«Как я попал туда, где суицидальные мысли были просто нормализованы? Да, просто из-за того, что у него есть ребенок, - пишет Лаура Докрилл для Матери всех списков, - это то, о чем никто не говорит.
Лаура родила своего первого сына шесть месяцев назад и описывает следующие месяцы как «худшее время моей реальной жизни». Это предложение, которое большинство новых мам не осмелились бы сказать вслух, но в этом все дело. Открывая свой опыт с момента рождения, Лаура показывает, что она страдает от послеродового психоза - редкое состояние, которое может вызвать низкие настроения, маниакальные настроения, заблуждения, галлюцинации, паранойю, спутанность сознания и потерю торможений.
Ее рассказ попал в заголовки сегодня утром после того, как Адель, лучший друг Лауры, поделилась своей историей с Instagram.
Лаура пишет о том, как она вернулась из больницы после травматического рождения, где угрожала жизнь ее и ее ребенка - то, что, по мнению врачей, могло вызвать ее психоз, - и оказалось, что «пропитано этим ужасающим подавляющим чувством страха и страха».
Это мой лучший друг. Мы были друзьями для большей части нашей жизни, чем нет. 6 месяцев назад у нее был мой красивый крестник, и это была самая большая проблема в ее жизни по-разному, чем одна. Она написала самую интимную, остроумную, душераздирающую и артикулирующую статью о своем опыте становления новой мамой и диагностике послеродового психоза. Мамас говорит о том, как вы себя чувствуете, потому что в некоторых случаях это может спасти вашу или чужую жизнь. Ссылка в моей биографии на рассказ Лауры.
Сообщение от Adele (@adele)
Лаура не верила, что она переживает постнатальную депрессию, поскольку другие предложили и записали в своем рассказе, как она неделями боится, что она собирается навредить себе, чувствуя себя «как нарушитель в моей жизни, как мошенничество и полная неудача» «После того, как ее психоз« сделал тёмный поворот », который привел к тому, что она обвинила своего партнера в похищении своего ребенка, ее семья организовала интервенцию, и она была госпитализирована на две недели. «Вдали от моего сына, истекая кровью с рождения, грудь высыпает молоко и полностью из головы, - пишет она, - я забыл, кем я был до такой степени, что Хьюго должен был отправить мне фотографии себя и своих друзей и родственников, чтобы напомнить я, кто я.
У Лауры не было истории психического заболевания, ее рассказ показывает, насколько травматичный труд и раннее материнство могут быть на уме и в теле. Но более того, это обеспечивает освежающее понимание того, что многие женщины слишком боятся говорить, опасаясь быть наказанным.
Мы очень продаем беременность и материнство через золотую линзу, то есть славное, естественное путешествие, которому все суждено продолжать. Для некоторых из нас это может быть красивым, всеохватывающим опытом, но для многих женщин это действительно не так.
«Наличие нового ребенка - событие, изменяющее жизнь, и не все новые матери имеют один и тот же опыт», - говорит Беверли Хиллз, ведущий партнер в Hills Counseling и член справочника по консультированию. «Послеродовой психоз отличается от постнатальной депрессии тем, что наряду с паранойей низкого настроения могут возникать быстрые велосипедисты или заблуждения. Однако изменения в гормонах и лишении сна, а также генетика играют свою роль в этом, хотя это может быть тревожным, поскольку правильная помощь, которую можно успешно лечить ».
И хотя Лаура успешно лечилась, она отмечает, что это постоянная борьба, и, открывая свой опыт, она подчеркнула, что беременность и материнство - это не всегда мечта, о которой нам так часто говорят.
«Беременность - это как печь, которая делает самый ценный важный торт в мире, и все смотрят через маленькое стеклянное окно, облизывая губы, ожидая, когда пирог выйдет, - пишет Лаура, - и как только пирог выходит, все приветствуют и убегает, чтобы съесть его, и печь оставлена и забыта, выключена, ждет, чтобы остыть сама по себе, прежде чем ее выбросят на обочину дороги, как только она сломается ».
Как женщины, мы ожидаем, что, даже если мы встретим препятствия, которые могут привести к тому, что любой человек сломается, мы должны просто справиться с этим. Даже несмотря на то, что наши тела пережили огромную травму, и теперь у нас есть крошечная человеческая жизнь, от которой мы, как ожидается, возьмем более высокое бремя ответственности, нам сказали, по сути, просто продолжать с ней. Поэтому, когда мы не можем «просто ладить с ним», мы остаемся в состоянии провала.
В сочетании с интенсивным стигмой вокруг психических заболеваний, которые не обязательно являются частью популярного разговора вокруг психического здоровья, например психоза, женщины, имеющие дело с послеродовым психозом, сталкиваются в два раза с давлением страданий в тишине. Но почему существует такая огромная стигма вокруг определенных психических заболеваний, а не других?
«Тревога и депрессия в настоящее время находятся в духе времени, и поэтому стигма вокруг этих проблем психического здоровья, к счастью, отпадает, поэтому они более« известны », поэтому не такие постыдные, как в тот день», - говорит Беверли.
«Вызванные кинофильмами и графическими романами само слово« психоз »подталкивает страшные образы темноты и опасности, - продолжала она, - но на самом деле люди, страдающие психическими заболеваниями, такими как шизофрения, чаще подвергаются преступлению, чем само по себе; предрассудок стереотипов огромен, и все предубеждения лежат в страхе перед неизвестным ».
Итак, как мы можем положить конец этой стигме? По существу, мы должны осознать психические заболевания, как показывает Лаура, независимо от того, наказываются ли мы другими или нет.
«Говорить открыто с другом или родственником может очень помочь, поскольку Адель продемонстрировала нам последние новости, - продолжила Беверли, - с помощью средств массовой информации, надеюсь, другие новые мамы смогут понять, что то, что они чувствуют, не «Плохо» или «сумасшедший», это просто еще одна часть того, что значит быть человеческими, прекрасными бородавками и всеми ».
И для Лауры говорить об этом не только помогает ее собственному выздоровлению, но она надеется, что это тоже будут другие.
«Разговор об этом был огромной частью моего выздоровления, и я постоянно искал любые истории, которые предлагали мне надежду или спасение в это темное время тестирования, - пишет она, - поэтому я поделился этим и повысил осведомленность о это ужасная болезнь и противостоять стигматизации, связанной с постнатальной депрессией и давлением на женщин, чтобы стать матерями ».
Если вы боретесь с психическими заболеваниями и вам нужно поговорить с кем-то, поговорите со своим врачом или обратитесь к самаритянам по телефону 116 123.
Удостоверьтесь, что вы следите за матерью и младенцем на Instagram для relatable memes, вдохновляющих историй и взломов для воспитания!
У вас есть около 60 секунд? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список пожеланий для детей Amazon! Они абсолютно бесплатно создают и совершенствуют отправку друзьям, тетушкам и маме, чтобы убедиться, что вы получаете детские товары, которые вам действительно нужны … Нажмите здесь!
Для советов, советов и советов по воспитанию детей вы можете доверять, нажмите здесь, чтобы скачать бесплатную электронную версию журнала Mother and Baby.
