Какой у вас спортивный фон?
Я представлял Великобританию в возрасте от 15 до 26 лет. Я начал с пятиборья, затем по семиборью и, наконец, с бобслеем. Переход от следа к льду произошел после того, как меня пригласили в Университет Ванны, где они проводят все испытания. Я сломал свой тестовый рекорд, поэтому они попросили меня присоединиться к команде на чемпионатах мира. Несколько месяцев спустя я оказался на другой стороне света, в спандеге всего тела. Довольно случайный.
Как вы так быстро переключались между событиями?
Олимпийский подъем всегда был моей страстью. Я весил 57 кг и мог очистить 87,5 кг, поэтому у меня уже было много энергии и взрывчатости, что так же важно для бобслея, как и для легкой атлетики. Фактически, толчок в бобслей - это аналогичное движение к Олимпийскому лифту. Это все о создании силы через ваши ноги и бедра, а затем последующие с вашими руками.
Вы учились на степень магистра в области физиологии и питания. Насколько строго ваша диета?
Очень редко я получаю зерно, картофель, рис или что-то в этом роде. Мои углеводы поступают из фруктов и овощей. Если я хочу лечить, я обычно пойду на что-нибудь сладкое - мороженое или печенье. Вместо особых дней читов я часто ел хорошо, тогда, если это социальный случай, у меня будет то, что я хочу. Никто не хочет быть тем странным, кто приносит свою приготовленную пищу на званый обед.
MF не только содержит парней. Ознакомьтесь с нашими интервью с другими женщинами-спортсменами.
Было ли забавно быть гладиатором?
Когда была оригинальная серия, я бы сказал: «Я хочу быть гладиатором», и моя мама сказала бы: «Конечно, дорогая» в том, что мамам без коммиттов так хорошо. Я не мог поверить, когда компания-производитель спросила, хочу ли я прослушать новую серию. Внезапно я был брошен как Лед и снова оказался в спандексе - хотя на этот раз это было немного более показательно. Это только действительно поразило дом, как все было сумасшедшим, когда мы сделали шоу «легенды», и я заставил себя преследовать «Молния на стене».
У вас был интерес к MMA, прежде чем вы начали представлять UFC: Beyond the Octagon on BT Sport?
Я не мог назвать одного бойца до того, как начал работу, но BT Sport хотел привлечь меня к себе, и я возьму на себя какой-либо вызов. Это была большая кривая обучения, но теперь я большой поклонник, и каждый день я борется за боссы, чтобы освежить свои знания. У меня огромное уважение к бойцам. Будучи спортсменом по нескольким дисциплинам, мне приходилось тренировать различные элементы кондиционирования и техники, поэтому я могу действительно оценить тяжелую работу, которую они вложили.
Как бы вы описали свой подход к обучению?
Обучение должно быть сложным, быстрым и точным. Любая форма кардио, которую вы можете делать при чтении книги, бессмысленна. Большинство людей, которые делают стационарное сердечно, говорят, что хотят похудеть, но они не понимают, что тренировка, которая не интенсивна, не будет эффективно работать. Поездка в спортзал, чтобы ходить на беговой дорожке, - это определение смешного.
