Мягко обертывая новорожденного в пеленку, он может чувствовать себя более защищенным и помогать спать. Мы покажем вам, как сделать это безопасно
У вашего ребенка было все уютно и уютно, когда он был в вашей утробе, поэтому неудивительно, что он будет наслаждаться этим же чувством, как только он родится. Вот почему пеленание - практика, которая проводилась в течение тысяч лет - может быть эффективным методом, помогающим ребенку спать. «Обертывание вашего ребенка в пеленки имитирует чувство безопасности, которое он испытывал, когда он находится в утробе матери, и может реально помочь при поселении нового ребенка», - говорит Элисон Скотт-Райт, консультант-консультант в Tinies и автор Сенсационный план сна младенца (Bantam Press, £ 12.99). «Однако, даже в утробе матери, дети могут двигаться и поворачиваться так, что важно, чтобы пеленания были не слишком жесткими или ограничительными, поскольку это может вызвать проблемы в тазобедренных суставах». Лучшим материалом для пеленки является 100% хлопок из трикотажа, так как естественная эластичность в этом материале позволяет вашему ребенку двигаться, гибко и растягиваться. «Вы можете купить готовые пеленки, и большинство из них сделаны из этой трикотажной ткани и довольно просты в использовании», - говорит Элисон.
Как безопасно пеленать ребенка
Выложите пеленку на ровную поверхность и поместите своего ребенка на спину, с верхним краем пеленки под затылок. Если у вас нет специальной пеленки, сложите ткань в большой треугольник с точкой треугольника, обращенной к вам. «Сложи его руки через его грудь и НИКОГДА не пелите с руками по бокам», - говорит Элисон. «Это слишком ограничивает и может быть опасным». Когда ваша левая рука держит руки на месте, пока вы касаетесь правой рукой, чтобы потянуть за левую сторону пеленки. Когда вы потянете его за ладонями, с подступом пеленки под подбородком. Держите пелену натянутой и принесите ее на левую сторону и плечо и засуньте ее под спину. «Как только он надежно заправлен под его спину, повторите то же самое с правой стороны, потянув его и закрепив под левой рукой», - говорит Элисон. «Каждая сторона пелена должна образовывать небольшую V-образную форму под его подбородком». Во время сна многие младенцы будут постепенно выкручивать руки, что прекрасно - это не предназначено для смирительной рубашки! На самом деле, некоторые дети любят пеленать, но предпочитают, чтобы их руки были свободными, поэтому просто оберните лист пеленки вокруг его тела, но под его подмышками. «Наконец, переверните свободный материал в нижней части пеленки вверх и над ногами, заправляя свободные концы вокруг задней части ног», - говорит Элисон. Удостоверьтесь, что его ноги слегка согнуты на бедрах в положении «лягушки» и оставляют материал достаточно большим, чтобы он мог перемещать их и предотвращать дисплазию тазобедренного сустава.
Запомнить…
Всегда используйте пеленку с осторожностью. Элисон рекомендует учитывать следующие моменты: - Убедитесь, что ваш ребенок не перегревается, используя соответствующую одежду, определенную по температуре в комнате вашего ребенка или в доме. - Когда-то в пеленке многие младенцы будут лежать невероятно неподвижно, и большинство спать на спине, это может вызвать плагиоцефалию (сплющивание на спине или на боку головы), а также вызвать жесткость в тазобедренных суставах. Убедитесь, что вы используете подушку плагиоцефалии, и когда вы помещаете своего ребенка в кроватку, очень слегка наклоните его на бок, чтобы он мог согнуть колени. Каждый раз, когда вы кладете своего ребенка в постель, чередуйте это небольшое, боковое наклонение справа налево, чтобы его голова оставалась закругленной и мягкой в подушке. - Никогда не кладите ребенка на его фронт, лицом вниз, когда в swaddle. - Пеленание рекомендуется только в течение первых шести-восьми недель максимум, а на четвертой-четвертой неделе это хорошая идея, чтобы начать постепенно ослабить пелену, чтобы ваш ребенок медленно привык к тому, чтобы быть без него.
