Брак не всегда совершенен, но что такое? И опять же, есть несколько преимуществ брака, которые большинство людей просто считают само собой разумеющимся.
Когда-либо в тот день или тот аргумент, который заставляет вас тайно думать: «Я хочу, чтобы я был одиноким»? Брак полон пиков и долин, но в целом, те, кто женат, сообщают о большей удовлетворенности жизнью, большей безопасности, повышают умственно здоровые дети и имеют лучшие результаты в отношении здоровья и качества жизни.
Итак, если вы сидите, завиваясь своим одиноким друзьям, которые постоянно выходят на интересные даты и встречаются с новыми людьми, принимайте сердце. Трава всегда зеленее с другой стороны, но научные исследования заключают, что трава действительно является более зеленой для тех, кто находится в стабильных отношениях и сделал обязательство любить друг друга навсегда.
Каковы преимущества брака?
К счастью, когда-либо это иллюзия, которая испортила наш реалистичный взгляд на то, что брак с тех пор, как кто-то читал нам сказку. С такой радостью никогда не бывает. Существует, однако, что-то известное как «к счастью, главным образом после», и на это вы должны надеяться.
Более хорошее, чем плохое, больше здоровья, чем болезни, и до смерти вы часть - это признаки здоровых отношений, даже если это не всегда блаженство. Придерживайтесь этого, пытайтесь простить больше, чем быть прощенным, и научитесь выбирать свои битвы, и эти 11 преимуществ брака могут быть вашими. [Читайте: 20 вещей, которые счастливые пары не делают в идеальных отношениях]
# 1 Это может способствовать увеличению продолжительности жизни. Обилие исследований постоянно приходит к одному и тому же выводу: женатые живут дольше, когда они остаются в браке, чем те, кто живет без брака на протяжении всей жизни. Когда вы приспосабливаетесь ко всем другим факторам, тренд можно увидеть в каждой гонке и во многих разных культурах. Более того, он не имеет значения, из какого типа люди умирают. У тех, кто не состоял в браке, сократилась продолжительность жизни, независимо от их пола или этнической принадлежности.
# 2 У вас лучший уровень жизни. Оставаясь вместе, вы не страдаете тяготами расщепления расходов и домашних хозяйств и разделяете вещи на две части. Есть те, кто считает, что причина несоответствия в преимуществах брака и неженатых обусловлена лучшим уровнем жизни для тех, кто остается вместе. Безнадежные романтики *, такие как я * предпочитают верить, что любовь спасает все. Два всегда намного сильнее, чем один, когда имеют дело с жизненными ситуациями. [Читать: 25 самых приятных романтических жестов для повседневной жизни]
# 3 Женатые люди здоровее, чем те, кто остаются незамужними. Существует множество различных способов, которыми пребывание пары увеличивает ваше физическое здоровье и благополучие. Когда вы живете с кем-то, они с большей вероятностью заметят тонкие различия в вас, что вы даже не заметите. Таким образом, они могут побуждать вас обращаться за медицинской помощью гораздо быстрее, чем вы бы думали делать самостоятельно. Физические преимущества не только для острых заболеваний, таких как простуда и грипп, но и для профилактики хронических заболеваний, таких как диабет и рак.
# 4 Женатые люди занимаются меньшим рискованным поведением. Женатые люди также менее склонны к рискованному поведению. Беспокоясь о том, как их поведение повлияет на их супруга, они склонны «немного наклонять». Они пьют меньше, они едят лучше, и они быстрее восстанавливаются от болезней, потому что они тратят время, чтобы их тела могли заживать. Иногда два человека, которые заботятся друг о друге, более могущественны, чем тот, кто предпочел бы игнорировать его и продолжать.
# 5 Ребята, эти льготы тоже относятся к вам. Когда вы сравниваете преимущества для здоровья мужчин и женщин, состоящих в браке, вы обнаружите, что здоровье женатого мужчины и незамужнего мужчины значительно возрастает. Даже если мужчинам нравится рисовать своих жен как наг, которые всегда на них что-то говорят, их жены действительно делают что-то из любви, что может спасти их жизни.
Исследования показывают, что он не собирается жениться. Человек, который находится в совершенных отношениях, выигрывает от спаривания с женщиной. Делая деструктивное поведение до того, как «Дозовые» даже обменены, серьезное знакомство с кем-то может кардинально улучшить здоровье человека. [Прочитано: 23 советы и советы для надежных отношений для мужчин]
# 6 Эмоциональная поддержка является ключевым. Исследования постоянно показывают, что люди, которые чувствуют чувство общности и эмоциональную поддержку окружающих, имеют лучшие результаты в отношении здоровья, чем те, кто чувствует себя эмоционально изолированным. Быть парой означает, что у вас есть кто-то, на что можно опираться, когда вам нужна поддержка.
Эмоциональная поддержка может быть буфером не только против психического здоровья, но и физического здоровья. Исследования показали, что ваш семейный статус относится к вашей иммунной системе и может помочь обуздать хронические заболевания. Защищая вас от стресса, который является одним из основных факторов болезни, с кем-то, с кем можно поговорить, выступить и помочь в разрешении конфликта, может способствовать большей пользе для здоровья, чем это может произойти в одиночестве и постоянно обращаться к другим.
# 7 Умственные улучшения здоровья и брак. В историческом исследовании, проведенном в 1991 году, сделан вывод о том, что пребывание в браке снижает вероятность того, что вы испытаете серьезную депрессию или психические расстройства гораздо больше, чем когорты, не состоящие в браке.По-видимому, обеты - это больше, чем просто слова - это цемент, который помогает супружеской паре строить более здоровую жизнь для обоих членов.
Самый шокирующий вывод заключается в том, что те, кто переживают развод или разделение, вместо того, чтобы выбирать его, более склонны к депрессии и психическим заболеваниям, чем как женатые, так и не состоящие в браке люди. Дополнительного стресса развода достаточно, чтобы привести к самым бедным психическим исходам. Даже те, кто сообщил, что они были несчастны в своем браке, выглядели лучше мысленно, чем те, кто решил прекратить отношения. [Читайте: 20 лучших причин развода, которые большинство пар упускают из виду]
# 8 Самоотчетное счастье и сексуальное удовлетворение. Люди, которые замужем, в среднем, сообщают, что они счастливее, чем одинокие. Будучи женатым, люди чувствуют себя более удовлетворенными жизнью, чем те, кто предпочитает оставаться одиноким. Пары, которые находятся в функциональных отношениях, также сообщают о том, что у них больше сексуальной активности и интимности, которая приносит свои собственные преимущества.
Здоровая сексуальная жизнь приводит к снижению заболеваемости, снижению хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак, а также помогает повысить ваш психический статус. Те, у кого есть здоровая сексуальная жизнь, получают дополнительные преимущества по сравнению с теми, кто занимается сексом вне брака, или одной ночью. Они могут чувствовать себя фантастически временно, но долгосрочные последствия случайной сексуальной встречи не могут повлиять на преимущества пребывания в браке.
# 9 Это не просто совместная жизнь. Если вы считаете, что эти преимущества связаны с живыми отношениями, вы ошибаетесь. Многие из льгот, измеренных для супружеских пар, практически не связаны с совершенными отношениями без клятв или ситуаций совместного проживания. Возможно, потому, что не существует такого же уровня приверженности, или, может быть, потому, что вы не ощущаете того же уровня безопасности, то же самое не обнаруживается при изучении тех, кто намеревался жить вечно, никогда не формально связывая узел. [Читать: 14 советов, чтобы жить вместе до замужества]
# 10 Наличие экстренного контакта. Когда вы идете к врачу и должны заполнять эти формы приема, один из первых вопросов в форме ответа, скорее всего, «Кто ваш экстренный контакт?» Если вы находитесь в браке, нет необходимости в мышлении «Ответ автоматический. Ваш супруг - ваш экстренный контакт.
Быть чьим-то «го-то», когда что-то резкое происходит, - это гораздо больше, чем просто номер для звонка. Брак состоит в том, чтобы иметь одного человека, на котором вы знаете, что всегда можете полагаться на свою спину, защищать вас и любить вас безоговорочно. Многие говорят, что никто никогда не полюбит вас, как ваша мать, но я не соглашаюсь с этим. Человек, с которым вы женитесь, любит вас так же сильно, как и ваша мать, иначе.
# 11 Женатые пары поднимают здоровых детей. Существует очень мало споров о том, что дети, которые растут в доме с двумя родителями, лучше, чем те, кто растет в семье, возглавляемой одним родителем. У них меньше беспокойства, меньше занимаются рискованным поведением, имеют более низкий риск подростковой беременности, более низкий риск зависимости от наркотиков и в целом более стабильны, чем взрослые. Если вы планируете иметь детей или уже имеете их, подумайте дважды о своем решении получить или остаться в браке. Брак не только здоров, но и здоров для всей семьи. [Читайте: почему нужно, чтобы его ребенок знал, что он плохой для вас]
Брак - это поддержка друг друга, чтобы быть опирающимся друг на друга, когда ваши ноги не могут удерживать вес самостоятельно и никогда не должны быть кем-то другим, чтобы угодить другому. Зная, что, если мир скоро закончится, вы заставите кого-то держать вас в напряжении, это одно из самых утешительных чувств, которое может иметь любой человек. [Прочитано: 13 вопросов, чтобы спросить себя, прежде чем жениться]
Люди не должны были быть одни. Если бы мы были, нам не были бы предоставлены инструменты эмоциональной связи, эмпатии и способности любви. Не каждый брак будет совершенным. Я сделаю еще один шаг и скажу, что брак не будет совершенным. Но именно в несовершенстве это заставляет его работать.
[Прочитано: 20 действительно хорошие причины, чтобы выйти замуж и жить счастливо каждый после]
Вероятно, будут времена, когда вы так расстроены, расстроены и злитесь, что в браке вы не увидите никаких выгод. Но наука просто не поддерживает его. Принадлежа к другому, будучи приверженным другому, и быть подотчетным одному человеку, который всегда будет иметь ваше сердце, - это лучший стимул для здоровья, который может иметь любой человек.
