Согласно новому исследованию, нет такой вещи, как «жир, но пригодный», т.е. ожирение в соответствии с показателем ИМТ, но в противном случае здоровое. Это показало, что просто быть ожирением достаточно, чтобы поставить вас на больший риск сердечных проблем, даже если у вас нет начальных предупреждающих знаков, таких как высокое кровяное давление или уровень сахара в крови.
Результаты исследования еще не опубликованные были представлены на Европейском конгрессе по ожирению в Португалии. Ученые из Бирмингемского университета проанализировали данные о 3,5 миллионах человек, взятых в период между 1995 и 2015 годами, и обнаружили, что люди, страдающие ожирением (на основе их ИМТ), но «метаболически здоровые», поскольку у них не было диабета, высокого кровяного давления или ненормального жиры крови - все еще имели риск сердечно-сосудистых заболеваний на 50% выше, чем у людей с здоровым весом.
РЕКОМЕНДОВАНО: быстрое и простое руководство по поддержанию здорового сердца
У людей с ожирением также был двойной риск сердечной недостаточности и 7% повышенный риск развития цереброваскулярных заболеваний - проблема, которая влияет на кровоснабжение мозга, что может вызвать инсульты.
Измерение ИМТ часто сталкивается с критикой, потому что он классифицирует тяжело мускулистых людей как ожирение из-за их веса. Но это исследование показывает, что на уровне населения идея о том, что многие люди могут страдать ожирением и не подвержена большему риску сердечных заболеваний, не удерживает воду.
«Эти выводы следует воспринимать крайне серьезно, и я призываю специалистов здравоохранения заботиться», - сказал д-р Майк Кнаптон из British Heart Foundation.
«Раньше мы привыкли думать, что избыточный вес привел к увеличению сердечных приступов и инсульта, потому что он повышал ваше кровяное давление или уровень холестерина.
«Что нового в этом исследовании, так это то, что он показал, что люди с избыточным весом или ожирением подвергаются повышенному риску сердечных заболеваний, хотя они, возможно, были здоровы во всех остальных отношениях».
Вы можете разработать свой собственный ИМТ, разделив ваш вес в килограммах на ваш рост в метрах, а затем снова разделив этот результат на ваш рост (например, 70 кг / 1,8 м = 38,9, 38,9 / 1,8 = ИМТ 21,6). Вы также можете использовать онлайн-калькулятор, чтобы упростить работу. Вот калькулятор BMI NHS.
Здоровый диапазон для взрослых составляет от 18,5 до 24,9. От 25 до 29,9 считается избыточным весом, а между 30 и 39,9 - ожирением.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Что вы должны знать об ИМТ
