Вы относитесь к ведерке жареной курицы или сырых фишек, когда вы беременны? Это может увеличить риск развития гестационного диабета.
Согласно новому исследованию, те, кто любит жареную пищу, когда они ожидают, подвергаются значительно более высокому риску гестационного диабета (непереносимость глюкозы) - состояние, которое затрагивает примерно одну из 30 женщин. Это состояние возникает, когда беременные женщины не производят достаточного количества инсулина, что приводит к тому, что уровень сахара в крови становится ненормально высоким. Это может привести к рождению путем кесарева сечения, преждевременных родов или более серьезных последствий. Симптомы включают жажду, повышенное использование туалета и усталость - точно так же, как нормальный диабет.
ПРОЧИТАЙТЕ: ЗДОРОВЬЕ БЕРЕМЕННОСТИ A-Z: ГЕСТАЦИОННЫЕ ДИАБЕТЫ Большинство отделений по беременности и родам рекомендуют скрининг-тест на диабет на основе теста на уровень сахара в крови, и если тест положительный, его можно лечить таблетками, чтобы снизить уровень сахара в крови или улучшить диету. Исследование, проведенное Гарвардским университетом, изучало данные о 15 027 женщинах за 10-летний период.
ЧИТАЙТЕ: ЧТО ЕЩЕ В БЕРЕМЕННОСТИ ДЛЯ ЗДОРОВОГО МЛАДЕНЦА Результаты показали, что женщины, которые ели жареную пищу семь раз в неделю, на 88% чаще развивали гестационный диабет по сравнению с теми, кто ел его менее одного раза в неделю. Ведущий исследователь д-р Куилин Чжан считает, что жареная пища содержит химические вещества, которые ухудшают способность организма контролировать уровень сахара в крови. К ним относятся трансфаты, которые могут ослабить действие инсулина. «Потенциальные вредные эффекты потребления жареной пищи на риск гестационного диабета могут быть результатом изменения продуктов питания и среды для жарки и получения вредных побочных продуктов во время процесса жарки», - сказал он.
ПРОЧИТАЙТЕ: ЕДИНСТВЕННАЯ ПИЩЕВАЯ ПРОДУКЦИЯ ПЕРЕД ПОЛУЧЕНИЕМ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО РИСКА РИСКА ПРЕПОДАВАТЕЛЬНОГО РОЖДЕНИЯ ' Д-р Ричард Эллиотт из Diabetes UK рассказал MailOnline: «Это исследование не показывает, что употребление жареной пищи является прямой причиной гестационного диабета, но подчеркивает связь между общей нездоровой диетой и увеличением веса в развитии состояния. «Очень важно, чтобы женщины, которые планируют забеременеть, ведут здоровый образ жизни, потребляя сбалансированную диету и регулярно тренируясь, чтобы снизить риск», - добавил он. Вы смотрите, что едите, когда вы беременны? Дайте нам знать ниже.
