Краткая версия
Благодаря встроенному монитору сердечного ритма, превосходному цветному экрану и первоклассному времени автономной работы, Polar A360 должен быть неотразимым выбором, но неуравновешенный набор функций означает, что он превосходит его ценовой диапазон.
Рейтинг ⭐⭐⭐ (3/5 звезд)
Купить на polar.com (£ 150) | Купить на amazon.co.uk (£ 130 на момент написания)
Что нам понравилось
- Полноцветный сенсорный экран
- Оптический монитор сердечного ритма хорошо работает для устойчивого обучения, частично благодаря удобному резиновому ремню
- Срок службы батареи looong и, поскольку он использует обычный зарядное устройство, вы никогда не должны быть пойманы
- Веб-портал Polar Flow создаст планы тренингов для следующего следующего события
Что нам не понравилось
- Мы ожидали, что он будет постоянно отслеживать ваш сердечный ритм - он не
- Монитор сердечного ритма не будет передавать данные на другое устройство
- Нет автоматического отслеживания активности. Горе вам, если вы забыли поразить стоп
- Если вы катаетесь на велосипеде или плаваете, это не очень полезно
РЕКОМЕНДОВАНО: Лучшие фитнес-трекеры
Полярный A360 In-Depth
Использование Polar A360 для подсчета шагов
Как и все фитнес-трекеры, основная функция Polar A360 - подсчитывать каждый шаг, который вы делаете, и использовать эти данные для оценки расстояния, которое вы путешествуете, и калорий, которые вы горите. При аккуратном прикосновении экран по умолчанию постепенно меняется от белого до синего, когда вы приближаетесь к своей цели ежедневных шагов.
Слева направо: экран по умолчанию показывает время и как близко вы к своей ежедневной целевой цели; Экран «Мой день» показывает прогресс в направлении вашей ежедневной шаговой цели, предпринятых шагов, пройденного расстояния и сжигаемых калорий; и My Heart Rate, где вы можете измерить текущий BPM вашего тикера.
Однако, по сравнению с другими устройствами, его точность сомнительна. В один конкретный день A360 насчитывал более 17 000 шагов, в то время как другие два трекера для фитнеса, которые я носил - Garmin Vivosmart HR и Misfit Shine 2 - оба сообщали цифры около 13 000. Несоответствие, казалось, происходило после вождения - поскольку устройство находилось на моем левом запястье, я предполагаю, что сменное снаряжение обманывало его. Большинство фитнес-трекеров могут пострадать от этой проблемы, но размер несоответствия заставил меня сделать двойной прием.
Разочаровывает, что в A360 нет альтиметра, поэтому вы не получите второстепенную цель лестничных пролетов, поднятых на то, что предлагают многие конкурирующие устройства.
В A360 встроена вибрация, и устройство предупредит вас, если вы неактивны в течение 55 минут. Если вы не учтете это предупреждение и продолжаете оставаться неактивным более часа, вы получите штамп бездействия в приложении - как черную метку от вашего школьного учителя.
Использование Polar A360 в качестве монитора сердечного ритма
Это первая попытка Polar по оптическому монитору сердечного ритма, построившая свою репутацию на технологии HRM для грудного ремня. Так на самом деле это хорошо?
Основополагающий принцип подхода Polar такой же, как и любое другое решение HRM на основе запястья: светодиодные огни светят сквозь поверхность кожи, позволяя оптическому датчику констатировать, когда кровь закачивается. Никакое оптическое устройство HRM никогда не будет столь же точным, как сундуки, особенно во время интенсивной тренировки, потому что оптические датчики просто не реагируют так быстро, как пики сердечного ритма в качестве электродных датчиков.
Однако для более точной тренировки оптический датчик Polar выполняет достойную работу. Если вы используете устойчивый темп 5K, хороший оптический датчик будет довольно близок к нагрудному ремню, хотя вам все равно нужно будет обеспечить, чтобы у вас было плотное прилегание к запястью, чтобы остановить любой окружающий свет, влияющий на чтение. К счастью, резиновый ремешок A360 удобен и прост в безопасности.
Поскольку A360 является фитнес-трекером, а не бегущим или мультиспортивным, и будет носить 24/7, мы предположили, что постоянный мониторинг сердечного ритма будет дан. Не так! Это означает, что пользователи Polar A360 не получают среднего сердечного ритма для отдыха - возможно, это самая полезная функция, которую предлагает фитнес-трекер HRM. Polar все еще может предлагать измерение сердечного ритма покоя без постоянного контроля, регистрируя сердечный ритм, как только вы просыпаетесь утром, точно так же, как Jawbone UP3. Но это тоже не вариант с A360. То, что вы можете сделать, - это измерить частоту сердечных сокращений вручную, что является той особенностью, которую мы наблюдали в трекерах, таких как Withings Pulse три года назад.
Единственный раз, когда A360 будет измерять постоянную частоту сердечных сокращений, вы должны спровоцировать тренировку, после чего она начнет секундомер и будет постоянно отслеживать ваш BPM до тех пор, пока тренировка не будет остановлена вручную.
Отсутствие постоянной функциональности HRM, несомненно, помогает с впечатляющим временем автономной работы, но это компромисс, который я бы предпочел, чтобы Polar не сделал. По крайней мере, выбор должен был быть поставлен в руки пользователя.
A360 не обеспечивает широковещательную функцию для своей HRM, так что он не будет соединяться с другими устройствами, такими как компьютер цикла Garmin Edge. Хотите сказать своему краю, каков ваш сердечный ритм? Вам нужно будет носить дополнительный нагрудный ремень.
A360 будет сопрягаться с грудным ремешком HRM Polar's H7 Bluetooth, чтобы дать вам точные данные о частоте сердечных сокращений во время тренировки, но это делает функцию HRM в избыточном количестве часов. Если вам нужна абсолютная точность HRM сундука, вам, вероятно, также понадобится гораздо более многофункциональное устройство, чем A360.
Использование Polar A360 для отслеживания активности
Функция обучения, встроенная в A360, позволяет выбирать изобилие действий и записывать ваши результаты при выполнении любого из них. Имейте в виду, что в A360 нет встроенного GPS-навигатора, и он не соединяется с внешними датчиками (застегивается нагрудный ремень Bluetooth HRM).
Как ни странно, A360 не предлагает автоматического отслеживания действий - вам придется вручную инициировать любую деятельность, а затем не забудьте остановить ее, как только вы закончите.
Использование Polar A360 для работы
Выберите вариант «Выполнить» из меню обучения, и A360 начнет секундомер и будет постоянно измерять частоту сердечных сокращений до окончания тренировки. Помимо времени и частоты сердечных сокращений, A360 также оценит расстояние и темп. Хотя эти данные никогда не будут такими точными, как устройство с поддержкой GPS, оно дает данные пользователя, с помощью которых можно судить о действиях с течением времени.
Справедливости ради, точность расстояния на A360 не страшна. Я бежал около 5 км с Polar A360 на одном запястье и Garmin Vivosmart HR + GPS на другом. GPS-трекер Garmin измерял расстояние 5,08 км, а Polar A360 - 5.58 км.
Polar всегда был хорош в создании учебных программ, но я просто не уверен, что тот человек, который ищет такую функциональность, будет покупать A360, а не специальные часы.
Использование Polar A360 для езды на велосипеде
В меню обучения на A360 есть опция велосипедного движения, но функциональность ограничена. Там нет встроенного GPS, и он не будет сочетаться со скоростью, каденцией или датчиками мощности, так что вы просто регистрируете, как долго вы катаетесь и ваш сердечный ритм. Из этого A360 может оценить калории, которые вы сожгли во время езды, но это все.
Использование Polar A360 для плавания
A360 является водонепроницаемым, но если вы носите его во время плавания, он не будет отслеживать очень сильно. Нет счетчика колпака или счетчика хода, а оптические мониторы сердечного ритма не работают в воде. Конечно, если бы вы хотели измерить сердечный ритм и получить достойную оценку сжигаемых калорий, вы могли бы спрятать A360 с помощью Bluetooth Smart Breast HRM, но если вам нужно устройство, которое правильно отслеживает ваши плавания, вам лучше смотреть в другом месте.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Лучший водонепроницаемый фитнес-трекеров для пловцов
Использование Polar A360 для подсчета калорий
Как и все фитнес-трекеры, A360 оценит калории, которые вы записываете, в зависимости от того, насколько вы активны. Точность этой оценки значительно улучшается, когда мониторинг сердечного ритма активен, но, как уже упоминалось, это устройство не поддерживает 24/7 активность HRM.
Когда вы активируете тренировку и HRM активен, вы получите хорошее представление о том, сколько калорий вы сжигали во время тренировки. Но в остальное время A360 просто делает лучшее предположение, основываясь на предпринятых вами шагах.
Вы можете связать приложение Polar Flow с MyFitnessPal, чтобы использовать популярное приложение для регистрации продуктов, чтобы добавить потребляемые калории в ваши ежедневные данные. Это даст вам динамическое количество калорий, что полезно, если вы хотите похудеть.
Использование Polar A360 в качестве трекера сна
A360 автоматически обнаруживает, когда вы спите, и когда вы просыпаетесь утром, а также регистрируетесь, когда находитесь в спокойном сне, в беспокойном сне и бодрствуете в течение ночи. Хотя трудно улучшить свой сон, отслеживание покажет, улучшится ли ваше дремота, когда вы активизируетесь или улучшаете свою диету.
Приложение Polar Flow
Приложение прекрасно представлено, но с основным экраном на часах, обеспечивающим простой «на первый взгляд» снимок вашего дня. Над часами вы получите разбивку количества минут, которые вы потратили, делаете разные вещи - сидя, спите, гуляете и т. Д.
Вы можете добавить друзей в свой фид активности, чтобы узнать, как вы оцениваете свои сверстники, но эта функциональность нигде не столь тесно интегрирована, как в конкурирующих приложениях от подобных Fitbit или Jawbone.
Как часто мне придется его заряжать?
Polar цитирует время автономной работы в течение двух недель для A360 на основе 24/7 использования и час обучения в день. Это довольно удивительная претензия и немного оптимистичная. Но срок службы батареи очень хороший, без сомнения, помогает отсутствие контроля частоты сердечных сокращений 24/7. Я бы сказал, что вы можете получить около полутора недель использования устройства на полную плату, что все еще отличает его от большей части конкуренции.Просто имейте в виду, что если вы включите интеллектуальные уведомления, это время автономной работы значительно сократится.
Плюсом для Polar является то, что A360 использует стандартный разъем Micro USB для зарядки - как почти все (не Apple) телефоны и планшеты. Не нужно носить с собой проприетарный кабель - просто спросите.
Где я могу носить его, если люди не смеются надо мной?
Polar A360 - это красивое устройство (он будет выглядеть даже лучше, если на нем не будет видный логотип Polar, но пусть будет так). На выбор можно выбрать пять цветов ремешка (белый порошок, черный уголь, розовый сорбет, темно-синий и неоновый зеленый, 19,99 фунта стерлингов каждый), если вы хотите координировать его с вашим снаряжением, но стандартная черная версия достаточно тонкая, чтобы носить ее большинство сред.
У A360 также есть лучший экран, который я видел в фитнес-трекере - это полноцветный сенсорный экран, который на удивление легко читается даже при ярком солнечном свете.
Тот факт, что A360 производит хорошее впечатление от smartwatch, также поможет сохранить его в повседневном использовании. A360 расскажет вам, когда вы звоните на свой телефон и кто звонит, а также ретранслировать новые текстовые сообщения, напоминания о календарных сообщениях, уведомления о погоде и даже запросы друзей PlayStation.
Должен ли я подумать о покупке чего-то еще?
В то время как у Polar A360 есть несколько приятных функций - этот красивый экран, обширные интеллектуальные уведомления и впечатляющее время автономной работы - это просто слишком яркий свет по этой цене, чтобы мы рекомендовали его в течение очень сильной конкуренции.
Несмотря на то, что теперь вы можете найти его около 125 фунтов стерлингов в Интернете, A360 по-прежнему дороже, чем превосходный Garmin Vivosmart HR, который обеспечивает набор функций, который намного более обширен (даже если он избит на экране и время автономной работы).
И хотя Vivosmart HR может быть излишним для менее серьезных пользователей, вы можете потратить еще меньше на Fitbit Charge HR и иметь аналогичную функциональность с лучшей поддерживающей экосистемой. Опять же, Charge HR не может конкурировать с экраном A360, но он будет считать полеты лестниц, которые вы поднимаете, также будучи более добрыми к вашему кошельку.
