Журнал Soughie Anderton's Tough Mudder 4

Журнал Soughie Anderton's Tough Mudder 4
Журнал Soughie Anderton's Tough Mudder 4

Видео: Журнал Soughie Anderton's Tough Mudder 4

Видео: Журнал Soughie Anderton's Tough Mudder 4
Видео: Через сколько времени видно результат тренировок? 2024, Апрель
Anonim

Я сделал это! И это была даже не лучшая часть … Я бил прошлогоднее время! Мы - Софи Хейвуд и Transition Zone - закончили курс через три часа и 26 минут. Я так горжусь!

Утром гонки я так нервничал, что просто не мог дождаться, когда пойду. Когда вы там, шум ожидания дойти до стартовой линии поражает. Это была смесь нервов, волнений и ужаса. Страх террора заключался в страхе попасть в холодные холодные бассейны!

Моя главная цель состояла в том, чтобы побить мою предыдущую запись за год до этого, и я разбил ее. У меня была еще одна маленькая секретная цель, которая должна была пройти хотя бы на полпути через обезьяньи бары - и да, миссия выполнена. В преддверии этого события, я работал так тяжело на свои силы и выносливости, что это само по себе было настоящим испытанием. Кроме того, я не хотел тратить больше времени, чем пришлось в грязном бассейне внизу - вода, как и ожидалось, замерзала!

Все, о чем я мог подумать, - это избавиться от моей холодной, влажной одежды (благодаря Sweaty Betty за то, что она предоставила мне мой комплект, который каким-то образом удалось разобраться в одном) и в большую, глубокую, пузырчатую ванну. Прежде всего, хотя мне нужно было принять душ, чтобы избавиться от грязи. У меня было около трех или четырех душ, прежде чем я начал чувствовать себя чистым. Я не думаю, что когда-нибудь смогу вытащить грязь из моих волос … Когда я проснулся на следующий день, мои руки и ноги болели, но, к счастью, это было не так плохо, как я и предсказывал. Вероятно, это было связано со всем моим обучением, и мое тело было хорошо подготовлено к бегу.

Я отправился на 90-минутную сессию горячей йоги, чтобы растянуться в тот же день (в воскресенье после события), а затем я обратился к лице. Это было заслужено. Все месяцы обучения определенно окупились, и теперь, когда Tough Mudder закончился, я не собираюсь позволять этой тяжелой работе идти впустую. Я стараюсь учиться на своей скорости и силе. Мне нужно, если я снова буду бить свое время в следующем году …

Рекомендуемые: