Как подходят игроки NFL?

Оглавление:

Как подходят игроки NFL?
Как подходят игроки NFL?

Видео: Как подходят игроки NFL?

Видео: Как подходят игроки NFL?
Видео: Как 10 Берпи Каждый День Полностью Трансформируют Ваше Тело 2024, Апрель
Anonim

До начала сезона 2015-2016 годов наши друзья Мужская одежда посетил комбинат Jaguars в Джексонвилле, жестокую неделю разведки, которая обнадеживает своими шагами. Вот несколько тестов, на которые нацелены рекруты, и лучшие исполнители на 2015 год и все время. Посмотрите, как вы себя чувствуете.

40-ярдная черточка

Что он тестирует: Ускорение и скорость

Что это: Главное событие. Спортсмены спешат от старта, стремясь произвести как можно больше взрывной силы и скорости. Они рассчитаны на интервалы 10, 20 и 40 ярдов [36,6 м].

2015 лучший исполнитель: JJ Нельсон, широкий приемник (4.28 сек)

Ведущий исполнитель: Крис Джонсон, бег назад 2008 (4.24 сек)

Жим лежа

Что он тестирует: Сила выносливости

Что это: Rack 225lb [102kg] на плоском жиме лежа и выкопайте столько повторений, сколько (супер) по-человечески возможно, прежде чем вы сможете сбросить планку.

2015 лучший исполнитель: Ereck Flowers, наступательная снасть (37 повторений)

Ведущий исполнитель: Stephen Paea, оборонительный конец 2011 (49 повторений)

РЕКОМЕНДОВАНО: Как надавить, как игрок NFL

Вертикальный прыжок

Что он тестирует: Взрывная сила нижнего тела

Что это: Как высоко вы можете прыгать? Чтобы избежать поддержки гигантов, это разница между достижением спортсмена и его максимальным достижением.

2015 лучший исполнитель: Крис Конли, широкий приемник (45 дюймов) [1,14 м]

Ведущий исполнитель: Крис Конли, 2015 год

Широкий переход

Что он тестирует: Сила и баланс ноги

Что это: Подумайте о прыжках в длину без взлета или песочницы. С самого начала, переправляясь вперед и землю с точностью. Наткнись вперед, и ты взорвал его.

2015 лучший исполнитель: Байрон Джонс, угловой (12 футов 3 дюйма) [3,73 м]

Ведущий исполнитель: Байрон Джонс, 2015 год

3-коническая дрель

Что он тестирует: Ловкость и координация

Что это: Замедление и координация столь же важны, как и максимальная скорость. Спортсмены спринт вокруг L-образного курса, отмеченного конусами, быстро меняющегося направления.

2015 лучший исполнитель: Джастин Коулман, полузащитник (6.61 сек)

Ведущий исполнитель: Джеффри Маел, широкий приемник 2011 (6.42 сек)

20-дневный трансфер

Что он тестирует: Ловкость и боковая скорость

Что это: Также известен как 5-10-5. Спортсмен пробегает пять ярдов [4.6 м] вправо, касается линии, пробегает 10 ярдов влево и отходит на пять ярдов до начала. Просто.

2015 лучший исполнитель: Бобби Маккейн, угловой (3,82 секунды)

Ведущий исполнитель: Джейсон Аллен, cornerback 2006 (3.81 сек)

Рекомендуемые: