Ты только что вернулся из неудачной попытки подняться на Северную Лицу Эйгера. Что случилось?
Зверь с Востока случился! План состоял в том, чтобы попытаться Северный Лик, но погода забила нас. Это было минус 35 ° C на самом лице с 50 км / ч ветров, что доходило примерно до минус 70 °. Мы дали ему трещину, но пришлось переместиться в некоторые горы далее на юг и на запад, которые не были избиты совсем так же, - но это было все еще довольно полно!
Как вы думаете, вы попробуете еще раз?
Да. В Европе есть несколько других мест, где вы можете чувствовать себя настолько доминирующими, как когда вы стоите перед Северной личностью Эйгера. Это - миля крутой или чрезмерно висящей скалы, льда и снега, и остается одной из больших проблем альпинизма. Чтобы быть в базе и искать - ну, любой альпинист воображает, на что это должно быть похоже. С тех пор, как я был ребенком, у меня было это желание, и я вернусь.
Возраст приносит опыт, но это компенсирует потерю силы и пригодности, которые у вас были в молодости?
Это определенно усложняется! Когда я ударил 40 [Стив сейчас 45], я действительно заметил, что мой метаболизм замедляется, и впервые в моей жизни мне пришлось начать смотреть, что я ем. Я стал вегетарианцем.
Вы обнаружили, что отказаться от мяса трудно?
Я начал сокращать потребление белка до того, как стал вегетарианцем, потому что хотел потерять мышечную массу. Раньше половина моих калорий поступала из источников белка, но для экспедиций, которые я запланировал, мне не нужны все эти мышцы. Мне нужно быть сильным, но это больше касается отношения мощности к весу.
Что вы делаете по-другому сейчас, когда вы не делали, когда помогли вам моложе?
Мое время в Эврике произошло, когда я тренировался в Марафоне де Сабль [в 2005 году]. Я боролся с совместными проблемами и болью - пока не открыл йогу. Мой пробег удвоился, и с тех пор у меня не было никаких проблем. Там есть много видов йоги, поэтому попробуйте несколько сортов и посмотрите, что работает для вас.
Что ближе всего вы пришли к смерти?
Дайвинг с крокодилами в Ботсване. Большой 5-метровый крокодил плавал прямо ко мне через болото - это было похоже на то, как к вам пришел динозавр. Неважно, насколько вы сильны и сильны: если этот крокодил ударит, все кончено. Это правда, что они говорят - время замедляется, и ваша жизнь вспыхивает перед вашими глазами. Это было очень быстро - я думаю, что крокодил был смущен, но за это время тысячи мыслей проходят через ваш разум. Я задвинул его слишком далеко, и с тех пор я не плавал с кроками.
У вас было серьезное падение в 2008 году. Как этот инцидент изменил ваше отношение или мировоззрение?
Я сломал две кости в спину и разбил лодыжку. У меня было 11 операций, и мне потребовалось много времени, чтобы снова прогуляться. Я думаю, что многие молодые люди склонны чувствовать себя непобедимыми, но это был мой момент, когда я понял, что я смертен. Это сделало меня более задумчивым, и риски, которые я сейчас принимаю, всегда полностью рассчитаны.
Что дальше в списке задач?
В этом году у меня шесть различных экспедиций, в том числе альпинизм, скалолазание, рафтинг и пещерное дайвинг, а также две книги для написания, мои мастера - и мы [Стив замужем за олимпийским чемпионом Гребером Хелен Гловер] имеют близнецов. Это будет самое большое приключение!
Как вы тренируетесь по столь широкому кругу проблем?
Я получаю базовый уровень сердечно-сосудистых заболеваний от езды на велосипеде и каяках, и я делаю упражнения на вес тела, которые имеют решающее значение для силы, силы и баланса. Я прилагаю все усилия, чтобы поддерживать этот базовый уровень, а затем специализируюсь на определенных навыках, основанных на следующей задаче.
Смотрите, почему Почему упражнения на вес тела являются лучшими приключениями для приключенияПочему вы должны пойти на вегетарианскую вечеринку «Ребята, которые делают вес или бегут - йога меняет свою жизнь»
Как вы отдыхаете после крутой экспедиции?
Я ужасно расслабляюсь! Вместо этого я люблю ходить на длинных велосипедных прогулках или походах, где единственное, о чем я думаю, это то, что я делаю в тот момент. Я нахожу его чисткой - как медитация.
Как вы так мотивированы?
Люди увлечены любимыми вещами, и если я могу сыграть лишь небольшую роль в том, чтобы заставить их любить нашу планету и животных, с которыми мы ее разделяем, то это все, что мне нужно.
Стив Backshall принимает на Ogre, который видит, что Backshall собирается подняться на Северную Лицу Эйгера, доступен на BBC iPlayer
