Тревога разъединения может быть нормальной фазой для вашего ребенка, но, скорее всего, это довольно напряжёно для вас. Вот почему вам нужна тактика выживания …
Что такое тревога разделения?
Кажется, что это произойдет в одночасье. Однажды ваш ребенок радостно булькает, не замечая и не заботясь, если вы в комнате. В следующий раз он безутешно плачет, если вы так далеко от его взгляда. Добро пожаловать в тревогу разлуки, важный, но мучительный этап, который проходит почти у всех младенцев и может начаться уже через пять или шесть месяцев.
«Если вы не можете даже пойти в туалет, пока ваш ребенок не расстроится, вы можете почувствовать себя подавленным и задушенным», - говорит детский психолог и акушерка Энн Херребудт. «С точки зрения вашего ребенка, именно так он начинает развивать независимость и узнает, что он отделен от вас и может быть в безопасности без вас».
Все хорошо и хорошо, но как вы справляетесь со стрессом, что после обеда у бабушки эквивалентно пренебрежению?
Признаки беспокойства о разделении
Это довольно просто с малышом, но с крошечными младенцами, как вы знаете, что это страх потерять вас, что беспокоит вашего ребенка? Прочтите признаки беспокойства о разделении, которые мы изложили для вас.
Тревога деления у младенцев
Тревога разъединения у малышей возникает, когда ваш маленький человек осознал, что мама - это человек, которого они ценят и нуждаются. Младшим младенцам обычно не хватает концепции разных людей - это все о чувствах: запахах, звуках и ощущении того, что они успокаиваются. Когда младшие дети плачут, пока их не держат их мамы, это именно то, чего они промахивают и ищут - особым образом они успокаиваются.
Когда это чаще всего происходит?
Тревога разъединения обычно ударяет в возрасте от 6 до 12 месяцев. Возможно, вы оставили своего ребенка наедине и с другими, но на этом этапе он начинает беспокоиться, когда или когда вы вернетесь. Это, как правило, не будет к тому моменту, когда вашему ребенку будет около 2,5 лет.
Что вы можете сделать, чтобы помочь?
Держите доверие к маме и ребенку
С самого рождения до сих пор ты был его человеком. Вы кормите его, меняете подгузник и каждый день в нем. Затем, внезапно, вам нужно идти на работу или в магазины, и ваш ребенок ведет себя так же, как вы его бросили.
«Ничто из того, что вы делаете, не наносит вреда вашему ребенку», - говорит Сью Аткинс, автор книги «Воспитание детей»: «Как воспитывать счастливых детей». «Будет ли это на кухне или работать, это необходимость жизни, и вы должны это сделать».
Это может звучать как жесткая любовь, но быть прямо с ребенком. «Скажи ему, когда ты пойдешь, что ты вернешься, - говорит Энн. «Тогда, когда вы вернетесь, ваше доверие к вам растет». Быть тревожным или неопределенным, когда вы уходите, только заставит его беспокоиться и подтвердить, что он уже думает, - что он не в безопасности без вас.
Проверка реальности
Когда вы увидите его скомканное лицо, у вас может возникнуть соблазн отказаться от ваших планов остаться и утешить его. «Это может показаться, что вы единственный, кто может успокоить вашего ребенка, но ребенок обычно поселяется примерно через пять или десять минут после того, как вы ушли», - говорит Сью. «Сосредоточьтесь на этом, вместо того, чтобы вытащить прощание и усугубить ситуацию».
Вам нужно чувствовать себя счастливым и комфортным с опекуном вашего ребенка, и они должны помочь вам, когда удастся разделить беспокойство.
«Вы должны быть в состоянии уйти, зная, что у него будет приятное время, поэтому поговорите с тем, кто заботится о вашем ребенке, и попросите ее отвлечь или привлечь вашего ребенка с забавным действием, когда начнется крик», - говорит Сью. В течение 15 минут после увольнения он все это забудет.
Как сказать до свидания своему ребенку
Если его мама просто взлетает и уходит, разве это не заставляет его застенчиво и неуверенно относиться к людям в целом? Он может - если вы проскользните и не попрощались должным образом.
«Это заставляет вашего ребенка все еще искать вас и затрудняет его уход за ребенком, - говорит Энн. «Но, если он знает, что вы идете, он передаст свои потребности окружающим, что укрепит и поддержит его социальные навыки».
Ваш ребенок почувствует какой-либо страх, поэтому подделывает вашу собственную уверенность, чтобы дать ему некоторые из своих. «Ваш ребенок смотрит на вас, чтобы быть уверенным и обнадеживающим, и будет беспокоиться», - говорит Сью. Поэтому, когда вы уходите, будьте уверены.
«Ваш ребенок смотрит на вас, чтобы быть уверенным и обнадеживающим, и будет заботиться о любом беспокойстве»
Он когда-нибудь справится с этим?
В самые тёмные моменты у вас, вероятно, есть видения подростка, цепляющегося за ваши лодыжки, когда вы идете на работу.
Если это так плохо, пришло время попробовать новую тактику. «Если вы пытаетесь оставить своего малыша в питомнике, попросите своего партнера сделать это на несколько дней», - говорит Сью. Попытайтесь представить приятную игрушку в качестве дополнительного комфорта или иметь милый ритуал, где вы целуете его руку, закройте ее, и он держит поцелуй в кармане, пока вы не вернетесь.
Оскорбление ребенка
Вы оставили его плакать, и когда вы вернетесь, он даже не поговорит с вами. «Младенцы и малыши действительно скрещиваются с вами и сообщают вам, - говорит Энн. «Не обращая внимания на вас, он говорит:« Вы меня оставили.Вы не можете просто ожидать, что я прощу вас.
Но даже если кажется, что он передал всю свою любовь своему опекуну, ребенок никогда не забывает, кто его мать. Доверяйте нам, в конечном счете, тревога разделения.
