Ключ к здоровым отношениям заключается в том, чтобы эмоциональная зрелость была чуткими и заботливыми, как и ваши важные другие, как вы сами.
Я знаю людей, которым исполнилось 19 лет, но они действуют так, как будто им 20, а затем я знаю людей, которым исполнилось 20 лет, и 10-летние девочки выглядят зрелыми. Зрелость - это не время полового созревания или возраста; речь идет о том, где вы эмоционально. Эмоциональная зрелость - это трудная вещь, потому что она происходит не только с того времени, как вы прошли по земле, но также включает в себя то, что вы пережили, и ваш жизненный опыт.
Некоторые из нас вынуждены быстро расти из-за жизненных обстоятельств, и некоторые из нас обузданы, так что мы вообще не вырастаем. Ключом к любым отношениям является то, что вы оба на одном уровне эмоциональной зрелости.
Ваша эмоциональная зрелость - это способность, с которой вам приходится иметь дело с ситуациями и общаться с другими людьми. Насколько хорошо вы можете управлять своей жизнью, понимать, что происходит вокруг вас, и ваша способность управлять своими эмоциями в соответствии с ожиданиями общества.
13 признаков эмоциональной зрелости, чтобы следить за
Некоторые признаки могут указывать, является ли ваш помощник достаточно зрелым, чтобы справиться со взрослыми отношениями, а затем есть другие, которые сигнализируют, что вы, вероятно, должны найти кого-то, кто больше на вашем уровне. Если вы находитесь в своем месте, где хотите чтобы начать семью и вести себя как взрослый, это характеристики, которые нужно искать.
# 1 Они могут признать, что они ошибаются. Нет ничего, что бы требовало большей эмоциональной зрелости, чем признать, когда вы ошибаетесь. Мы все хотим быть правы. Когда мы этого не сделаем, это может повлиять на нашу самооценку, а в некоторых случаях заставить нас чувствовать себя глупо.
Человек, у которого есть эмоциональная зрелость, может понять, что быть неправильным является частью того, чтобы быть человеком. Ключ должен не только распознать, когда вы ошибаетесь, но и признаете это. Если вы все еще хотите спуститься с корабля, чтобы доказать, что вы правы, вы не готовы к зрелым отношениям. [Читайте: 16 знаков, вы наверняка не готовы к серьезным отношениям]
# 2 Осознавая свои собственные стереотипы или предубеждения. Эмпатия - это способность ходить в чужой обуви. Это означает, что вы можете видеть чужую ситуацию и понимать, что у всех нас есть свои собственные проблемы, и что никто не имеет этого легче.
У всех нас есть предубеждения, которые определяют то, как мы думаем, но для эмоциональной зрелости нужно признать, что наши мыслительные процессы могут быть более чем фактами - они могут просто быть нашим умом, вводящим суждение. Возможность признать, что вы судите людей без причины, - это один шаг на пути к эмоциональной зрелости. [Прочитано: 7 причин, почему эмпатия действительно важна в отношениях]
# 3 Эмоциональная зрелость означает, что вам нужно время, прежде чем реагировать. Иногда самое сложное дело - вздохнуть, подумать рационально и выяснить последствия, прежде чем реагировать. Когда вы незрелые, вы не думаете о последствиях своих действий или реакций.
Требуется рост и эмоциональная зрелость, чтобы взглянуть на всю ситуацию, чтобы принять рациональное решение, прежде чем реагировать. Если вы встретите кого-то, кто быстро реагирует или слишком остро реагирует, то вам, вероятно, следует искать в другом месте для долгосрочного помощника.
# 4 Быть уязвимым. Никто не хочет причинить боль. На самом деле, наши инстинкты основаны на том, чтобы избегать боли и находить удовольствие. Дело в том, что вы становитесь уязвимыми, так это то, что вы позволяете своему охраннику опускаться и оставляете себя незащищенным.
Требуется, чтобы кто-то с эмоциональной зрелостью узнал, что иногда, чтобы найти любовь, вы должны ее отдать, и это может привести к тому, что вы получите что-то. «Палочки и камни могут сломать мои кости, но слова никогда не могут причинить мне вреда» - одна из худших фраз. Слова иногда болят больше, чем раны, потому что они не то, что вы можете нанести антибактериальным методом, и полосками.
Признание того, что вы не собираетесь умирать, если вы эмоционально больно, - это часть взросления и осознание того, что даже если вы причиняете боль, это часть роста. [Читать: Как остановить эгоистичных людей от того, чтобы причинить вам боль)
# 5 Сочувствие. Эмпатия - это то, что мы можем чувствовать для других. Хотя вы не обязательно находитесь в том же положении, когда у вас есть сочувствие к другому, вы можете буквально ощущать эмоции окружающих вас людей. Кто-то с эмоциональной зрелостью может видеть ситуацию и ставить себя в положение вовлеченных людей, чтобы знать, как они себя чувствуют.
Это дает вам лучший взгляд на то, почему люди действуют, ведут себя и реагируют так, как они делают. В свою очередь, кто-то, кто высоко ценит эмоциональную зрелость, может потратить время, чтобы увидеть чье-то поведение в результате своего окружения, а не чего-то, чего не хватает в их характере или личности. [Читайте: носите свое сердце на рукаве - 12 причин, по которым вам нужно быть более открытым)
# 6 Вы можете попросить о помощи. Человек, обладающий эмоциональной зрелостью, - это тот, кто не боится признаться, когда что-то слишком много, и им нужна помощь. Подумайте о 2-летнем возрасте, который хочет сделать все самостоятельно. Они хотят доказать всему миру, что они могут все это сделать.
Когда у вас есть эмоциональная зрелость, вы понимаете, что даже если вы можете сделать все это самостоятельно, гораздо легче, добрее и лучше, когда вы можете воспользоваться помощью тех, кто вас окружает. Для зрелого отношения к работе вы должны как давать, так и принимать помощь, когда это необходимо, вместо того, чтобы всегда идти в одиночку. [Читайте: 8 маленьких привычек, которые приближают пары друг к другу]
# 7 Вы знаете, когда это нормально сдавать. Некоторые битвы стоит сражаться, а другим гораздо лучше развеять белый флаг. Тот, кто эмоционально небезопасен, никогда не научится просто позволить кому-то еще «иметь его» и двигаться вперед.
Борясь до самой смерти, они выиграют спор или сражаются по возможности, что включает в себя попадание под пояс. Эмоционально зрелый помощник поймет, что иногда лучше сделать кого-то счастливым и безопасным, чем быть правым.
# 8 Вы берете на себя ответственность. Тот, кто эмоционально зрелый, несет ответственность за свою роль в любой ситуации. Часто мы хотим сделать кого-то врагом и сделать себя невиновным свидетелем, даже когда мы не совершенны. В конце концов, кто же совершенен? Иногда в отношениях мы можем сбивать друг друга с ума. Ключом к его работе является распознавание того, когда вы нажимаете кнопки или делаете что-то, чтобы спровоцировать худшее в том, с кем вы работаете.
Если вы никогда не увидите, как вы заставляете кого-то плохо реагировать или как вы играете свою роль в ситуации, тогда вы никогда не будете иметь стабильные или зрелые отношения. [Прочитано: 18 отключений отношений, которые могут испортить ваши отношения навсегда]
# 9 Уметь успокоиться. Нет ничего хуже, чем тот, кто не может успокоиться. Если вы позволите кому-то изгнать вас и не знаете, когда пришло время уйти, выключите его и успокойтесь, тогда это ваша вина и ваша незрелость. Зная, когда вы собираетесь взорваться, выйдете из себя или перейдете за борт, это признак того, что вы созрели и готовы поделиться своей жизнью с кем-то другим.
# 10 Юмор перед лицом невзгод. Способность смеяться над собой, особенно перед лицом невзгод, является лучшим признаком эмоциональной зрелости. Вы хотите найти кого-то, кто может с ним справиться, и не воспринимать жизнь слишком серьезно. Возможность видеть все как временное и принимать худшую ситуацию и находить серебряную подкладку или юмор в ней - это то, что зреет, и это то, что собирается сделать вашу жизнь с кем-то гораздо менее сложным, и что гораздо приятнее. [Прочитано: 20 вещей счастливые пары не делают в идеальном отношении]
# 11 Способность адаптироваться. Еще одним признаком эмоциональной зрелости является способность адаптироваться к любой ситуации с изяществом. Ничто в жизни, которое стоит того, никогда не будет легким. Чем старше вы становитесь, тем больше ситуаций вы переживаете, тем больше у вас опыта, тем лучше вы можете научиться идти с потоком и адаптироваться к тем вещам вокруг вас.
Те, кто незрелый, думают, что мир должен соответствовать им. Вы не являетесь центром вселенной, но когда это незрело, это именно то, во что вы верите. Кто-то, кто эмоционально зрелый, признает, что в мире есть другие, и что иногда вам приходится сдаваться и вкладывать свои собственные интересы в интересах других.
# 12 У вас открытый ум. Самым большим признаком эмоциональной зрелости является невозможность увидеть мир через чужой взгляд. Если вы встретите кого-то, кто является убежденным демократом или республиканцем и не может видеть другую сторону или любую другую сторону, кроме того, что они всегда знали и верили, то они просто выплевывают то, что слышали или узнали. Это означает, что они никогда не проверяли границы того, что кто-то сказал им, чтобы знать, что они сами узнали, чтобы быть правдой.
Быть эмоционально зрелым означает, что вы открыты, чтобы слушать мнение других и принимать их во внимание, а не закрывать их и полагать, что вы всегда знаете лучше. Компромисс и открытый ум являются ключевыми для не только эмоционально зрелых людей, но и эмоционально зрелых отношений. [Читайте: как быть менее критичным для окружающих вас людей]
# 13 Верить в себя. Кто-то, кто эмоционально зрелый, верит в себя, свои убеждения и свое мнение. Это означает, что они доверяют своим инстинктам. Вы хотите быть в отношениях с кем-то, кто считает, что они не только хороший человек, но также и то, что они знают, куда они направляются и что важно в жизни. Если вы не можете верить в себя, как вы можете верить в кого-то другого или поддерживать их?
[Читайте: как самоуважение влияет на вас и ваши отношения]
Вы не можете иметь отношения с тем, у кого есть эмоциональная зрелость ребенка. Так же, как вы не можете рассуждать с ребенком, вы не можете жениться или быть в серьезных отношениях с ним. Ищите эти 13 признаков того, что кто-то готов двигаться вперед с серьезным союзом.
