Протрите эти отлучающие заботы простыми советами Аннабель Кармель.
Когда вы начинаете отлучать?
Общее правило заключается в том, что младенцев следует отнимать от груди около шести месяцев. Молоко обеспечивает все питательные вещества, необходимые вашему ребенку в течение первых 6 месяцев или около того, но некоторые родители считают, что их дети готовы до этого. Каждый ребенок отличается, и в семьях с историей пищевой аллергии, сенной лихорадки, экземы или астмы лучше всего пытаться исключительно кормить грудью в течение первых шести месяцев.
Важность молока во время отъема
Когда вы начинаете отлучать, молоко по-прежнему будет составлять основную часть диеты вашего ребенка. Если вы кормите грудью или используете бутылку, молоко будет обеспечивать все необходимые питательные вещества. Младенцы должны продолжать иметь молоко или молоко формулы в течение первого года.
Первые отлучающие продукты
Первые продукты должны быть простыми, легко усваиваться и вряд ли спровоцировать аллергическую реакцию. Начните с одного ингредиента, в идеале фрукта или овощей. Корнеплоды, такие как морковь, сладкий картофель и кабачок с молоком, очень популярны в первую очередь; они имеют естественный сладкий вкус и могут быть легко очищены до гладкой текстуры. Как подсказка, попробуйте смешать их с маленькой грудью или молоком формулы, чтобы облегчить переход.
Первыми первыми фруктами являются яблоко, груша, которую вы готовите и пюре, и банан, папайя и авокадо, которые не требуют кулинарии, при условии, что они приятные и зрелые. Эти питательные плоды легки.
Детский рис - еще одна хорошая первая еда; его молочный вкус облегчает переход к твердым веществам. Проверьте упаковку, чтобы убедиться, что вы выбрали тот, который не содержит сахара и обогащен витаминами и железом. Смешайте его с водой, молоком или молоком для молочных продуктов или смешайте с фруктовым или овощным пюре.
Для получения большего количества рецептов и рекомендаций для вашего ребенка посетите сайт www.annabelkarmel.com.
