В течение последних нескольких месяцев люди в фитнес-залах Fitness First по всей стране принимали участие в решении FitBrit: девять упражнений выполнялись по спине против часовой стрелки, что стало последним испытанием Великобритании в скорости, силе и выносливости.
А в субботу, 3 декабря 2016 года, в фитнес-клубе Fitness First Black Label на Лондонском мостике, те спортсмены, которые установили самые быстрые времена в квалификации, сражались в этом году, спонсировались Lucozade Sport.
Было много знакомых лиц из предыдущих финалов - в том числе Ричард Бертон, который закончил за пределами подиума в прошлом году, - а также множество финалистов, готовых выступить против самых любимых спортсменов страны.
Командный вызов, первое событие дня, был выигран Eat Sleep Eat, несмотря на то, что они были вынуждены ограничить свои коллективные ограничения Mere Green и Stirchley Strong.
Событие Masters, открытое для тех, кто в возрасте 40 лет и старше 4 ноября 2016 года, выиграло Nicola French в категории «Женщины» и Дэнни Олив в категории «Мужчины», причем оба победителя доказали, что возраст - это всего лишь номер: Fitness First персональные тренеры по тайм-ауту - многие из них на 20 лет моложе финалистов Masters - были явно в восторге от их доблести.
В последних двух событиях дня «Открытые мужчины» и «Открытые женские события», когда жестокая конкуренция достигла новых высот. В последнем случае Кэтрин Шоу получила титул, выиграв более 2 000 фунтов стерлингов за звание здоровья и фитнеса в этом процессе, проследив некоторые невероятные выступления от Керри Питерса и Эви Берр.
Финал Men's Open также не разочаровал Ричарда Бертона, а не разочарования в том, что он финишировал четвертым в прошлом году, чтобы претендовать на титул 2016 года на 4 секунды раньше своего ближайшего соперника в потрясающем показе скорости, силы и выносливости,
Джо Уорнер, редакционный директор Мужская одежда журнал сказал: «Это был день, полный перекачки сердец, жжение легких и боли в мышцах, но единственный способ увенчать себя одним из сильнейших спортсменов-любителей Великобритании - подтолкнуть ваш ум и ваши мышцы к их абсолютному пределу и дать ему все, что вам нужно, чтобы опубликовать ваше самое быстрое время. Хорошо сделано для всех наших финалистов - усилия на дисплее были невероятными и вдохновляющими, и укрепили место FitBrit как лучший и сложный фитнес-проект в Великобритании ».
Победители в полном составе
Открытые мужчины
- Ричард Бертон
- Райан Хоган
- Даниэль Блейк
Открытые женщины
- Кэтрин Шоу
- Керри Петерс
- Эви Берр
Мастера Мужчины
- Дэнни Олив
- Мэтт Латорре
- Майкл Ашер
Мастера Женщины
- Nicola French
- Джо Диллинг
- Nuria Ribaslequerica
команда
- Ешьте Сон Ешьте
- Просто зеленый
- Stirchley Strong
Задача FitBrit 2016
Вот девять событий этой задачи, чтобы наши финалисты должны были сделать
Пробег 800 м
Начните с неподвижной беговой дорожки с наклоном 0%. Таймер запускается при выборе скорости и нажатии кнопки ввода.
30 Качели Качели
Мужчины 24 кг / Женщины 16 кг
Держите кисть между ног обеими руками. Используйте бедра и ягодицы, чтобы размахивать кинжалом с помощью прямых рук, поднимая его до высоты плеча.
20 Vipr Tilts
Мужчины 20 кг / Женщины 12 кг
Встаньте ViPR на его конце и возьмите верхний конец одной рукой. Согните колени немного, затем перейдите в сторону и опустите ViPR на пол. Переключайте руки и повторяйте их с другой стороны. Продолжайте, чередуя стороны - ViPR должен прикоснуться к полу с обеих сторон. Одна репутация равна одному касанию пола.
10 скачков Burpee Box
Ваш сундук должен коснуться пола в нижней части движения руками с пола, чтобы обеспечить соблюдение строгой формы. Поднимитесь на коробку, приложив к ней пятки. Каждый раз, когда вы приземляетесь на коробку, есть один представитель.
1.5km Bike
Мужчины Уровень 14 / Уровень женщин 12
Техника «вращение и вращение» не допускается, и ваши ноги должны быть закреплены в педалях во все времена
10 Парашютные шутеры
Пройдите через паралеты, не касаясь пола до полного расширения с каждой стороны. Каждый удар - один из репрессий.
20 Гиревые сумо-тяги Высокие тяги
Мужчины 20 кг / Женщины 12 кг
Возьмитесь за ручку гири рукой обеими руками. Потяните его от пола до высоты подбородка с полным расширением бедра.
30 Sandbell Rainbow Slams
Мужчины 7 кг / Женщины 5,5 кг
Держите мешочек в обеих руках на одной стороне вашего тела. Поднимите его над головой и постучите в пол на другой стороне вашего тела. Это один из них. Альтернативные стороны.
400 м. Строка
Мужчины 140 коэффициент сопротивления / Женщины 130
Установите коэффициент перетаскивания на правильный уровень и начните гребли. Ваши ноги должны быть привязаны повсюду.
Призы FitBrit 2016
Благодаря Мэдисону, Скечерсу, Фитбиту, Солтеру, Эллессе, Физическому и Дикому Западу
