Есть определенные вещи, которые мы не должны делать сразу после большого развала, потому что они только ухудшают ситуацию. Узнайте, что это за ошибки!
Это сделано. Над. Капут. Нуль. Отношения, которые вы так усердно помогли спасти, наконец-то достигли своего конца. Но учитывая, что это может быть не ваш первый распад, вы, вероятно, все хорошо, не так ли?
Для тех из вас, у кого всегда есть проблемы с перерывом, вам может понадобиться переосмыслить то, что вы делаете, пока рана все еще заживает. Когда эмоции отменяют логику, вы можете найти себе то, что не логично и не здорово для вашего здравомыслия.
Но часто, самые распространенные вещи, которые люди делают, когда они просто наматываются от разлома, - это то, что вам следует избегать. Мало того, что они держат вас в ловушке в момент крайнего страдания, но они также держать свой ум на событии, которое вы должны упорно трудиться, чтобы получить более. [Прочитано: 10 эффективных способов выйти из любовничества]
8 вещей, которые вы никогда не должны делать после распада
В то время как ваше сердце по-прежнему уязвимо от эмоционального удара, нанесенного вашим разломом, есть несколько вещей, о которых вы даже не подумаете.
# 1 Настаивать на закрытии говорить слишком рано. Заключительный разговор - это когда два человека, которые разошлись, решили действовать как взрослые и говорить о вещах, которые они хотели сказать во время их распада. Это часто включает в себя извинения за сказанные слова и выброшенные объекты.
Он облегчает нагрузку на ваше сердце и позволяет вам двигаться дальше, позволяя вам спокойно выразить все, что вы хотели сказать. Для некоторых встречаться лицом к лицу слишком много, и они предпочли бы делать это с помощью телефонного звонка или даже письма.
Да, это здорово, но только если это сделано после того, как вы оба перешли на распад. Спросите об этом слишком рано, и вы просто снова откроете раны, которые должны исцелять. Боль и горечь все еще есть, так что шансы, вы в конечном итоге создадите сцену.
Память о временах, которые вы использовали, будет слишком недавней, и это может привести к развязыванию потока слез. Наш совет? Дайте ему по крайней мере несколько месяцев, прежде чем пытаться поговорить, просто чтобы быть в безопасности. [Прочитано: 12 причин, по которым правило контакта не будет работать в вашу пользу]
# 2 Преследование бывшего или нового человека в вашей жизни ex. Каждая счастливая фотография, которую они публикуют, просто добавит еще один нож в вашем сердце. Мы знаем, что вам нужно действительно почувствовать боль и печаль, чтобы вы могли достичь катарсиса и двигаться дальше. Но, проверяя, что делает ex, просто увеличит вашу боль. Кроме того, это не ваш бизнес, чтобы знать, что они делают.
Если вам нужна помощь, сопротивляющаяся соблазну, хороший способ удержать свой ум от нее - это отследить бывшего в социальных сетях. Вдобавок к этому, установив одно из этих приложений, которое мешает вам посещать сайт в определенное время дня.
Для тех из вас, кто действительно думает, что у вас нет этого в вас, чтобы противостоять, просто удалите все приложения для социальных сетей, которые у вас есть, и клянитесь в Интернете на пару дней. Это не только удержит вас от преследования, но также может помешать вам разоблачить ваши жалобы в вашей онлайн-сети. [Прочитано: 12 вещей, которые заставляют вас выглядеть как жуткий сталкер]
# 3 Переход к вашим старым местам. Это так же плохо, как преследование, только вы не делаете это из-за комфорта своего дома. Побывав в местах, где вы болтались, вы вспоминаете о хороших временах, которые у вас были вместе. Ты просто потеряешь своего бывшего больше, чем следовало бы. И хуже всего то, что вы можете превратиться в лужу слез на публике!
Единственная причина, по которой вы должны посетить свое старое место, - создать новые воспоминания о месте, желательно, когда вы перейдете через своего бывшего. Это помогает не ограничивать определенное место в памяти. Поэтому, когда вы перешли, вы можете вернуться к месту, чтобы преобразовать его из «ресторана, где у нас была первая дата», - это место, где подают удивительные куриные крылышки ». [Читать: 14 что делать, когда вы сталкиваетесь с вашим опытом]
# 4 Самостоятельное лишение свободы. С опухшими глазами, насморком и склонностью к разрыву при малейшей провокации, мы действительно не можем обвинять вас, если вы хотите просто остаться дома и погрязнуть в страданиях. Но жизнь должна продолжаться, даже если вы одиноки и ухаживаете за разбитым сердцем. День или два, чтобы помочь вам выздороветь, все в порядке, но что-то еще может нанести больший урон.
Ты потерял человека, которого любишь, но это не повод потерять все остальное в твоей жизни. Показывая работу, общение с другими людьми и делающие то, что вы любите, может показать вам, что это не конец света! Со временем эти вещи будут меньше напоминать отвлекающие факторы и механизмы защиты, а также больше, чем обычные действия, которые вы теперь снова начнете наслаждаться. [Прочитано: 12 надежных способов, чтобы ваш экс-из вашего ума]
# 5 Возвращение на охоту. Отношения отскока могут помочь вам преодолеть разрыв, но только до определенной точки. Маловероятность отношений отскока canâ € ™ т компенсировать глубину ваших отношений с вашим бывшим. С учетом сказанного, самое лучшее, на что вы можете надеяться, у парня или девушки с отскоком есть человек в постели и, возможно, с кем-нибудь поговорить.
Несмотря на то, что отскок в порядке, если у вас есть один сразу после того, как ваш бывший оставил вас, вы можете нанести больше урона, чем пользы.Во-первых, ваше несчастье может превратиться в отчаяние, и вы можете вернуться домой с кем угодно. И вам также придется подумать, что вы можете отключить свой новый прием с непрекращающимся криком: «Почему я не люблю меня?» [Читайте: 13 вопросов отскока, чтобы попросить выяснить если вы готовы]
# 6 Получение абсолютно зря. Ваши отношения разрушились, так почему бы и не разбить, верно? Неправильно. Получение временного максимума танцевальной музыки, а тонны алкоголя просто послужат ошеломить боль сейчас и дать вам похмелье на всю жизнь завтра.
Только представьте, насколько хуже будет этот разрыв бизнеса, если вы будете терпеть и пульсирующую головную боль и разбитое сердце в тот же день?
# 7 Ищу мести. Сразу после распада вы переполнили все эти негативные эмоции. Вы чувствуете себя жертвой в порочной игре, и вы считаете, что заслуживаете мести. Держи его прямо здесь! Вы должны знать, что когда вы только что пережили травматическое событие, такое как распад, ваши эмоции могут перехватить вашу голову. Весь этот мстительный бизнес может быть просто вашим бедным сердцем любовью, ища способ наброситься.
Месть, которая включает в себя причинение боли, повреждение имущества и причинение им унижения, на самом деле не самая лучшая идея. Поэтому, если вы набросились на то, чтобы отомстить человеку, который сломал вам сердце, сделайте это по-стильно: восстаньте от своего горя и становитесь лучшим человеком. [Прочитано: 12 откровенно злых способов отомстить за вашего бывшего]
# 8 Попытка превратиться в своего экс-партнера по фантазии. Самосовершенствование - это то, что может стать здоровым телом после распада. Но «улучшение», на котором вы основаны на стандартах exe, просто заставит вас повесить на своего бывшего. Стараясь быть человеком, которого хочет ваш бывший, вы покажете своему бывшему, что вы все еще ищете способ спасти то, что осталось от ваших неудачных отношений.
Ты приложишь много усилий, чтобы превратиться в кого-то, кого хочет твой бывший, но по сути, ты все еще ты. Меняя цвет волос, получая абс или превращаясь в поп-культуру, может быть недостаточно, чтобы заставить своего бывшего любить тебя снова. Во всяком случае, он или она могут просто влюбиться в этот акт, и вам придется идти в ногу, чтобы поддерживать отношения. Itâ € ™ s как воплощение отношений, основанных на лжи!
[Прочитано: 10 вещей, которые вам нужно сделать после распада, чтобы чувствовать себя лучше]
Вы можете подумать, что вечеринки, поиск закрытия или даже поиск отношений отскока помогут вам быстрее исцелить, но они служат только для того, чтобы вы не соглашались с вашим расстройством. Когда вы избегаете этих распространенных ошибок, вы позволяете своему сердцу ощущать опыт и справляться со своими эмоциями. Это, в конечном счете, лучше, чем сейчас, и сожалея об этом позже.
