Это отстой, когда ваше доверие разрушено, и это влияет на ваши отношения. Знание того, как перестать быть небезопасным в отношениях, может спасти его.
Я знаю, что с этим трудно справиться, но с этим нужно бороться. Будучи небезопасным, независимо от ситуации, вам нехорошо. Это особенно вредно в отношениях, потому что вы никогда не будете счастливы. Вот почему вы должны знать, как перестать быть небезопасным в отношениях.
То есть, если вы хотите, чтобы эта любовь продолжалась. Ни один из двух человек не может прожить счастливо вместе, если есть тонна отсутствия безопасности. Конечно, у вас могут быть определенные неуверенности, но если это важно, вы не можете заставить его работать.
Небезопасность отвечает за подавляющее большинство вопросов в отношениях
Это действительно так. Есть вопросы доверия? Это неуверенность. Ревнивый? Неуверенность. Цепкий? Неуверенность. Не чувствуя себя хорошо в отношении себя или отношений, все связано с неуверенностью, даже если вы этого не осознаете.
Вы могли бы выглядеть как самый уверенный человек, но если у вас есть проблемы, упомянутые выше, вы на самом деле небезопасны. Когда вы не можете верить в своего партнера и, в глубине души, вы не думаете, что они хотят быть с вами, проблемы никогда не разрешат самих себя. [Читать: Как бороться с ревностью в отношениях]
Как перестать быть небезопасным в отношениях, чтобы вы могли наконец обрести счастье
Будет трудно. Проблемы с безопасностью - это не те, которые уходят на ночь. Это не проблема. При этом, если вы приложите настоящие усилия, чтобы помочь себе, вы будете намного счастливее в жизни и в ваших отношениях. Здесь вы можете начать.
# 1 Определите, где лежит незащищенность. У большинства из нас есть определенные области, в которых мы не уверены. Может быть, нам не нравится, как мы выглядим, наш уровень интеллекта или что мы не достаточно смешны.
Вам действительно нужно выяснить, откуда возникает ваша незащищенность. Это поможет вам сформулировать план, чтобы получить уверенность в этой конкретной области, и именно это поможет вам перестать быть настолько небезопасным в ваших отношениях.
# 2 Прекратите обвинять своего партнера. Это очень много людей, когда они не уверены. Они будут обвинять своего партнера в разговоре с этим человеком или оглядываться на кого-то, кто привлекателен. Как будто вы хотите, чтобы это была их вина, что вы чувствуете себя неуверенно.
Вы не можете этого сделать. Чем больше вы это делаете, тем больше вы отталкиваете своего партнера, и именно тогда может возникнуть негодование. Признайте свое поведение за то, что оно есть, и примите, что это не их работа, чтобы вы чувствовали себя уверенно. Это твоя работа. [Читать: 16 оскорбительных отношений признак коварного любовника]
# 3 Сделайте некоторые самоотражающие. Вам действительно нужно думать о своих действиях и о том, как вы себя ведете в отношениях. Вы хотите, чтобы это продолжалось? Вы хотите, чтобы ваш партнер оставил вас?
Потому что, если вы не отстаете от неуверенности и не пытаетесь остановить их, это может случиться. Поскольку неуверенность вызывает целый ряд других проблем близости, ваши отношения могут потерпеть неудачу из-за этого.
# 4 Разговоры об этом со значительным другим. Вы должны быть в состоянии говорить об этом с вашим другим. Откройте и сообщите, что вам не нравятся некоторые вещи о себе или вы чувствуете, что они собираются оставить вас по любой причине.
Это не их работа, чтобы вы чувствовали себя уверенно, но это их работа, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше. Они хотят, чтобы вы были счастливы, и если вы посвятите себя работе над вещами, они тоже будут.
# 5 Получите помощь от друзей. Ваши друзья могут не знать, что вы небезопасный тип. Иногда мы держим эти вещи в попытке казаться объединенными. Но вы не можете этого сделать. Откройте им, и они определенно помогут вам.
Друзья в основном живут, чтобы заставить нас чувствовать себя лучше о себе. Они могут даже предложить некоторое представление о том, что вы бы не поняли, прежде чем это может иметь значение. [Читать: 8 видов друзей, которых каждый нуждается в своей жизни]
Помните, что они выбрали вас. Из всех, кого мог бы предложить ваш партнер, они выбрали вас. Они хотят, чтобы вы в своей жизни, и они не просто собираются и уходят. Вы должны помнить об этом, или вы продолжите управлять своими орехами с неуверенностью.
# 7 Помните, что у всех есть недостатки. Когда вы думаете о том, что вам не нравится в себе, помните, что у каждого человека есть недостатки. У вашего партнера даже есть некоторые, но вы когда-нибудь хотели оставить их? Возможно нет.
Попытка быть совершенным все время только ухудшит вашу ситуацию. Потому что люди не идеальны. Мы полны недостатков, и мы совершаем ошибки. Кроме того, что-то, что вам не нравится в себе, может быть вашей любимой вещью вашего друга.
# 8 Хит спортзал. Это не имеет никакого отношения к тому, как выглядит ваше тело. Конечно, это, вероятно, сделает ваше тело хорошим на улице, но это касается того, как вы себя чувствуете внутри. Когда вы активны и получаете свою кровь, вы также подпитываете эндорфины, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.
И вы также становитесь сильнее. Есть только что-то о том, чтобы быть сильным и способным, что очень поможет вам в самооценке. [Прочитано: 12 удивительных преимуществ упражнений]
# 9 Начните есть лучше. Точно так же, как при разработке, это о том, чтобы чувствовать себя хорошо.Чем больше мусорных и токсичных продуктов вы едите, тем больше вы будете чувствовать себя точно так. Правильное питание и соответствие вашим стандартам питания - это фантастический способ почувствовать себя потрясающе, и это может повлиять на вашу уверенность в огромном росте.
# 10 Работать над тем, чтобы быть лучшим человеком. Знаете ли вы, о чем беспокоиться, а не о том, чтобы ваш партнер оставил вас? Как хорошо вы человек. Вы всегда должны стараться улучшаться, делать лучше и быть лучше.
Когда вы активно становитесь хорошим человеком, вы будете чувствовать себя хорошо. И не только это, но ваш партнер захочет быть с кем-то, кто всегда пытается быть чем-то лучше.
# 11 Прекратите сравнивать себя. Это худшее, что вы можете сделать для своей незащищенности. Если вы продолжаете сравнивать себя с другими людьми, вы никогда не будете счастливы, потому что никогда не будьте кем-то другим.
Лучше сосредоточиться на своих собственных целях и настроить свое видение того, кем вы являетесь, к чему вы способны. Не позволяй кому-то еще почувствовать себя меньше, чем ты. [Прочитано: 5 простых способов перестать сравнивать себя с вашим партнером]
# 12 Получите помощь от профессионала. Мы всегда можем точно определить реальные проблемы. Иногда нам нужен человек с умением и опытом, чтобы показать нам, что это такое. Так что поговорите с терапевтом. Они могут помочь выявить некоторые из тех вещей, с которыми вы сталкиваетесь, и сформулировать план, который вы действительно можете ввести в действие.
[Прочитано: 15 шагов, чтобы перестать быть небезопасными и трансформировать свою жизнь]
Выяснение того, как перестать быть небезопасным в отношениях, требует много самоотражения и времени. Вам нужно постоянно прилагать усилия, чтобы улучшить себя и любить, кто вы.
