Если вы должны были носить трекер активности на вашей талии вместо своего запястья, мы обычно направляем вас на инструкции, но не так с Spire, следящим за здоровьем, каким-то вдохновленным Полицейским «Every Breath You Take».
Первое, что отличает Spire, - необычный, но привлекательный дизайн камня. Следующее - это то, что он надевается на талию. Но избегать запястья не по эстетическим соображениям - так ваше дыхание можно отследить. Он зажимает ваш пояс, чтобы он мог следить за движением вокруг вашей талии, чтобы разобраться, когда ваше дыхание спокойное, сфокусированное или напряженное.
Когда Спир чувствует, что вы напряжены, он будет вибрировать, чтобы побудить вас расслабиться и принять более глубокие вдохи, чтобы вернуть вас на ровный киль. Существуют другие предупреждения о вибрации, и, хотя вам нужно немного времени, чтобы узнать, что каждый из них означает, если у вас есть Apple Watch, вы получите сообщение на своем запястье без необходимости проверять свой телефон во время путаницы.
Приложение довольно оптимизировано, но те, кто любит вникать в свои персональные данные, получат много от этого, плюс он будет входить в собственное медицинское обслуживание Apple. Существует также серия аудиогидов, которые помогут вам научиться снимать стресс или даже улучшить концентрацию дыхательных упражнений.
Изюминкой приложения являются Moments, который разбивает ваш день Focus, Calm и Tense. В гениальном движении приложение вставляет местоположения GPS и любые снимки, которые вы там делали, на временной шкале, чтобы помочь вам определить, где вы были и что вы делали, когда ваше дыхание находилось в определенной зоне.
В один из моих первых дней, когда я использовал Spire, я опаздывал на участие в разговоре, и, когда я добрался до места проведения, мой Apple Watch сказал мне, что я напряжен. Это напоминание было достаточно, чтобы побудить меня собрать мои мысли и подготовиться к задаче. Позже он сказал мне, что, когда я был на сцене, я был скорее сосредоточен, чем взволнован - это было, безусловно, обнадеживающим, чтобы получить это признание.
Если все, что вы действительно хотите от трекера, это записывать шаги и калории, то это не для вас. Но если вы хотите сохранить свое состояние ума в хорошей форме, тогда, наконец, есть вариант - и он тоже выглядит хорошо.
£119.95, spire.io, эксклюзивно для магазинов Apple, купить на apple.com
