Население мира можно разделить на три группы: люди, у которых есть собака, люди, которые хотят получить собаку и плохих людей. Собаки превосходны - каждый, кто не плохой человек, интуитивно это знает, - и теперь наука поддержала его исследованиями, показывающими, что люди, которые владеют пухом, обычно живут дольше.
Исследование, проведенное 3.4 миллионами шведов, показало, что владельцы собак имели более низкий риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, причем этот эффект особенно выражен для владельцев собак, которые жили в одиночку. Владельцы одиночных собак на 33% меньше шансов умереть в течение последующего периода исследования, а 11% менее подвержены сердечному приступу, чем одиночные несобственники.
Данные исследования были собраны у людей в возрасте от 40 до 80 лет, у которых в 2001 году не было сердечно-сосудистых заболеваний, причем период наблюдения продолжался 12 лет.
РЕКОМЕНДОВАНО: быстрое и простое руководство по поддержанию здорового сердца
Мы исходим из того, что основной причиной роста здоровья для владельцев собак является «собаки велики». Но авторы исследования попытались прояснить причины дальнейшего.
«Мы знаем, что владельцы собак в целом имеют более высокий уровень физической активности, что может быть одним из объяснений наблюдаемых результатов. Другие объяснения включают повышенное благополучие и социальные контакты или воздействие собаки на бактериальный микробиом у владельца, - говорит Туве Фолл, старший автор исследования и адъюнкт-профессор по эпидемиологии в Университете Уппсалы.
Собаки могут менять микробиомы своего хозяина (микроскопические виды, которые живут в кишечнике), изменяя бактерии, которые они подвергаются по всему дому - по-видимому, к лучшему. Так что перестаньте проклинать грязь, которую вытаскивает плуг с прогулки - это может быть полезно для вас.
РЕКОМЕНДОВАНО: Проверка кишечника: вы едите достаточно микробов?
Исследование показало, что люди, которые владели собаками, изначально выведенными на охоту, например, ретриверами, терьерами и собаками с запахом, имели самый низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Это было всего лишь обсервационное исследование, поэтому оно не доказывало никакой связи между владением собакой и меньшим риском смерти от сердечных заболеваний. И есть также факторы, которые могут повлиять на результаты, такие как люди, которые уже более активны, с большей вероятностью получить собаку (особенно охотничья собака, для которой требуется много упражнений).
Но давайте не будем позволять таким мелочам стоять на пути к делу - если у вас нет собаки, возьмите собаку. И если у вас есть собака, молодец, теперь получите другую. Предпочтительно ретривер.
