный эффект либо (или и того и другого), толкающего работу и запоры, - геморрой (или свая). Если вы тренируетесь, когда идете в туалет, это оказывает давление на вены в вашем анусе, заставляя их выдыхаться. Они могут наполняться кровью, и иногда один из первых признаков - красная кровь в туалете или когда вы вытираете. Это может также чувствовать себя зуд и неудобно вокруг вашего ануса. Свайки обычно не серьезны и могут самостоятельно очищаться с помощью свайного крема (попробуйте Anusol Cream, £ 5,99, Boots.com), но если вы беспокоитесь, обратитесь к своему врачу.
Подушка из пенопласта
Это может показаться странным, но подушка из пенопласта может стать находкой, если вы почувствуете сильную боль после родов, особенно если у вас были швы. Это уменьшает количество давления на область вульвы, чтобы вы могли комфортно сидеть.
ЧИТАТЬ: ЭПИЗИОТОМЫ - НИЗКОЕ
Какие покупатели вы действительно ценили с тех пор, как стали мамой? Сообщите нам в поле комментариев ниже.
