Нарциссические личности трудно справиться, не говоря уже о любви. Продолжаете ли вы встречаться с нарциссистом или нет, зависит от того, сколько вы инвестируете.
Я просто собираюсь выложить это, нарциссисты стали новой целью для всех вещей дерьмовыми. Несомненно, они не самые простые люди, с которыми можно ладить, но кто среди нас совершенен? Один из самых больших ошибочных людей в том, что никто не может встречаться с нарциссистом. Реальность, есть кто-то там для всех.
Правда, люди обычно не меняются, и мы все возвращаемся к нашим естественным тенденциям, но это не обрекает нарциссистов на их нарциссические пути навечно. Одним из ключевых элементов для изменения является признание того, что необходимо изменить. Но это верно для всех нас. [Читайте: 7 больших подсказок, которые помогут вам идентифицировать незрелых людей]
Знакомство с нарциссиком - 8 шагов к изменению их поведения
Если вы находитесь в отношениях, в которых вы чувствуете себя подавленным, избитым, сумасшедшим, расстроенным и все время расстраивающимся, ответ на вопрос, следует ли вам уйти, несомненно, да. Но, если у вас есть способность помочь кому-то изменить и сильная самооценка, которую требуется, чтобы отмахиваться от манипуляций, большинство нарциссистов бросают путь своей жертве, может быть, просто, может быть, вам не нужно уходить.
Если вы поддерживаете свою собственную самоидентификацию, встаньте на нарциссика, которого любите, и помогите им выпустить другой, менее нарциссический способ, датировать нарциссику *, хотя и не несчастный *. Я не собираюсь лгать, для этого потребуется много усилий и решимости изменить их для гармонии. Но, если вы уже любите и хотите остаться, возьмите дело в свои руки и покажите им, как изменить их нарциссические пути. [Прочитано: 23 секретных признаков нарциссизма, которые большинство людей упускают, пока не стало слишком поздно]
# 1 Ввести понятие эмпатии. Основная причина, по которой нарциссист действует и чувствует то, что они делают, заключается в том, что они никогда не изучали основные эмоции сочувствия. Эмпатия - это не то, с чем вы родились. Вас учат эмпатии посредством моделирования и отношений с другими людьми.
По какой-то причине, нарциссист никогда не узнает, как ходить в чужой обуви. Поэтому, если быть честным, если они не понимают, как кто-то чувствует себя, но самих себя, то с кем-то трудно заботиться. Они просто этого не понимают. Хорошая новость заключается в том, что вы никогда не слишком стара, чтобы научиться сопереживать. Для нарциссиста это не будет естественным.
Но, если вы можете пройти через них и получить нарциссическую личность, чтобы увидеть чью-то точку зрения, на них может быть только надежда. Поощряйте чувство других людей, когда можете. Возможно, он начнет ограбить человека, которого вы встречаете. [Читать: Как перестать быть нарциссистом и использовать людей, которые тебя любят]
# 2 Бросьте вызов им. Нарциссист не любит бросать вызов. Они действуют, думая, что они умнее, хитрее и гораздо важнее всех.
Не привыкнуть к людям, бросающим им вызов, если вы перестанете позволять им уйти, думая, что они королева или король-пчела, и бросить им вызов, чтобы проверить, кто они на самом деле, и их значение в мире, это может привести к их падению.
Им не понравится ваш вызов и попытаться вывести вас и отреагировать с гневом. Вот почему одно из определений того, стоит ли вам оставаться или нет, будет заключаться в том, можете ли вы справиться с гневом, пытаясь сделать нарциссиста менее нарциссическим.
Не всегда отдавайте или соглашайтесь с тем, что они говорят. Задайте им вопрос, но также и посмотрите сами. Со временем и, возможно, с некоторой десенсибилизацией к их эго, они просто перестанут считать себя намного лучше всех остальных. [Читайте: отношения с нарциссиком - что это значит, значит любить одного)
# 3 Запретить вызов имени и оскорбления. Одним из краеугольных камней нарциссической личности является использование запугивания и призвание имени, чтобы заставить себя чувствовать себя выше. Речь идет не только о том, чтобы быть на детской площадке, сражаясь с нарциссистом, они бросают оскорбления в вас и называют вас именами.
Если вы хотите продолжить знакомство с нарциссиком, сформулируйте некоторые основные правила. Первое, что они могут не игнорировать или назвать вас именами. Но, если вы уложите ультиматум и нарисуете линию на песке, будьте готовы идти, если они пересекут ее, сказав уродливые вещи или попытавшись манипулировать вами, будучи оскорбительным.
В конце концов, независимо от того, насколько вы любите нарциссика, вы не можете позволить им злоупотреблять вами либо физически, либо оскорбительно. [Читайте: 16 тонких знаков, которые нарциссист злоупотребляет вами]
# 4 Только возьмите на себя ответственность за то, что действительно по вашей вине. Нарциссическая личность отлично справляется ни с чем. Как все! Если вы хотите продолжить знакомство с нарциссиком, возьмите на себя ответственность только за свою вину. Откажитесь, чтобы позволить им отложить все на вас.
Если вы чувствуете, что ваши истории не выстраиваются правильно, а их версия неверна, откажитесь принять ее. Стоять на своем. Как только они видят, вы не можете быть смущены ложью и неверующими и руководствуетесь только тем, что реально, если вы берете на себя ответственность только за свои собственные действия, они просто могут начать видеть, какую роль они играют в вашей жизни. И их действия могут быть не всегда светящимися или хорошими.
# 5 Не реагируйте на их вспышки. Уходи. Когда вы бросаете вызов нарциссисту или пытаетесь противостоять их убеждениям, они не будут счастливы.Часто они слишком остро реагируют на сердитые взрывы или запугивание. Если спор с ними станет попыткой закрыть вас, откажитесь от него и уйдите.
Если вы не останетесь, это станет не чем иным, как совпадением. После того, как вы достаточно уходите, они перестают топать ногами, чтобы получить то, что они хотят. У них действительно может быть разговор, похожий на реальную жизнь. [Прочитано: 13 взрослых способов борьбы со средними людьми в вашей жизни]
# 6 Откажитесь от гашения. Нарциссисты делают что-то, называемое «прожектором». Когда они сталкиваются или обвиняются, они берут все из своего арсенала из прошлого, из твоего прошлого, из ада из любого места, чтобы бросить на тебя, чтобы смутить и успокоить вас.
Когда они закончатся, вы так обернулись, что не знаете, с какой стороны. Если вы хотите продолжить знакомство с нарциссиком, откажитесь позволить им бросить все, включая кухонную раковину.
Когда разговор или даже аргумент заставляют их придерживаться сложившейся ситуации. Не позволяйте им идти за пределы этого или вносить в него прошлое. Когда они начинают отклоняться от того, что вы действительно обсуждаете, возвращайте их обратно, отключив их.
Напомните им о том, что вы обсуждаете, и не позволяйте им вносить что-либо еще в ситуацию. [Читать: 16 знаков ваш любовник пытается зажечь вас]
# 7 Любите себя больше, чем они. Часто причина, по которой так трудно встречаться с нарциссистом, заключается в том, что когда вы кого-то любите, вы начинаете любить их больше, чем вы сами. Это намерение нарциссиста. Они хотят, чтобы вы любили их так, как любят себя.
Это приносит вам жертву и ваше чувство идентичности. Ключом к датировке нарциссиста является всегда ставить себя, безопасность и чувства в первую очередь. Это не означает, что вы не сочувствуете им, это означает, что вы не можете перестать заботиться о себе, как о том или ином.
Всегда ставьте себя первыми. Не беспокойтесь о том, как отношения влияют на вас, чтобы оставаться умственно сильными. [Читайте: 15 способов открыть любовь к себе и счастье, которое вы жаждете]
# 8 Прекратите вещи от получения личного. Нарциссист чувствует, что все это личное нападение на них. Если вы столкнетесь с ними, обязательно возьмите эмоционально заряженные слова из уравнения. Напоминайте им часто, что то, что говорится или сделано, не было личным.
Если они обвинят вас в том, что они смущали их, не сдавайтесь, извиняясь. Вместо этого объясните им, что вы не пытались смутить их. Вы только что сказали факт.
Если вы соберете нарцисса, чтобы увидеть, что не все вокруг них, чтобы получить их, оставьте их выше, и что мир не вращается вокруг них, они могут начать развивать сочувствие, над которым вы много работаете, чтобы научить их.
Знакомство с нарциссизмом непросто. Но, давайте посмотрим правде в глаза, никаких отношений нет. Вы прочтете тысячу статей в Интернете о том, как вы не можете навестить нарциссиста или что вы не должны. Но я бы настаивал на том, что новая нарциссическая личность, в некоторых случаях, просто называлась «эгоистичной».
Понятие о том, что вы не можете изменить людей, в какой-то мере верен. У всех нас есть привычки и тенденции, которые нас определяют. Но есть способы сделать нас меньше «нас». Если вы хотите продолжить знакомство с нарциссиком, попробуйте помочь им увидеть их непродуктивное поведение.
[Читайте: как манипулировать нарциссизмом и помогать им меняться к лучшему]
Но, если вы встречаетесь с нарциссиком, и вы чувствуете себя ужасно, подавленно, без чувства собственного достоинства и безнадежно, что они могут измениться, у вас есть свой ответ. Время говорить adios, даже если вы их любите. Вы не можете любить никого больше, чем себя, период.
