19 февраля 2015 года - китайский Новый год - почему бы не отпраздновать некоторые здоровые китайские блюда?
Кен Хом десятилетиями ассоциировался со здоровыми, быстрыми, вкусными китайскими блюдами, и здесь он делится с M & B некоторыми верхушками для мам, нуждающихся в быстрой и здоровой еде, для вас и вашей семьи.
Каковы ваши любимые здоровые рецепты, полные питательных веществ и витаминов для беременности?Рыба на пару с имбирем и весенним луком; жареный свежий шпинат; тушеная морковь в бульоне и соусе hoisin и богатый суп из куриного бульона. Используйте рецепты с меньшим количеством жира и полным вкуса.
ПРОЧИТАЙТЕ РЕЦЕПТУ KEN HOM ДЛЯ ЛЕСНЫХ И ВЕСНЫХ ЛУКОВ
Назовите свои верхушки для мам, которые не хватает времени, но хотят готовить здоровые семейные блюда: Держите свои рецепты простыми, используйте котелок с выпуклым днищем - это быстро - микроволновая печь идеально подходит для пропаривания, и я рекомендую приготовить посуду раньше времени и заморозить их. Вы можете дополнить время еды своим охлажденным ассортиментом блюд. Наконец, расслабьтесь!
«Я рекомендую приготовить посуду раньше времени и заморозить их»
Каковы ваши лучшие 5 рецептов для быстрого и вкусного семейного питания? Рыба на пару без костей, свежие овощи, обжаренные во фритюре, тушеные спаририбы (дети любят их), яичный жареный рис и овощные супы, которые вы можете приготовить заранее.
Как бы вы поощряли малышей есть свою зелень? Скройте их в супах или в жареном рисовом блюде.
ПРОЧИТАЙТЕ РЕЦЕПТУ KEN HOM ДЛЯ CHICKEN CHOW MEIN
У вас есть советы по обучению малышей использовать палочки для еды? Просто посетите сайт www.CleverstiX.com и купите их эргономичные палочки для дизайна! Они являются лучшими и помогают развивать мелкие двигательные способности детей и рукописный захват. Он выглядит почти как игрушка и безопасен и работает!
Ассортимент готовых блюд Ken Hom доступен в Tesco. Чтобы загрузить буклет Ken Hom's Chinese New Year 2015, посетите сайт www.kenhom.co.uk
