Что побудило вас сменить тренеров и как обучение с Вирджилом Хантером сравнивается с обучением с Фредди Роучем? Я думаю, что Фредди Роуч - один из лучших тренеров в мире, но мне просто нужно было изменить все на самом деле. Мне нужно было поработать над различными методами, чтобы улучшить, потому что люди начали разрабатывать мой стиль. Роуч имеет аутентичный, жесткий стиль, наступающий вперед с большим количеством выстрелов, и это здорово, но я чувствовал, что мне нужен тренер, который больше работал над обороной. Я просматривал видео разных тренеров и видел, как Хантер учит этому. Мое преступление всегда будет там, но мне нужен был кто-то, кто мог бы помочь мне работать над моей защитой. Как изменилось ваше обучение с точки зрения работы по обучению? Он сильно изменился. У меня теперь есть группа людей, которые работают со мной, и, обучаясь мудрым, у меня есть я в лучшем состоянии, в котором я могу быть. Я чувствую себя здоровым и сильным. Я делал много раундов и спарринг, и просто не могу дождаться, чтобы попасть на ринг и драться. Этот тренировочный лагерь был жестким, но это было здорово. Меня превзошли, и мы многое изменили, как то, как мы делаем свою работу на треке, и то, как мы это делаем. В чем разница? Это более интенсивно? Там больше взрывных взрывчатых веществ. Таким образом, вместо того, чтобы делать часовую работу в устойчивом темпе, я буду проводить интенсивные спринтерские сессии, прерывистые с короткими периодами отдыха. Это как драка. В бою вы не собираетесь бросать комбинацию после комбинации, вы собираетесь бросить комбинацию, а затем отнять две или три секунды, передвигаться, видеть, какие открытия вашего противника и идти снова - важно, чтобы энергия взорваться в любой момент времени. Самые длинные спринты, которые мы делаем на тренировках, - 300-400 м. Помимо этого все очень короткое, например, 20-метровые спринты как можно быстрее. Я делаю гораздо больше основной работы, чем раньше, и много упражнений, таких как упражнения на лестнице и шаговые работы. Например, прыгающие шаги отлично подходят для того, чтобы я оказался в сильной позиции. Вы на пике своего фитнеса? Ни за что. Я чувствую, что становлюсь сильнее каждый раз, когда я иду в спортзал. Каждый раз, когда я воюю, каждый раз, когда я нахожусь в спортзале, я чувствую, что становлюсь сильнее. Мы работаем так много нового для этого лагеря, я буду в отличном состоянии для этого боя. Я собираюсь быть более чем готовым. Что вы узнали из ошибок, которые вы совершили в своих потерях? Я многому научился. Я делал глупые ошибки, но они были исправлены. Маленькие вещи, как прыгать и забывать об обороне, на самом деле не сосредоточены или не придерживаются плана игры. Теперь я всегда придерживаюсь плана и делаю все, что лучше. На ринге нет беспорядков - когда я нахожусь там, я просто придерживаюсь плана и делаю то, что мне говорит мой угол. В первые дни я думаю, что были времена, когда я думал, что это становится легко. Я бы просто сделал свое дело, или мне стало бы скучно и попытаться сделать его захватывающим, бросив петлевые выстрелы и пытаясь выбить моего противника. Вот тогда тебя поймают. Я узнал из этого. Речь идет о том, чтобы быть более сосредоточенным и дисциплинированным. Как вы думаете, самое большое заблуждение о вас, как о боксере? Одна вещь, которую люди не понимают, это то, что я сражался со всеми, кто был передо мной. Я не из тех бойцов, которые никого не заставили. Я боролся с лучшими в дивизионе и никогда не говорил «нет» противнику, и мне предлагают лучшие, самые большие имена. Когда я был двукратным чемпионом мира, я хотел сразиться с Тимоти Брэдли. Это были его два титула в мире и два моих титула на линии - это был бы бесспорный бой унификации. Но он этого не хотел - он не принимал этот бой. Мне не нужно было ехать в округ Колумбия, чтобы сразиться с Ламонтом Петерсоном. Я был наверху счета, больше имени. Но из-за истребителя я сказал, что хорошо, если он будет играть тяжело, я пойду в округ Колумбия и буду сражаться с ним в своем собственном государстве, что является одной из худших вещей, которые я мог бы сделать. Затем мы узнали, что он был на стероидах, и реванш был отменен, потому что он испытал положительный результат. Мне не приходилось сталкиваться с Дэнни Гарсиа. Мы ничего не знали об этом парне - у нас не было много видео. Но, знаете, мы все еще вскочили с этой битвой. Он просто показывает моего персонажа - я крутой парень, который ничего не говорит и будет сражаться с тем, кто поставлен передо мной. Как вы думаете, что является ключом к успеху против Диаса? Я думаю, что это будет придерживаться моего плана игры, сосредоточившись и выполняя то, что мой тренер говорит мне из-за угла, потому что мы немного изменим тактику. Это будет отличаться от борьбы с Карлосом Молиной. У меня есть шанс провести больше времени с Вирджилом в этом лагере, так как, пройдя обучение в последнем лагере, я буду брать новые вещи из этого. Это даст мне возможность работать над новыми вещами и быть другим бойцом - быть более полным бойцом. Насколько важно, насколько вы считаете, фитнес сравнивается с техникой? Я думаю, что фитнес - большая вещь - без этого вы можете потерять бои независимо от того, насколько вы хороши. Если вы умрете после шести раундов, вы проиграете битву.На уровне чемпионата тест на пригодность истребителя, вероятно, начинается с восьмого раунда - вот когда борьба становится более жесткой, и именно тогда вам нужна физкультура, чтобы держать вас в движении. Вам также нужно быть в состоянии придерживаться плана игры, потому что когда вы устаете, вы начинаете забывать об этом и начинаете пытаться делать все, чтобы закончить бой. Вы начинаете компенсировать свою пригодность - вкладываете большие крючки, пытаясь выбить противника из-за того, что вы устали умственно и физически. Вы ищете ярлык, легкий путь, и тогда вы поймаете себя. Таким образом, фитнес - важная вещь в боксе.
Ходят слухи о битве с Флойдом Мэйвезером. Это то, что вы хотите? Это все о победе прямо сейчас и в прошлом борьбе с Диасом. Я имею в виду, что они поставили меня на второе место в WBC, и это титул, за который Мэйвезер всегда борется. Я еще не сражался в классе 147 фунтов (в полусреднем весе), но перед тем, как подняться, я хочу убрать этот раздел [полусредний вес]. Я все еще хочу матч-реванш против Гарсии, и я все еще хочу матч-реванш против Петерсона. Реванш Петерсона был бы сделан уже сейчас, если бы он не провалил этот тест на наркотики. Я все еще хочу проявить себя и доказать всем, что я избил его в первый раз, снова избив его в матче-реванше. Как отмщение ваших потерь сравнивается с точки зрения важности с завоеванием другого титула чемпиона мира? Они, вероятно, даже на самом деле потому, что вы хотите отомстить за свои потери и отнять эти титулы в мире от бойцов, с которыми вы столкнулись, чтобы они знали, на что это похоже. Я предложил Петерсону, и Гарсия много раз набирает обороты, они просто не берут их. Золотой Мальчик [промоутеры Хана] делают мини-турнир с Гарсией против Заба Джуды и Петерсона против Лукаса Маттисса, а победители сражаются друг с другом. В конце года Golden Boy обещал мне победитель всего турнира будет противостоять мне в бесспорном бое. Это докажет, кто лучший в дивизии. Я с нетерпением жду, чтобы кто-то выиграл финальный бой. Но в первую очередь я должен выиграть этот бой [с Диасом] и выиграть со стилем.
Амир Хан сражается с Хулио Диасом в субботу 27 апреля на арене MotorPoint в Шеффилде. Билеты на бой можно приобрести на сайте www.motorpointarenasheffield.co.uk или по телефону 0114 256 5656. Для получения гостеприимства посетите сайт www.h2osportspartnership.com или напишите [email protected].
Для более эксклюзивных интервью с лучшими спортсменами мира, подписаться на MF - мы вам дадим пять вопросов за 5 фунтов стерлингов.
Новый MF-журнал для iPad теперь отсутствует. Нажмите здесь, чтобы загрузить его.
