Большой завтрак McLean
Ингредиенты
Люси пчелое кокосовое масло Картошка Турция паприка Шпинат Сыр фета Chorizo 1 яйцо Свежий кориандр
инструкции
· Нарезать картофель очень тонко и обжарить в кокосовом масле в кастрюле.
· Во второй кастрюле обжарить индейку фарша и добавить паприку и шпинат.
· Обжарить яйцо в кокосовом масле.
· Поместите приготовленный фарш в большую миску с сыром фета, рассыпанным сверху. Затем верните яйцо и добавьте чипсы и чоризо в миску. Наверху с какой-то свежей кориандром и засуньте.
О Джо Вике
Личный тренер и диетолог Джо Викс помогал своим клиентам «один к одному» терять вес и формироваться в течение многих лет. Теперь, однако, у него есть тысячи людей, которые следуют его планам и советам, благодаря распространению его хэштегов # leanin15 и # TeamLean2014 через твиттер и Instagram. Его бессмысленный подход к диете и упражнениям и простые рецепты (все готовые к приготовлению менее чем за 15 минут), и, самое главное, результаты его клиентов привели к тому, что Джо собрал более 100 новых последователей в социальных сетях в день.
Следуйте за Twitter: @ thebodycoach
Подпишитесь на канал MF YouTube для получения дополнительных видеороликов.
